My Doctor

19/05/2026

ডায়াবেটিস বা ঘা কেন শুকায় না? নন-হিলিং আলসার কেন হয় ও প্রতিকার | ডাঃ মাসফিক আহম্মেদ

শরীরের কোনো ক্ষত বা ঘা কি দীর্ঘদিন ধরে চিকিৎসার পরেও শুকাচ্ছে না? চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় সহজে শুকাতে না চাওয়া এই ধরনের দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতকে বলা হয় "নন-হিলিং আলসার (Non-Healing Ulcer)" সাধারণ ঘা ভেবে একে অবহেলা করলে পরবর্তীতে ইনফেকশন ছড়িয়ে পড়া বা অঙ্গহানির মতো বড় ঝুঁকি তৈরি হতে পারে।

আজকের ভিডিওতে বিশেষজ্ঞ বার্ন প্লাস্টিক ও রেকনস্ট্রাক্টিভ সার্জন ডাঃ মাসফিক আহম্মেদ স্যার বিস্তারিত আলোচনা করেছেন নন-হিলিং আলসার আসলে কী, কেন কিছু ক্ষত সহজে শুকাতে চায় না এবং প্লাস্টিক ও রেকনস্ট্রাক্টিভ সার্জারির মাধ্যমে এর আধুনিক ও কার্যকর চিকিৎসা কীভাবে সম্ভব।

স্বাস্থ্যসেবা সংক্রান্ত পরামর্শ নিয়মিত পেতে ফলো করুন MyDoctor ফেসবুক পেইজ। এবং যেকোনো প্রয়োজনে কল করুন: 📞01974-200905 (২৪ ঘন্টা)

#ঘানাশুকানোরকারণওপ্রতিকার #ঘানাশুকানোরকারণ

17/05/2026

"সঠিক যত্নে রোগী সুস্থ হয় দ্রুত।
"আপনার প্রিয়জনের সঠিক চিকিৎসা ও সঠিক যত্নের জন্য আমরা সব সময় প্রস্তুত ।

হোম নার্সিং-এ আমরা যেসব সেবা দিয়ে থাকিঃ
১. প্রস্রাবের ক্যাথেটার পরানো এবং খুলা
২. ইনজেকশন/স্যালাইন পুশ করা
৩. ক্ষত বা যেকোনো সার্জারি ড্রেসিং করা
৪. বিশেষ ক্ষেত্রে ব্লাড স্যাম্পল কালেকশন করা ইত্যাদি

প্রয়োজনে কল করুন
01974-200905

14/05/2026

🩺 স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল!
আজকের ব্যস্ত জীবনে আমরা প্রায়ই নিজের শরীরের যত্ন নিতে ভুলে যাই। কিন্তু মনে রাখবেন, একটি সুস্থ শরীরই পারে আপনাকে একটি সুন্দর ও প্রাণবন্ত জীবন উপহার দিতে।

নিজের শরীরকে ফিট ও রোগমুক্ত রাখতে আজ থেকেই মেনে চলুন এই ৪টি সহজ অভ্যাস:

❤️Eat Healthy Food (পুষ্টিকর খাবার খান): প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন তাজা ফলমূল, শাকসবজি এবং সুষম খাবার। তেল-চর্বিযুক্ত ও বাইরের খাবার পরিহার করুন।

❤️Exercise Regularly (নিয়মিত ব্যায়াম করুন): নিজেকে সচল রাখতে প্রতিদিন অন্তত ৩০ মিনিট হাঁটুন, দৌড়ান কিংবা হালকা ব্যায়াম করুন।

❤️Drink More Water (পর্যাপ্ত পানি পান করুন): শরীরকে হাইড্রেটেড রাখতে এবং টক্সিন দূর করতে প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান করুন।

❤️Medical Check-up (নিয়মিত হেলথ চেক-আপ): রোগ হওয়ার পর চিকিৎসা করার চেয়ে, রোগ যেন না হয় তার জন্য আগে থেকেই সচেতন থাকা জরুরি। তাই নিয়মিত বিরতিতে হেলথ চেক-আপ করান।

📞 যেকোনো স্বাস্থ্য পরীক্ষা বা হেলথ চেক-আপ সংক্রান্ত তথ্যের জন্য যোগাযোগ করুন:
👉 01974-200905200 905

My Doctor – আপনার বিশ্বস্ত সহযোগী।

14/05/2026

শরীর অনেক আগেই সংকেত দেয়, আপনি বুঝতে পারছেন তো? | Diabetes Symptoms

আমাদের শরীর যেকোনো বড় অসুখের আগেই কিছু সংকেত বা লক্ষণ দেয়, যা বেশিরভাগ মানুষই অবহেলা করেন। অতিরিক্ত তৃষ্ণা, বারবার প্রস্রাবের বেগ বা সবসময় ক্লান্ত লাগা সাধারণ কোনো সমস্যা নাও হতে পারে। আজকের শর্টসে জেনে নিন ডায়াবেটিসের কিছু প্রাথমিক সতর্কবার্তা।

ডায়াবেটিস নিয়ে যেকোনো দ্বিধা, লক্ষণ বা বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ পেতে আজই যোগাযোগ করুন "মাই ডক্টর"-এর সাথে। যেকোনো প্রয়োজনে কল করুন: 📞01974-200905 (২৪ ঘন্টা)

#ডায়াবেটিসেরলক্ষণ #ডায়াবেটিসএরলক্ষণকিকি

11/05/2026

সিগারেট খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা

বিস্তারিত ভিডিও তে

ডায়াবেটিক ফুট আলসার সহ স্বাস্থ্য বিষয়ক আপনার যে কোন তথ্য,পরামর্শ ও সহযোগিতার জন্য যোগাযোগ করুন -

ডায়াবেটিক ফুট এন্ড উন্ড কেয়ার ইউনিট
My Doctor Wellness Centar
খন্দকার জেনারেল হাসপাতালের নীচ তলা, বাজির মোড় ( গোলাপ চত্বর) নরসিংদী।

11/05/2026

🛑পায়ের ক্ষত কি বারবার ফিরে আসছে?
কয়েকদিন পর পর কি আপনাকে বেড রেস্ট নিতে হচ্ছে!
বড় ধরনের জটিলতা এড়াতে দরকার সঠিক চিকিৎসা এবং নিয়মিত পরিচর্যা ।

আমাদের রয়েছে বিশেষজ্ঞ ডাক্তার যিনি আপনার পায়ের ক্ষতের জন্য দিবেন সঠিক চিকিৎসা এবং আমাদের হোম নার্সিং সেবার মাধ্যমে পাবেন বাসায় থেকেই ড্রেসিং করার ব্যবস্থা ।

প্রয়োজনে কল করে কথা বলুন
01974-200905

10/05/2026

🦶 ডায়বেটিসে ছোট্ট পায়ের ব্যথাও হতে পারে বড় বিপদের কারণ!
পায়ে ঝিনঝিনি, জ্বালাপোড়া, অসাড়তা, ক্ষত শুকাতে দেরি বা পা ফুলে যাওয়া— এগুলো হতে পারে ডায়বেটিক ফুটের লক্ষণ।
সময়মতো চিকিৎসা না নিলে সংক্রমণ বাড়তে পারে এবং জটিল পরিস্থিতি তৈরি হতে পারে।
✅ নিয়মিত পা পরীক্ষা করুন
✅ রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখুন
✅ ক্ষত বা ব্যথা অবহেলা করবেন না
✅ দ্রুত বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন
“ব্যাথার শুরুতে চিকিৎসা না হলে হতে পারে কঠিন কিছু”
📞 প্রয়োজনে: 01974200905
My Doctor — আপনার বিশ্বস্ত সহযোগী

10/05/2026

বর্তমান ব্যস্ত জীবনে আমরা শরীরের যত্ন নিলেও, মনের ওপর যে চাপ পড়ছে তা অনেক সময় এড়িয়ে যাই। কিন্তু জানেন কি, আপনার অতিরিক্ত স্ট্রেস আর দুশ্চিন্তা শুধু মনের নয়, আপনার শরীরেরও বড় ক্ষতি করছে?

অতিরিক্ত চিন্তার ফলে যে সমস্যাগুলো দেখা দিতে পারে:
✔️ অস্বাভাবিক হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি।
✔️ টানা মাথাব্যথা।
✔️ রাতে অনিদ্রা বা ঘুমের সমস্যা।

সুস্থ থাকার প্রথম ধাপ হলো নিজের প্রতি সদয় হওয়া। একটু বিরতি নিন, নিজের জন্য সময় বের করুন এবং স্ট্রেসকে বিদায় জানান। কারণ একটি সুস্থ হার্টের জন্য সুস্থ মনের বিকল্প নেই।

#মানসিকস্বাস্থ্যেরযত্ন #স্বাস্থ্যসর্তকতা #মানসিকস্বাস্থ্যসচেতনতা #স্বাস্থ্যটিপস

09/05/2026