https://www.facebook.com/102783309428970/

Dr. Mostofa Kamal Chowdhury - Adil, ring Road, Muhammadpur (2026)

19/07/2026

Doctor's prescription for today: 🌿

💊 Tab. Fresh Air – 1 dose
💊 Cap. Greenery – As tolerated
💊 Inj. Stress – Discontinued
💊 Smile – Twice daily after meals 😄

Side effects may include:
✔ Better mood
✔ Lower stress
✔ Sudden urge to take more selfies

Back to reality tomorrow... but today, nature wins! 🌳😊

10/07/2026

ফ্যাটি লিভার (MASLD): নাগরিক জীবনের নীরব বিপদ

আপনি কি জানেন, প্রতি ৩–৪ জন প্রাপ্তবয়স্কের মধ্যে একজনের লিভারে অতিরিক্ত চর্বি জমতে পারে, অথচ অধিকাংশই তা জানেন না?
অনেক সময় কোনো উপসর্গই থাকে না। হঠাৎ একটি স্বাস্থ্য পরীক্ষা বা আল্ট্রাসনোগ্রামে লেখা আসে—Fatty Liver।
🔍 এখন আর শুধু Fatty Liver বা NAFLD নয়—এর নতুন নাম MASLD (Metabolic dysfunction–Associated Steatotic Liver Disease)।

কেন এই পরিবর্তন?
কারণ গবেষণায় দেখা গেছে, এই রোগের মূল কারণ শুধু "মদ্যপান না করা" নয়; বরং শরীরের মেটাবলিক (বিপাকজনিত) সমস্যার সঙ্গে এর ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক রয়েছে।

⚠️ কারা বেশি ঝুঁকিতে?
যাদের মধ্যে নিচের এক বা একাধিক সমস্যা রয়েছে—
✅ পেটের চারপাশে অতিরিক্ত চর্বি
✅ উচ্চ রক্তচাপ
✅ ডায়াবেটিস বা রক্তে শর্করা বৃদ্ধি
✅ ট্রাইগ্লিসারাইড বেশি
✅ ভালো কোলেস্টেরল (HDL) কম
এই অবস্থাগুলোকে একত্রে বলা হয় Metabolic Syndrome, যা MASLD-এর অন্যতম প্রধান ঝুঁকির কারণ।

❗ কেন গুরুত্ব দেবেন?
প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত কোনো লক্ষণ থাকে না। কিন্তু চিকিৎসা না হলে কিছু মানুষের ক্ষেত্রে হতে পারে—
🔸 লিভারের প্রদাহ (Inflammation)
🔸 ফাইব্রোসিস
🔸 সিরোসিস
🔸 লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি
এছাড়া MASLD থাকলে হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং টাইপ-২ ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বেড়ে যায়।

🌿 কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
✔ শরীরের ওজন ধীরে ধীরে কমান (মাত্র ৫–১০% ওজন কমলেও উপকার হতে পারে)
✔ সপ্তাহে অন্তত ১৫০ মিনিট দ্রুত হাঁটা বা মাঝারি মাত্রার ব্যায়াম করুন
✔ কোমল পানীয়, অতিরিক্ত চিনি, মিষ্টি ও প্রক্রিয়াজাত পরিহার করুন
✔ শাকসবজি, ফল, ডাল ও পূর্ণ শস্যভিত্তিক সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন
✔ ডায়াবেটিস, রক্তচাপ ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে রাখুন
✔ প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে লিভারের মূল্যায়ন করান

💡 মনে রাখবেন: MASLD-এর কোনো "ম্যাজিক ওষুধ" নেই। এর সবচেয়ে কার্যকর চিকিৎসা হলো স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং মেটাবলিক ঝুঁকি নিয়ন্ত্রণ।
❤️ সুস্থ লিভার মানেই শুধু সুস্থ লিভার নয়—এটি সুস্থ হার্ট, সুস্থ বিপাক এবং সুস্থ জীবনের ভিত্তি।
আজ থেকেই ছোট ছোট পরিবর্তন শুরু করুন।

# # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #

ডা. মোস্তফা কামাল চৌধুরী (আদিল)
এমবিবিএস (ডিএমসি), এমসিপিএস, এফসিপিএস (মেডিসিন)
ফেলোশিপ (প্যালিয়েটিভ কেয়ার)
এন্ডোক্রাইনোলজিতে উচ্চতর প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত
সহযোগী অধ্যাপক
বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (সাবেক বিএসএমএমইউ)

ইন্টারনাল মেডিসিন ও প্যালিয়েটিভ কেয়ার বিশেষজ্ঞ
ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হরমোনজনিত রোগের চিকিৎসায় অভিজ্ঞ

চেম্বারঃ

১. ইউনিকো হাসপাতাল পিএলসি
২৩, গ্রিন রোড, ঢাকা–১২০৫
রোগী দেখার সময়: শনিবার, রবিবার, মঙ্গলবার ও বুধবার (বিকেল ৩টা – সন্ধ্যা ৭টা)
অ্যাপয়েন্টমেন্ট: +৮৮০ ৯৬৭৭৬৬৭৭৬৬, ০১৭৫৫-৭৫৫৭৭৭

২. ঢাকা সেন্ট্রাল ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
২/১, রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
রোগী দেখার সময়: শনিবার, রবিবার, মঙ্গলবার ও বুধবার (রাত ৮টা – ১০টা)
অ্যাপয়েন্টমেন্ট: ১০৬৫১ (হটলাইন), ০১৩৪৬-৭৫১৫১০

05/07/2026

কেন একজন ইন্টারনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন?

কারণ আপনার শরীরের জন্য প্রয়োজন একজন ডিটেকটিভ, কৌশলবিদ ও পথপ্রদর্শক—সব একসাথে!

ইন্টারনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞরা (যাদের ইন্টার্নিস্টও বলা হয়) প্রাপ্তবয়স্কদের নানাবিধ শারীরিক সমস্যার রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা ও দীর্ঘমেয়াদি ব্যবস্থাপনায় প্রশিক্ষিত চিকিৎসক। জ্বর থেকে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ থেকে হৃদরোগ, কিডনী ও ফুসুফুসের সমস্যা—সবই তাঁদেরকে মোকাবেলা করতে হয়।

✔ তাঁরা শুধু উপসর্গের চিকিৎসা করেন না—রোগের মূল কারণ খুঁজে বের করেন
✔ একসাথে একাধিক দীর্ঘমেয়াদি রোগের সমন্বিত চিকিৎসা করেন
✔ নিয়মিত চেক-আপ, স্ক্রিনিং ও পরামর্শের মাধ্যমে রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করেন
✔ প্রয়োজনে অন্যান্য বিশেষজ্ঞের সাথে চিকিৎসা সমন্বয় করে দেন
✔ তাঁরা আপনাকে সামগ্রিকভাবে জানেন—শুধু একটি অঙ্গ নয়, পুরো মানুষটিকেই দেখেন

আপনি অসুস্থ বোধ করুন বা শুধু রুটিন চেক-আপের জন্যই আসুন—একজন ইন্টারনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ হলেন আপনার স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদি সুস্থতার বিশ্বস্ত সঙ্গী।
সচেতন থাকুন। আগেভাগে প্রস্তুত থাকুন। আপনার স্বাস্থ্যই আপনার আসল সম্পদ।

# # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #

ডা. মোস্তফা কামাল চৌধুরী (আদিল)
এমবিবিএস (ডিএমসি), এমসিপিএস, এফসিপিএস (মেডিসিন)
ফেলোশিপ (প্যালিয়েটিভ কেয়ার)
এন্ডোক্রাইনোলজিতে উচ্চতর প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত
সহযোগী অধ্যাপক
বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় (সাবেক বিএসএমএমইউ)

ইন্টারনাল মেডিসিন ও প্যালিয়েটিভ কেয়ার বিশেষজ্ঞ
ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হরমোনজনিত রোগের চিকিৎসায় অভিজ্ঞ

চেম্বারঃ

১. ইউনিকো হাসপাতাল পিএলসি
২৩, গ্রিন রোড, ঢাকা–১২০৫
রোগী দেখার সময়: শনিবার, রবিবার, মঙ্গলবার ও বুধবার (বিকেল ৩:০০টা – সন্ধ্যা ৭:০০টা)
অ্যাপয়েন্টমেন্ট: +৮৮০ ৯৬৭৭৬৬৭৭৬৬, ০১৭৫৫-৭৫৫৭৭৭

২. ঢাকা সেন্ট্রাল ইন্টারন্যাশনাল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
২/১, রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
রোগী দেখার সময়: শনিবার, রবিবার, মঙ্গলবার ও বুধবার (রাত ৮:০০টা – ১০:০০টা)
অ্যাপয়েন্টমেন্ট: ১০৬৫১ (হটলাইন), ০১৩৪৬-৭৫১৫১০

18/06/2026

Dr. Mostofa Kamal Chowdhury (Adil)
MBBS (DMC), MCPS, FCPS (Medicine)
Fellowship in Palliative Care
Trained in advanced Endocrinology
Associate Professor
Bangladesh Medical University (Ex-BSMMU)

Internal Medicine and Palliative Care Specialist
Experienced in Diabetes, Thyroid and Hormone Diseases

15/06/2026

স্বাস্থ্য সচেতনতা সিরিজ: ইন্টারনাল মেডিসিন

পর্ব – ২: জ্বরকে ছোট করে দেখবেন না, সময়মতো সচেতন হন এবং প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিন

ডা. মোস্তফা কামাল চৌধুরী (আদিল) এমবিবিএস (ডিএমসি), এমসিপিএস (মেডিসিন), এফসিপিএস (মেডিসিন)
ফেলোশিপ ইন প্যালিয়েটিভ কেয়ার
সহযোগী অধ্যাপক, বাংলাদেশ মেডিকেল ইউনিভার্সিটি
এবং
কনসালট্যান্ট, ইন্টারনাল মেডিসিন ও প্যালিয়েটিভ কেয়ার
ইউনিকো হাসপাতাল পিএলসি

https://www.facebook.com/share/v/1G76ffn8uX/

06/06/2026

🌿 It’s Time to Skill Up in Palliative Care! 🌿
Be the light in someone’s darkest hours. Know palliative care, transform lives, and get certified—anytime, anywhere!

🚨 Attention Healthcare Professionals & Caregivers in Bangladesh!
We are proud to introduce our Online Learning Platform (OLP) — a free, accessible, and flexible learning space! The contents were developed by the Department of Palliative Medicine, Bangladesh Medical University (BMU) with technical support and guidance from St. Christopher’s, UK — a global pioneer in palliative care education and hospice.

💡 What makes this platform special?
✔️ Learn at your own pace—anytime, anywhere
✔️ Designed for both healthcare professionals and community members
✔️ Practical, real-world, context-based modules
✔️ Receive an official certificate upon completion

📚 What will you learn?
🔹 Introductory Modules
- Start with the basics—understand what palliative care is and explore available services in Bangladesh.
- Open to anyone interested in compassionate care.
🔹 Foundation Modules
- Build essential skills after completing the introductory level.
- Focus on holistic patient assessment, effective communication, and self-care strategies—especially designed for health professionals.
🔹 Intermediate Modules (Nursing)
- Advance your expertise after completing all foundation modules.
- Includes 10 structured modules covering key aspects of nursing care in palliative settings.
- Earn a certificate after every lesson in each module!

Each session comprises a 15-minute video presentation followed by a quiz to assess participant understanding. An orientation video is provided inside to facilitate effective navigation and use of the OLP.

🌍 This is more than a course—it’s a movement to transform healthcare and improve quality of life for patients and their families across Bangladesh.
🎓 Complete the modules, share your feedback, and earn your certificate of achievement!
👉 Register now & start learning: https://global.stchristophers.org.uk/bangladesh/
✨ Join us! Learn with purpose and care with compassion!
✋ For any queries, please contact [email protected]; for technical assistance contact [email protected]
⛳ Help us with your feedbacks and suggestions for further improvement!

Regards,
Dr. Mostofa Kamal Chowdhury (Adil)
Internal Medicine & Palliative Care Specialist
Associate Professor, Dept. of Palliative Medicine
Bangladesh Medical University (BMU)

05/06/2026

স্বাস্থ্য সচেতনতা সিরিজ: ইন্টারনাল মেডিসিন

পর্ব – ১: হাঁটু ব্যথা বা কোমর ব্যথা—ছোট সমস্যা নয়, হতে পারে বড় রোগের সতর্ক সংকেত

ডা. মোস্তফা কামাল চৌধুরী (আদিল) এমবিবিএস (ডিএমসি), এমসিপিএস (মেডিসিন), এফসিপিএস (মেডিসিন)
ফেলোশিপ ইন প্যালিয়েটিভ কেয়ার
সহযোগী অধ্যাপক, বাংলাদেশ মেডিকেল ইউনিভার্সিটি
এবং
কনসালট্যান্ট, ইন্টারনাল মেডিসিন ও প্যালিয়েটিভ কেয়ার
ইউনিকো হাসপাতাল পিএলসি

https://www.facebook.com/share/v/18c4qUN8db/

04/06/2026

It was a privilege to deliver a presentation on “Palliative Care Service in Bangladesh” at Unico Hospitals PLC, a rising corporate hospital committed to providing unique and compassionate care.

This session was intentionally different from the usual discussions centered on clinical management and technical aspects. Instead, we explored palliative care through the lens of human suffering, compassion, dignity, and the responsibility of healthcare professionals to care for people beyond their diseases.

The discussion highlighted the journey of palliative care in Bangladesh—where we began, the milestones achieved over the years, the challenges that still remain, and our vision for a future where palliative care becomes an integral part of the healthcare system and accessible to all who need it.

As Bangladesh continues to advance in healthcare, it is equally important to ensure that no person is left to suffer unnecessarily and that every individual receives care that respects their dignity, values, and quality of life.

I am grateful to the leadership and healthcare professionals of Unico Hospitals PLC for their interest, engagement, and commitment to strengthening compassionate care within the healthcare sector.

13/05/2026

স্বাস্থ্য সচেতনতা সিরিজ: প্যালিয়েটিভ কেয়ার
(আরোগ্য সম্ভব না হলেও মর্যাদা, স্বস্তি ও মানবিক যত্ন নিশ্চিত করা।)

পর্ব – ১: প্যালিয়েটিভ কেয়ারের মাধ্যমে স্বস্তি, মর্যাদা ও মমতাময় সহায়তা নিশ্চিত করা

ক্যানসার বা অন্য কোনো serious life-threatening কিংবা life-limiting illness শুধু রোগীর শরীরকেই নয়, মানসিক ও আবেগগত দিক থেকেও গভীর প্রভাব ফেলে। এমন কঠিন সময়ে প্রয়োজন শুধু চিকিৎসা নয়, প্রয়োজন সহানুভূতি, স্বস্তি এবং মানবিক সহায়তা।

প্যালিয়েটিভ কেয়ার রোগীর ব্যথা, শারীরিক কষ্ট, মানসিক চাপ ও আবেগজনিত সমস্যাগুলো কমিয়ে জীবনের মান উন্নত করতে সাহায্য করে। এটি রোগ নিরাময়ের বিকল্প নয়, বরং অন্যান্য চিকিৎসার পাশাপাশি রোগীকে আরও স্বস্তিদায়ক ও মর্যাদাপূর্ণ জীবনযাপন নিশ্চিত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ সেবা।

যদি আপনার পরিবারে কেউ cancer বা serious life-threatening বা life limiting illness-এ ভুগে থাকেন, তাহলে দেরি করবেন না। শুরু থেকেই অন্যান্য চিকিৎসার পাশাপাশি Palliative Care সেবা নিন।

ডা. মোস্তফা কামাল চৌধুরী (আদিল) এমবিবিএস (ডিএমসি), এমসিপিএস (মেডিসিন), এফসিপিএস (মেডিসিন)
ফেলোশিপ ইন প্যালিয়েটিভ কেয়ার
সহযোগী অধ্যাপক, বাংলাদেশ মেডিকেল ইউনিভার্সিটি
এবং
কনসালট্যান্ট, ইন্টারনাল মেডিসিন ও প্যালিয়েটিভ কেয়ার
ইউনিকো হাসপাতাল পিএলসি

https://www.facebook.com/share/v/1BBU5bNdP9/

26/04/2026

Yesterday, I had the opportunity to present on experiences and lessons learned from home care services in Bangladesh on the global platform “Fellowship in Palliative Care.”

This fellowship is jointly run by the Institute of Palliative Medicine (India), St Christopher’s Hospice (UK), Bangladesh Medical University (Bangladesh), University College London (UK) and Sanjeevan (India). To date, more than 1000 participants from around 70 countries have completed this course.

It was truly an honor to highlight Bangladesh’s journey and experiences in palliative home care in such an international forum. Grateful for the opportunity to share and learn together on this global platform.

Dr. Mostofa Kamal Chowdhury - Adil

19/07/2026

10/07/2026

05/07/2026

18/06/2026

15/06/2026

06/06/2026

05/06/2026

04/06/2026

13/05/2026

26/04/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Listing takedown request