09/02/2026
সূরা বাক্বারার একটা আয়াত আছে। ২৩৩নং আয়াত। যেখানে বলা হয়েছে মা তার বাচ্চাকে দুবছর দুধ পান করাবে।
আর এই সময়টাতে পিতার কর্তব্য হচ্ছে সেই মায়ের যাবতীয় খরচাদি বহন করা। যখন এই আয়াতটার অর্থ ব্যাখ্যা পড়তাম তখন অবাক হয়ে চিন্তা করতাম যে, মায়ের দুধ তো বাচ্চাকে খাওয়ানোর জন্যই।
বাচ্চা হলে মা তাকে নিজের দুধ খাওয়াবে এটাই তো স্বাভাবিক। সেখানে আলাদা করে মায়ের খরচের কথা উল্লেখের কি আছে?!
এখন প্র্যাক্টিকাল লাইফে এসে এই আয়াতের মর্ম হারে হারে টের পাচ্ছি।
কারো কারো কাছে এই টাইমটা প্রেগন্যান্সি ও ডেলিভারির চেয়েও বেশি কষ্টকর। এই সময় একটা মায়ের যে পরিমান পুষ্টি দরকার আর সেটার যোগান দেবার জন্য যে পরিমান খরচ প্রয়োজন তা অন্য নর্মাল টাইম থেকে অনেক গুন বেশি।
এই সময়টাতে ফিন্যানশিয়াল সাপোর্ট এর পাশাপাশি মানসিক সাপোর্টও অনেক দরকার।
অনিদ্রা, এপিসিউটমি/ সিজারের ব্যথা, কোমর ব্যথা, হাড়ের ব্যথা, সাইড ব্যথা, মাথা ব্যথা, নিপল ক্র্যাক, বাচ্চার কান্না, তার টেক কেয়ার, টেনশন,আশ পাশের মানুষের হাজারো কথা ইত্যাদি এতো সব ধকল সহ্য করে মেয়েরা তাদের হাজবেন্ডের লাখ লাখ টাকা বাঁচিয়ে দিচ্ছে।
ফর্মুলা খাওয়ালে মাসে মিনিমাম ১০ থেকে ১৫হাজার টাকার দুধ লাগে। ২ বছরে যার খরচ আড়াই থেকে ৩লাখ টাকার বেশি। অথচ বিএম মাদার এত গুলো টাকার দুধ প্রোডাকশন নিজের শরীরে দিচ্ছে। বিনিময়ে এই পরিমান টাকার খাবার কি তাকে খাওয়ানো হচ্ছে?
এ হিসাব কজন রাখে?!
কজন পুরুষ এই নিয়ামতের শুকরিয়া আদায় করে?
যদি কোনো মা বিএম না-ও খাওয়ায় তাতেও কষ্ট কম যায় না। রাত দিন জেগে থেকে একটু পর পর ফর্মুলা বানাও।
দুধের পরিমান, টেম্পারেচার ঠিক আছে কি না এসব বার বার চেক করো। ফিডার প্রোপারলি ক্লিন করো।
কোথাও বের হবার দরকার পড়লে আগে বিশাল ব্যাগ করে বাচ্চার ফর্মুলার জিনিসপত্র ক্যারি করো।
এখানেও ধকল কম যায় না।
এরপরেও এই স্ত্রীদের খুশি করতে সামান্য কিছু খরচা করতে কিভাবে পুরুষদের কার্পন্য আসে?
এই অবস্থায় মায়েদের প্রোপার নিউট্রিশন দরকার।
তার খাবারে হেলদি পুষ্টিকর সব আইটেম রাখুন।
ভিটামিন এর জন্য খাবারে ডেইলি #ঘি রাখুন। ডেইলি পর্যাপ্ত পরিমান খাবার খাচ্ছে কি না সেটা খেয়াল রাখুন।
--SH Tamima
👉ছবিতে Rawha'র খাঁটি ঘি দিয়ে পোলাও সাথে বাচ্চার আকিকার গোস 😊