TS Holistic Health Care

TS Holistic Health Care দোয়া দাওয়া দান
সৌন্দর্যময় জীবন!
স্বাস্থ্য শিক্ষা - চিকিৎসা পরামর্শ - পথ্য ব্যবস্থাপনা
Prayer - Medicine - Donation
Beautiful Existence!

Health Education - Medical Guidance - Diet Management

🐐 ঈদুল আযহার শুভেচ্ছা | Eid Mubarak 🎊ত্যাগ, কৃতজ্ঞতা ও মানবতার শিক্ষায় ভরা পবিত্র ঈদুল আযহা আমাদের জীবনে বয়ে আনুক শান্তি...
27/05/2026

🐐 ঈদুল আযহার শুভেচ্ছা | Eid Mubarak 🎊

ত্যাগ, কৃতজ্ঞতা ও মানবতার শিক্ষায় ভরা পবিত্র ঈদুল আযহা আমাদের জীবনে বয়ে আনুক শান্তি, সুস্থতা ও বরকত 🤍

আপনার ও আপনার পরিবারের জন্য রইলো আন্তরিক দোয়া ও শুভেচ্ছা 🌙
ঈদ হোক আনন্দের, নিরাপদ ও সুস্থতার ✨

— TS Holistic Health Care

💚 সবাইকে জানাই বাংলা নববর্ষের আন্তরিক শুভেচ্ছা 🍉 #শুভ_নববর্ষ   #পহেলা_বৈশাখ   #বাংলা_নববর্ষ   #বৈশাখ  #নতুন_শুরু  #ভালোব...
14/04/2026

💚 সবাইকে জানাই বাংলা নববর্ষের আন্তরিক শুভেচ্ছা 🍉

#শুভ_নববর্ষ #পহেলা_বৈশাখ #বাংলা_নববর্ষ #বৈশাখ
#নতুন_শুরু #ভালোবাসা #আনন্দ #হাসি

🤲  تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنكُم  🤲তাকাব্বালাল্লাহু মিন্না ওয়া মিনকুম 🤲🎊ঈদ মোবারাক🎉
20/03/2026

🤲 تَقَبَّلَ اللهُ مِنَّا وَمِنكُم 🤲তাকাব্বালাল্লাহু মিন্না ওয়া মিনকুম 🤲
🎊ঈদ মোবারাক🎉

💧 ডিহাইড্রেশন এড়াতে সতর্ক থাকুন🕰️ সেহরি: ০৪ঃ৫৭ মিনিট  || 🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৭ মিনিট📩 প্রয়োজনে গাইড নিতে পারেন📱 যোগাযোগ করুন m....
09/03/2026

💧 ডিহাইড্রেশন এড়াতে সতর্ক থাকুন
🕰️ সেহরি: ০৪ঃ৫৭ মিনিট || 🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৭ মিনিট

📩 প্রয়োজনে গাইড নিতে পারেন
📱 যোগাযোগ করুন m.me/tsholistichealthcare
📞ওয়াটসঅ্যাপে wa.me/8801748206212

🌿 ছোট অভ্যাস, বড় স্বস্তি📩 জানতে চাইলে জানাতে পারেন📱 যোগাযোগ করুন m.me/tsholistichealthcare📞ওয়াটসঅ্যাপে wa.me/88017482062...
08/03/2026

🌿 ছোট অভ্যাস, বড় স্বস্তি
📩 জানতে চাইলে জানাতে পারেন

📱 যোগাযোগ করুন m.me/tsholistichealthcare
📞ওয়াটসঅ্যাপে wa.me/8801748206212

🕰️ সেহরি: ০৪ঃ৫৭ মিনিট || 🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৭ মিনিট

❤ ইবাদত সহজ রাখতে শরীর এর যথযথ যত্ন নিন এবং ঠিক রাখুন ✨অনলাইন সেবা পেতে নাম বয়স সমস্যা উল্লেখ করে আজই যোগাযোগ করুন --📱 য...
07/03/2026

❤ ইবাদত সহজ রাখতে শরীর এর যথযথ যত্ন নিন এবং ঠিক রাখুন ✨

অনলাইন সেবা পেতে নাম বয়স সমস্যা উল্লেখ করে আজই যোগাযোগ করুন --
📱 যোগাযোগ করুন m.me/tsholistichealthcare
📞ওয়াটসঅ্যাপে wa.me/8801748206212

🕰️ সেহরি: ০৪ঃ৫৮ মিনিট || 🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৬ মিনিট

রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর বুক ব্য*থা, মাথা ভা*র লাগা, শ*রীর অবস হওয়া এবং হাত-পায়ে টা*ন লাগার সমাধান এখন হাতের নাগালে!...
06/03/2026

রমজানে সারাদিন রোজা রাখার পর বুক ব্য*থা, মাথা ভা*র লাগা, শ*রীর অবস হওয়া এবং হাত-পায়ে টা*ন লাগার সমাধান এখন হাতের নাগালে!⚡

🗺ব্যস্ত জীবনে আমাদের শ*রীর অনেক সময় এমন সংকেত দেয় যা অবহেলা করলে ভবিষ্যতে জটিল স্বা*স্থ্য সমস্যায় পরিণত হতে পারে। বুক ব্য*থা, মাথা ভা*র লাগা, শরীরের অব*সভাব এবং হাত-পায়ে টা*ন লাগার মতো সমস্যাগুলো সঠিক যত্নের দাবি করে।

😥বুক ব্য*থা এবং মাথা ভা*র লাগা

🤢বুক ব্য*থা অনেক সময় হৃদ*রোগ, অ্যাসি*ডিটি বা শ্বা*সক*ষ্টের লক্ষণ হতে পারে। অন্যদিকে, মাথা ভা*র লাগা হতে পারে মান*সিক চাপ, মাই*গ্রেন, উচ্চ র*ক্তচাপ বা র*ক্তস্বল্পতার কারণে। এই উপস*র্গগুলোকে অবহেলা করলে বড় ধরনের স্বা*স্থ্যঝুঁকি দেখা দিতে পারে।

😵শরীরের অব*সভাব এবং ক্লান্তি

☹️দীর্ঘদিন ধরে শরীর অব*স লাগা শুধুমাত্র ক্লান্তি নয়, বরং এটি পুষ্টির অভাব, র*ক্তস্বল্পতা, থাইর*য়েড বা অন্য কোনো রো*গের ইঙ্গিত হতে পারে। এটি আপনার কর্মক্ষমতা এবং জীবনের স্বাভাবিক ছন্দে প্রভাব ফেলতে পারে।

🦵হাত-পায়ে টা*ন লাগা বা খিঁচ ধরা

🍀ম্যাগনেসিয়াম বা পটাশিয়ামের ঘাটতি, সঠিক র*ক্ত সঞ্চালনের অভাব বা অন্যান্য শারী*রিক সমস্যার কারণে হাত-পায়ে টান বা খিঁচ ধরা দেখা দিতে পারে!

এই সমস্যা গুলো বেশি ভাগ ক্ষেত্রে নারীর দের দেখা যায় - দীর্ঘ দিন ঔ★ষধ খাওয়ার পরে ও সুস্থ হচ্ছে না - পুরুষ ও শিশুদের হয়ে থাকে।

🙋‍♀️কিন্তু আপনার চিন্তার কারন নেই, কেননা আমরা আছি আপনার পাশে
আমাদের মৌলিক উপকরণ নিয়ে - হিজামা, আকুপেসার থেরাপি - অর্গানিক ফুড সাপ্লিমেন্ট দিয়ে নিরাময়ের জন্য সেবা দিয়ে থাকি --- বহু রো* গীর সমস্যা নিয়ে কাজ করার অভিজ্ঞতা থেকে বলছি -
ইনশাআল্লাহ, ৭ দিন থেকে ৪০ দিনের মধ্যে আপনি সম্পূর্ণ আরোগ্য লাভ করবেন।

👉 আপনার উপ*সর্গগুলোকে আর অবহেলা নয়! সঠিক চিকিৎসা নিন। অনলাইন সেবা পেতে নাম বয়স সমস্যা উল্লেখ করে আজই যোগাযোগ করুন --
📱 যোগাযোগ করুন m.me/tsholistichealthcare
📞ওয়াটসঅ্যাপে wa.me/8801748206212

আপনার সুস্বা*স্থ্য আমাদের অগ্রাধিকার। সু*স্থ থাকুন সবসময়!

🌙 অর্ধেক রমজান পার হয়ে গিয়েছে 🕰️ সেহরি: ০৫ঃ০০ মিনিট  ||  🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৫ মিনিট
05/03/2026

🌙 অর্ধেক রমজান পার হয়ে গিয়েছে
🕰️ সেহরি: ০৫ঃ০০ মিনিট || 🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৫ মিনিট

🤲 আজকের রোজা কবুল হোক🕰️ সেহরি: ০৫ঃ০১ মিনিট  ||  🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৫ মিনিট
04/03/2026

🤲 আজকের রোজা কবুল হোক
🕰️ সেহরি: ০৫ঃ০১ মিনিট || 🌇 ইফতার: ০৬ঃ০৫ মিনিট

🥱 ঘুমের সঠিক অভ্যাসঃ১) বেশি রাত না জাগা।২) প্রতিদিন কমছে কম ৫ হতে ৬ ঘন্টা ঘুমানো।৩) প্রতিদিন নিয়ম করে ঘুমানোর চেষ্টা করু...
03/03/2026

🥱 ঘুমের সঠিক অভ্যাসঃ
১) বেশি রাত না জাগা।
২) প্রতিদিন কমছে কম ৫ হতে ৬ ঘন্টা ঘুমানো।
৩) প্রতিদিন নিয়ম করে ঘুমানোর চেষ্টা করুন।
৪) এশার নামাজের পরপর তাড়াতাড়ি ঘুমান - এবং শেষ রাতে জাগুন - রাতের কাজ অথবা আমল করুন।
৫) ঘুম শরীরের জন্য পজিটিভ এনার্জি শক্তির পাওয়ার হাউস।
৬) অধিকাংশ মানুষের রাত জাগার জন্য শারীরিক ও মানসিক সমস্যা তৈরি হয়।
৭) সকালের দিকে ঘুমালে শারীরিক দূর্বলতা আর ক্রনিক ডিজিজ গুলো বৃদ্ধি পায়!
৮) প্রতিদিন কিছু শারীরিক মুভমেন্ট করুন!

😴 ঘুম রাতের একটা আমল 🤲
👍 আমরা - সঠিক নিময় মেনে চলি -
💞আল্লাহর নেয়ামত এর শুকরিয়া আদায় করি! 💞
#দোয়া_দাওয়া_দান_এই_তিনে_সৌন্দর্যময়_জীবন

পরামর্শ পেতে বা প্রয়োজনে
📱 m.me/TSHolisticHealthCare
📞 wa.me/8801748206212

Address

E-81, Gabtola Mor, Genda
Savar
1340

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TS Holistic Health Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share