A.C. Homoeopathic Research Centre

21/07/2026

21/07/2026

21/07/2026

07/07/2026

"বৃষ্টিতে ভিজেছেন, আর পরদিনই জ্বর? এখন কী করবেন?"
অনেকেই বৃষ্টিতে ভেজার পর জ্বর, শরীর ব্যথা, সর্দি বা গলা ব্যথায় ভোগেন।

প্রথমেই আতঙ্কিত হবেন না।
*বৃষ্টিতে ভেজার পর যত দ্রুত সম্ভব ভেজা কাপড় বদলান, শরীর মুছে শুকনো কাপড় পরুন এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিন।
*পর্যাপ্ত পানি পান করুন এবং পুষ্টিকর খাবার খান।
*নিজের ইচ্ছামতো বারবার ওষুধ খাবেন না।
*যদি জ্বর ২–৩ দিনের বেশি থাকে, শ্বাসকষ্ট হয়, তীব্র দুর্বলতা আসে, অথবা অন্য কোনো গুরুতর উপসর্গ দেখা দেয়, তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

এমন স্বাস্থ্যসচেতনতামূলক পোস্ট পেতে আমাদের পেজটি ফলো করুন।"

সেবা হোমিও হল ও মনোরোগ নিরাময় কেন্দ্র
ডাঃ তাপস কুমার
হোয়াটসঅ্যাপ - ০১৭২৮৭৫২১৩৫

06/07/2026

সুপ্রভাত। শুভ সকাল।
নতুন দিনের শুরু হোক সুস্থতা, শান্তি ও ইতিবাচক চিন্তায়।

আজ নিজের এবং পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য অন্তত একটি ভালো কাজ করুন—
*পর্যাপ্ত পানি পান করুন।
*স্বাস্থ্যকর খাবার খান।
*কিছুক্ষণ হাঁটুন।
😊 হাসিখুশি থাকার চেষ্টা করুন।

মনে রাখবেন, সুস্থ জীবনই সবচেয়ে বড় সম্পদ।

— ডাঃ তাপস কুমার
সেবা হোমিও হল ও মনোরোগ নিরাময় কেন্দ্র

30/06/2026

"প্রচণ্ড গরম আর অতিরিক্ত ঘামের কারণে ত্বকের নানা সমস্যা অনেক বেড়ে যায়। একটু অসাবধান হলেই শুরু হতে পারে চুলকানি, ঘামাচি বা ছত্রাকের সংক্রমণ।"

গরমে সবচেয়ে বেশি দেখা যায়—
* ঘামাচি
* চুলকানি
* দাদ বা ফাঙ্গাল সংক্রমণ
* অ্যালার্জিজনিত র‍্যাশ
* ঘামের কারণে ত্বকে লালচে দাগ

সচেতন হোন সুস্থ থাকুন।

ডাঃ তাপস কুমার
সেবা হোমিও হল ও মনোরোগ নিরাময় কেন্দ্র
📞 ০১৭২৮-৭৫২১৩৫

28/06/2026

উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure) এর চিকিৎসা নিতে গিয়ে যারা দিশা হারিয়ে ফেলেছেন তারাও চিকিৎসা পাবেন কোন প্রকার ঝুঁকি ছাড়াই।

হ্যাঁ অবিশ্বাস্য হলেও সত্য।
বছরের পর বছর হাই প্রেসার, ব্লাড কোলেস্টেরল, হার্টের চর্বি, লিভারের চর্বি এসব সমস্যার জন্য ওষুধ খাচ্ছেন কোন উপকার না পেয়ে এগুলোকেই জীবনের সঙ্গী হিসেবে স্বীকার করেছেন।
বিশ্বাস রেখে একবার হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিয়েই দেখুন।
আপনি চাইলে ঘরে বসেই আমার কাছ থেকে চিকিৎসা নিতে পারবেন। চিকিৎসা ও সেবা পেতে আজই যোগাযোগ করুন।

চিকিৎসা নিন, জীবনকে ঝুঁকি মুক্ত রাখুন।

28/06/2026

"গরমে পানি শূন্যতাকে অবহেলা নয়, সচেতনতাই হতে পারে আপনার পরিবারের সুরক্ষা।"

*পর্যাপ্ত নিরাপদ পানি পান করুন।
* অতিরিক্ত ঘাম হলে ওআরএস পান করুন।
* ডাবের পানি ও পানি-সমৃদ্ধ ফল খেতে পারেন।
* দুপুর ১১টা থেকে ৩টার মধ্যে অপ্রয়োজনীয় রোদে বের হওয়া এড়িয়ে চলুন।

ডাঃ তাপস কুমার
সেবা হোমিও হল ও মনোরোগ নিরাময় কেন্দ্র
📞 ০১৭২৮-৭৫২১৩৫

28/06/2026

গরমের দিনে উচ্চ রক্তচাপের রোগীরা কেন বেশি সতর্ক থাকবেন?
প্রচণ্ড গরমে শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম বের হওয়ার ফলে পানি ও লবণের ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে।

সতর্ক থাকুন:
মাথা ঘোরা, হঠাৎ অতিরিক্ত দুর্বলতা, ঝাপসা দেখা, বুক ধড়ফড় করা

কি করবেন:
১/ পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান করুন।
২/ অতিরিক্ত লবণযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন।
৩/ দুপুরের প্রচণ্ড রোদে বাইরে যাওয়া কমিয়ে দিন।
৪/ নিয়মিত রক্তচাপ মাপুন এবং অস্বাভাবিক ওঠানামা ৫/ হলে চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

মনে রাখবেন:
সঠিক পর্যবেক্ষণ ও চিকিৎসকের পরামর্শই নিরাপদ থাকার সর্বোত্তম উপায়।

সেবা হোমিও হল ও মনোরোগ নিরাময় কেন্দ্র
ডাঃ তাপস কুমার
📞 01728-752135
🕗 সকাল ৮টা–১২টা | বিকেল ৪টা–৮টা (বুধবার বন্ধ)
অনলাইন ও অফলাইন চিকিৎসা সেবা দেওয়া হয়।

06/05/2026

ছবিতে দেওয়া আমার এই প্রফাইল এবং পেজ বিশেষ প্রয়োজনে কিছুদিনের জন্য বন্ধ আছে।
আপনারা প্রয়োজনে আমার সাথে হোয়াটসঅ্যাপে যোগাযোগ করতে পারেন।
হোয়াটসঅ্যাপ - ০১৭২৮৭৫২১৩৫