Badrunnessa private hospital

16/10/2026

সচেতন থাকুন, ক্যান্সার মুক্ত জীবন কাটান:

ক্যান্সার স্ক্রিনিং: বয়স ও লিঙ্গভিত্তিক প্রটোকল।

ক্যান্সার স্ক্রিনিংয়ের উদ্দেশ্য হলো লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগেই ক্যান্সার অথবা precancerous lesion শনাক্ত করা। তবে সব ক্যান্সারের জন্য routine screening-এর প্রমাণ নেই। তাই অপ্রয়োজনীয় CT/PET scan, tumour marker বা whole-body screening না করে evidence-based screening করা উচিত।
১. নারীদের স্ক্রিনিং-- Cervical Cancer...
২১–২৯ বছর
Pap smear/cervical cytology-প্রতি ৩ বছর অন্তর অন্তর।
৩০–৬৫ বছর---
Primary high-risk HPV test-প্রতি ৫ বছর
অথবা Pap smear প্রতি ৩ বছর অন্তর অন্তর। অথবা HPV + Pap co-test প্রতি ৫ বছর
৪০–৭৪ বছর---
Mammography- প্রতি ২ বছর
≥৭৫ বছর- Mammography..
২। Breast cancer-এর average-risk নারীদের জন্য বর্তমান USPSTF recommendation হলো ৪০–৭৪ বছর বয়সে প্রতি ২ বছর mammography।

বিশেষ দ্রষ্টব্য : BRCA1/BRCA2 mutation, strong family history, পূর্বে chest irradiation, previous breast cancer বা high-risk breast lesion থাকলে এই সাধারণ protocol প্রযোজ্য নয়। এদের জন্য অনেক আগে থেকে MRI + mammography ভিত্তিক high-risk surveillance প্রয়োজন হতে পারে।

৩। পুরুষদের স্ক্রিনিং---
Prostate cancer ----
৪০–৫৪ বছর: সাধারণত strong family history/বিশেষ high-risk population হলে আগেই স্ক্রীনিং- করা যায়।
৫৫–৬৯ বছর: PSA test.. প্রতি ২ বছর অন্তর অন্তর।
≥৭০ বছর: routine PSA screening সাধারণত সুপারিশ করা হয় না।।
৪। নারী ও পুরুষ—উভয়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ স্ক্রিনিং
Colorectal cancer Screening -----
৪৫–৭৫ বছর: average-risk ব্যক্তিদের নিয়মিত colorectal cancer screening করা উচিৎ।
বিকল্পগুলো হলো: FIT: প্রতি বছর
Stool DNA-FIT: প্রতি ১–৩ বছর
Colonoscopy: প্রতি ১০ বছর
CT colonography: প্রতি ৫ বছর।। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো—FIT positive হলে colonoscopy করতে হবে;
৭৬–৮৫ বছর: স্বাস্থ্য বিবেচনা করে selective screening।
৫। ফুসফুসের ক্যান্সার----
এখানে বয়স এবং ধূমপানের history সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
সাধারণভাবে:
৫০–৮০ বছর বয়সী, যাদের ধুমপানের ইতিহাস আছে এবং বর্তমানে ধূমপান করেন অথবা সাম্প্রতিক সময়ে ছেড়েছেন—তাদের জন্য annual low-dose CT (LDCT) বিবেচনা করা হয়।
***একটা গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে-- “বয়স” একমাত্র সিদ্ধান্তের ভিত্তি নয়। Life expectancy, Family history, functional status, previous screening এবং রোগীর preference বিবেচনা করে স্ক্রীনিং- শুরু, চালিয়ে যাওয়া বা বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত।***

03/10/2026

ক্যারোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের এক গবেষণায় দেখা গেছে, গর্ভাবস্থায় মায়ের শরীর থেকে গর্ভস্থ ভ্রূণে ছড়িয়ে পড়া কিছু বিরল সংক্রমণ শিশুদের মধ্যে পরবর্তী সময়ে অটিজম ও বুদ্ধিবৃত্তিক প্রতিবন্ধকতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। সুইডেনের প্রায় ৩৭ লক্ষ মানুষের নথি বিশ্লেষণ করে এই গবেষণাটি করা হয়।

গবেষণায় আলোচিত সংক্রমণগুলোকে TORCH বলা হয় যার মধ্যে রয়েছে টক্সোপ্লাজমোসিস, রুবেলা, সাইটোমেগালোভাইরাস, হারপিস ইত্যাদি । এই রোগজীবাণুগুলো কোনো কোনো ক্ষেত্রে অমরা ভেদ করে সরাসরি শিশুর শরীরে প্রবেশ করতে পারে। ফলাফলে দেখা গেছে, জন্মগতভাবে এই সংক্রমণের শিকার শিশুদের মধ্যে অটিজম হওয়ার ঝুঁকি স্বাভাবিকের চেয়ে প্রায় ৩ গুণ, বুদ্ধিবৃত্তিক প্রতিবন্ধকতার ঝুঁকি প্রায় ৭ গুণ এবং গুরুতর বুদ্ধিবৃত্তিক প্রতিবন্ধকতার ঝুঁকি প্রায় ৩০ গুণ পর্যন্ত বেশি হতে পারে।

গবেষকগণ জানান, এই সংক্রমণগুলো বেশ বিরল হওয়ায় পুরো জনসংখ্যার তুলনায় এর প্রভাব খুব কম (অটিজমের ক্ষেত্রে মাত্র ০.০৩৪% এবং গুরুতর বুদ্ধিবৃত্তিক প্রতিবন্ধকতার ক্ষেত্রে ১.২%)। তবে যেসব শিশু আক্রান্ত হয় তাদের ক্ষেত্রে পরিণতি গুরুতর হতে পারে। এই ঝুঁকিগুলো এড়াতে গর্ভাবস্থায় সচেতনতা এবং রুবেলার মতো রোগ দমনে জাতীয় টিকাদান কর্মসূচির মতো প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা বজায় রাখা অত্যন্ত জরুরি।

26/09/2026

#মেডিকেল_এথিক্সের ৪টি মৌলিক নীতি 🩺

একজন চিকিৎসকের দায়িত্ব শুধু রোগের চিকিৎসা করা নয়—রোগীর অধিকার, মর্যাদা ও কল্যাণকে সম্মান করাও চিকিৎসার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।

১. Autonomy (রোগীর স্বাধীন সিদ্ধান্তের অধিকার)
রোগীর নিজের চিকিৎসা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার অধিকার রয়েছে। চিকিৎসার বিভিন্ন option, সম্ভাব্য সুবিধা-ঝুঁকি সম্পর্কে জানিয়ে তার informed choice-কে সম্মান করা উচিত।

২. Beneficence (রোগীর কল্যাণ করা)
রোগীর সর্বোচ্চ কল্যাণ নিশ্চিত করা এবং তার জন্য উপকারী চিকিৎসা দেওয়ার চেষ্টা করা।

৩. Non-maleficence (ক্ষতি না করা)
মূলনীতি—“Do no harm.”
চিকিৎসার সম্ভাব্য উপকার ও ঝুঁকি বিবেচনা করে অপ্রয়োজনীয় ক্ষতি এড়িয়ে চলা।

৪. Justice (ন্যায়সংগত চিকিৎসা)
প্রতিটি রোগীকে তার প্রয়োজন অনুযায়ী ন্যায়সংগত ও বৈষম্যহীন চিকিৎসা সেবা প্রদান করা।

🌿 এই চারটি নীতি একজন চিকিৎসকের প্রতিদিনের clinical decision-making-এর গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি। ❤️

একজন চিকিৎসকের জন্য রোগীর আস্থা ও ভালোবাসা নিঃসন্দেহে অনেক বড় প্রাপ্তি।

06/09/2026

CBC রিপোর্ট পড়তে পারেন না? আজই শিখুন! 🩸
আজ সহজভাবে শিখুন:
📊 CBC-র প্রতিটি অংশঃ—

🔴 RBC (Red Blood Cell)
স্বাভাবিক — পুরুষ: ৪.৫-৫.৫ million
স্বাভাবিক — মহিলা: ৪.০-৫.০ million
কম হলে = রক্তশূন্যতা ⚠️
বেশি হলে = Dehydration বা ফুসফুস সমস্যা।

💧 Hemoglobin (Hb)
স্বাভাবিক — পুরুষ: ১৩-১৭ g/dL
স্বাভাবিক — মহিলা: ১২-১৫ g/dL
কম হলে = রক্তশূন্যতা 🚨
বেশি হলে = Dehydration

📦 Hematocrit (HCT)
স্বাভাবিক — পুরুষ: ৪১-৫৩%
স্বাভাবিক — মহিলা: ৩৬-৪৬%
কম হলে = রক্তশূন্যতা
বেশি হলে = পানিশূন্যতা।

🟡 WBC (White Blood Cell)
স্বাভাবিক: ৪,০০০-১১,০০০/μL
কম হলে = Immune system দুর্বল ⚠️
বেশি হলে = Infection বা প্রদাহ 🚨
অনেক বেশি হলে = Cancer সন্দেহ 🚨

🟣 Platelet (PLT)
স্বাভাবিক: ১,৫০,০০০-৪,৫০,০০০/μL
কম হলে = রক্ত জমাট বাঁধতে সমস্যা 🚨
Dengue-এ Platelet দ্রুত কমে 🚨
বেশি হলে = রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি।

🔵 MCV (Mean Corpuscular Volume)
স্বাভাবিক: ৮০-১০০ fL
কম হলে = Iron-এর অভাব
বেশি হলে = Vitamin B12 বা Folate কম
⚪ MCH (Mean Corpuscular Hemoglobin)
স্বাভাবিক: ২৭-৩৩ pg
কম হলে = Iron কম
বেশি হলে = B12 বা Folate কম।

🟤 Neutrophil
স্বাভাবিক: ৫০-৭০%
বেশি হলে = Bacterial infection
কম হলে = Viral infection বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া।

🟢 Lymphocyte
স্বাভাবিক: ২০-৪০%
বেশি হলে = Viral infection
কম হলে = Immune system দুর্বল।

🟠 Eosinophil
স্বাভাবিক: ১-৬%
বেশি হলে = Allergy বা পরজীবী সংক্রমণ
কম হলে = সাধারণত চিন্তার নেই।
🚨 যে রিপোর্ট দেখলে দ্রুত ডাক্তার দেখাতে হবে:—
🚨 Hemoglobin ৮-এর নিচে হলে।
🚨 Platelet ৫০,০০০-এর নিচে হলে।
🚨 WBC ২,০০০-এর নিচে হলে।
🚨 WBC ৩০,০০০-এর বেশি হলে।
🚨 যেকোনো মান অনেক বেশি কম বা বেশি হলে।

💡 CBC কখন করবেনঃ —
✅ বছরে একবার Routine checkup
✅ দীর্ঘদিন ক্লান্ত লাগলে
✅ জ্বর না কমলে
✅ শরীর দুর্বল লাগলে
✅ ডাক্তারের পরামর্শে।

মনে রাখবেন CBC রিপোর্ট বুঝলে অনেক রোগ আগেই ধরা পড়ে। 💚

31/08/2026

আজব ঘটনা কিন্তু বাস্তব:
চিকিৎসাবিজ্ঞানের ইতিহাসে শিউরে ওঠার মতো এক ঘটনা ঘটেছিল মরক্কোর জাহরা আবুতালিব নামের এক নারীর সঙ্গে!

১৯৫০-এর দশকের মাঝামাঝি সময়ে তৎকালীন তরুণী জাহরা গর্ভবতী হন। কিন্তু প্রসববেদনা ওঠার পর হাসপাতালে গিয়ে অন্য এক প্রসূতির মর্মান্তিক মৃত্যু দেখে তিনি ভয় পেয়ে যান। আতঙ্কে হাসপাতাল ছেড়ে নিজের গ্রামে ফিরে আসেন। এরপর ধীরে ধীরে তার প্রসববেদনা বন্ধ হয়ে যায়।

স্থানীয় প্রচলিত বিশ্বাস ও কুসংস্কারের প্রভাবে জাহরা ভাবতে শুরু করেন, তার অনাগত সন্তানটি হয়তো পেটের ভেতরেই ঘুমিয়ে আছে—একদিন আবার জেগে উঠবে এবং জন্ম নেবে!

কিন্তু সেই দিন আর আসেনি। তিনি আবার স্বাভাবিক জীবনযাপন শুরু করেন। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে সেই ঘটনার কথাও প্রায় ভুলে যান। কেটে যায় এক বছর... দুই বছর... তারপর কয়েক দশক!

অবশেষে প্রায় ৪৬ বছর পর, বৃদ্ধ বয়সে জাহরার পেটে তীব্র ব্যথা শুরু হয়। চিকিৎসকেরা পরীক্ষা ও স্ক্যান করে যা দেখলেন, তা ছিল অবিশ্বাস্য!

তার পেটের ভেতরে এত বছর ধরে রয়ে গেছে সেই অনাগত শিশুর দেহ! তবে সেটি আর সাধারণ ভ্রূণ ছিল না। দীর্ঘ সময় ধরে মৃত ভ্রূণটি শরীর থেকে বের হতে না পারায় এবং শরীর সেটিকে সম্পূর্ণ শোষণ করতে না পারায়, ধীরে ধীরে তার চারপাশে ক্যালসিয়াম জমে যায়। কয়েক দশক পর সেটি শক্ত, পাথরের মতো ক্যালসিফায়েড দেহে পরিণত হয়!

চিকিৎসাবিজ্ঞানে এই অত্যন্ত বিরল ঘটনাকে বলা হয় Lithopedion—অর্থাৎ “Stone Baby” বা পাথরের শিশু।

অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিৎসকেরা শেষ পর্যন্ত জাহরার শরীর থেকে সেই প্রায় ৪৬ বছর পুরোনো ক্যালসিফায়েড ভ্রূণটি বের করেন।

26/08/2026

25/08/2026

সিজারের পর কীভাবে শোবেন? 🛌
সেলাইয়ে টান না লাগিয়ে আরামে ঘুমাতে এই নিয়মগুলো মেনে চলুন:

🔹 কাত হয়ে শোয়া (সবচেয়ে নিরাপদ): দুই হাঁটুর মাঝে একটা বালিশ রাখুন—সেলাই ও কোমরে চাপ কম পড়বে।

🔹 মাথা-পিঠ উঁচু করে শোয়া: ২-৩টা বালিশ দিয়ে হেলান দিয়ে শুলে পেটের পেশি রিল্যাক্স থাকে, দুধ খাওয়ানোও সহজ হয়।

🔹 চিত হয়ে শুলে হাঁটুর নিচে বালিশ দিন: এতে পেটের চামড়ায় টান কম পড়ে।

⚠️ উঠার সঠিক নিয়ম: সোজা উঠে বসবেন না। প্রথমে কাত হয়ে ঘুরুন, পা নামান, তারপর হাতের ভরে ধীরে উঠুন।

❌ সেলাই না শুকানো পর্যন্ত উপুড় হয়ে শোয়া যাবে না।

💡 বিশেষ টিপস: হাঁচি, কাশি বা হাসার সময় সেলাইয়ের ওপর একটি নরম বালিশ দিয়ে আলতো চেপে ধরে সাপোর্ট দিন, এতে সেলাইয়ে টান পড়বে না ও ব্যথা কম লাগবে।

17/08/2026

🩺 সিজারের কসমেটিক সেলাই নাকি নরমাল সেলাই—কোনটি ভালো? 🤰

সিজারের পর পেটের কাটা কীভাবে সেলাই করা হবে, তা নিয়ে অনেক মায়েরই প্রশ্ন থাকে। 🧵 সাধারণভাবে কসমেটিক সেলাই ও নরমাল সেলাই—দুটিই ক্ষত বন্ধ করার কার্যকর পদ্ধতি হতে পারে। তবে কোনটি উপযুক্ত হবে, তা নির্ভর করে মায়ের ত্বক, ক্ষতের অবস্থা, চিকিৎসকের অভিজ্ঞতা ও ব্যবহৃত সেলাইয়ের উপকরণের ওপর। 🩺

✨ কসমেটিক সেলাই: সাধারণত ত্বকের ভেতরের দিকে এমনভাবে দেওয়া হয় যাতে বাইরে সেলাইয়ের দাগ তুলনামূলক কম দেখা যায়। ক্ষত ভালোভাবে শুকালে দাগ সরু ও মসৃণ হতে পারে। তবে একে “দাগহীন সেলাই” বলা ঠিক নয়।

🧵 নরমাল বা প্রচলিত সেলাই: ত্বকের ওপর দৃশ্যমান সেলাই থাকতে পারে এবং নির্দিষ্ট সময় পর তা খুলতে হতে পারে, যদি অপসারণযোগ্য সুতা ব্যবহার করা হয়। এটিও সঠিকভাবে করা হলে ভালোভাবে ক্ষত শুকাতে পারে।

💗 সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো ক্ষত ঠিকভাবে বন্ধ হওয়া ও সংক্রমণ প্রতিরোধ করা। শুধু দাগ কম হবে—এই কারণে নিজের ইচ্ছায় কোনো নির্দিষ্ট সেলাই বেছে নেওয়া উচিত নয়।

⚠️ সিজারের পর অতিরিক্ত লালভাব, ফুলে যাওয়া, পুঁজ, দুর্গন্ধ, ক্ষত খুলে যাওয়া বা জ্বর হলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

👉 তাই “কোনটি ভালো?”—এর একক উত্তর নেই। আপনার জন্য কোন পদ্ধতি নিরাপদ ও উপযুক্ত, তা প্রসূতি ও সার্জন চিকিৎসকই নির্ধারণ করবেন। 🌸

16/08/2026

গর্ভাবস্থায় ঘুমানোর সঠিক ভঙ্গি:
পেট বড় হচ্ছে? ঘুমাতে কষ্ট হচ্ছে? জেনে নিন সঠিক ভঙ্গি যা আপনাকে এবং বাচ্চা দুজনকেই রাখবে সুস্থ ও আরামদায়ক।

🥇 বাম কাতে ঘুম - সবচেয়ে ভালো
রক্তনালীর উপর চাপ কম পড়ে, বাচ্চার কাছে রক্ত সরবরাহ ভালো হয়। বিশেষ করে ৫ মাসের পর এই ভঙ্গি সবচেয়ে উপকারী।

🌸 ডান কাতেও ঘুমাতে পারেন
সারারাত এক পাশে থাকা সম্ভব না, এটা স্বাভাবিক। দুই পাশ পরিবর্তন করে ঘুমানোই ঠিক আছে।

🛏️ বালিশ ব্যবহার করুন
হাঁটুর মাঝে ও পেটের নিচে বালিশ রাখুন। কোমর ব্যথা কমবে, ঘুম হবে আরামদায়ক।

⚠️ চিৎ হয়ে দীর্ঘক্ষণ শোবেন না
পেট বড় হলে এই ভঙ্গিতে চাপ পড়ে, মাথা ঘোরা বা অস্বস্তি হতে পারে।

💕 সবচেয়ে জরুরি কথা: নিজেকে আরামে রাখুন, ঘুমের মধ্যে ভঙ্গি পরিবর্তন হওয়া স্বাভাবিক - এটা নিয়ে দুশ্চিন্তা করবেন না।

মা রিল্যাক্স থাকলে বাচ্চাও ভালো থাকে!

14/08/2026

ব্যয় বহুল টেস্ট ছাড়া কিভাবে বুঝবেন ইন্সুলিন রেজিসটেন্ট:
ব্যয়বহুল HOMA-IR ছাড়াই IR বের করার পদ্ধতি

সিম্পল টেস্টের মাধ্যমে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্ট (Insulin Resistance - IR) বের করা।

একটা লিপিড টেস্ট করে বের করে ফেলুন আপনার ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্ট।
IR = Triglyceride (TG)÷HDL

অনুপাত 2:1 or lower is typically healthy, while a ratio closer to 1:1 is considered optimal.

এছাড়াও আরও কিছু টেস্টের মাধ্যমে নিশ্চিত হওয়া যায় যেমন-
♥Fasting blood sugar/ insulin level
♥Hyperuricemia
♥Oral glucose tolerance testing

কমোর এর মাপ, abdominal obesity, waist-hip ratio দেখে টেস্ট ছাড়াও ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্ট বুঝা যায়।