Nazmul Islam Noman

Nazmul Islam Noman ✅ ডাঃ নাজমুল ইসলাম নোমান
গ্রাজুয়েট আয়ুর্বেদিক চিকিৎসক, পুষ্টিবিদ এবং লাইফস্টাইল মডিফায়ার। 💚

 ...
05/08/2026

...

প্লাস্টিক বর্জন করা এখন সময়ের দাবী!

প্রতিবছর সমুদ্রে প্রায় ৮ মিলিয়ন টন প্লাস্টিকের বর্জ্য ফেলা হয়! এর মধ্যে মাত্র ১ ভাগ সমুদ্রের উপরে ভেসে থাকে, বাকি ৯৯ ভাগ সমুদ্রের তলদেশে চলে যায়! অর্থাৎ প্লাস্টিকের ব্যবহার যে কি পরিমাণ বেড়েছে, সেটা আপনি চিন্তাও করতে পারবেন না! শুধু তাই নয়...

✓সম্প্রতি একাধিক বৈজ্ঞানিক গবেষণায়, মেঘের মধ্যে, মানবদেহে এমনকি মানুষের বীর্যেও মাইক্রো প্লাস্টিক কণার উপস্থিতি শনাক্ত হয়েছে। যেমন...

1. ২০২৩ সালের একটি গবেষণা (চীনা ভিত্তিক): উক্ত গবেষণার গবেষকরা ৪০ জন সুস্থ পুরুষের বীর্যের নমুনা পরীক্ষা করেন।

অবিশ্বাস্যভাবে এর প্রত্যেকটিতেই মাইক্রো প্লাস্টিক কণার অস্তিত্ব পাওয়া যায়। প্রধানত পলিস্টাইরিন ও পলিপ্রোপিলিন পাওয়া গেছে, যা প্লাস্টিক প্যাকেট, বোতল এবং খাবারের মোড়ক থেকে আসে।

2. নেদারল্যান্ডসের একটি গবেষণা: উক্ত গবেষণায় মানুষের রক্তে মাইক্রো প্লাস্টিক কণা পাওয়া যায়! এমনকি প্লাসেন্টা, ফুসফুস ও কিডনিতেও এই ধরনের কণা শনাক্ত হয়েছে।

✓গবেষকেরা যা বলছেন...
দীর্ঘদিন প্লাস্টিকের পাত্রে খাবার রেখে সেটা গ্রহণ করলে ওই খাবারে মাইক্রো প্লাস্টিকের উপস্থিতি পাওয়া যায়, ফলে মাইক্রো প্লাস্টিক কণাগুলো শরীরের কোষে ঢুকে পড়ে, এমনকি এতে ডিএনএ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

এতে প্রজনন ক্ষমতা হ্রাস, হরমোন ভারসাম্যহীনতা, এমনকি ভ্রূণের স্বাস্থ্যের উপরও প্রভাব ফেলতে পারে।

তাই প্লাস্টিকের পাত্রে লিকুইড জাতীয় কোনো খাবারে রাখবেন না। প্লাস্টিক বোতলের পানিও পান করা নিরাপদ নয়।

সুতরাং যথাসম্ভব প্লাস্টিক বোতলের পানি সহ সকল প্রকার লিকুইড এবং সেমি সলিড খাবার এড়িয়ে চলুন। এক্ষেত্রে সর্বোত্তম সমাধান হলো, মাটির পাত্র অথবা কাচের পাত্র ব্যবহার করা। কিছু কিছু ক্ষেত্রে স্টিলের পাত্র‌ও ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু প্লাস্টিক নয়।

✓Dr. Nazmul Islam Noman

05/08/2026

সাফা কোলা! এক সময়ের হাইপ প্রোডাক্ট!! অবশেষে তাহাকে জয় করিলাম।

কিন্তু এটার যা দাম (মাত্র ২৬০ টাকা)! আসলে কয়েকটা দেশ ঘুরে আসে, এজন্য হয়তো এত দাম! কিন্তু সরাসরি ইমপোর্ট করা গেলে এত দাম হতো না, ১০০ টাকার মধ্যেই থাকতো!

05/08/2026

ওজন কমাতে গিয়ে যাদের মাথা ঘোরে, দুর্বল লাগে! এমনকি ব্যায়াম করার শক্তিও পান না, তারা একটু এদিকে আসুন...

03/08/2026

আপনাদের বিদ্যুৎ বিলের কি অবস্থা? আমার এখানে এক কথায় ডাবল!! 😷

দীর্ঘদিনের জটিল এ রোগীর চিকিৎসা চলমান! আপডেট কমেন্ট বক্সে দেখুন...
03/08/2026

দীর্ঘদিনের জটিল এ রোগীর চিকিৎসা চলমান! আপডেট কমেন্ট বক্সে দেখুন...

03/08/2026

মাত্র ১০ টাকায় প্রাকৃতিক (ইউনানী-, আয়ুর্বেদিক) চিকিৎসা এবং প্রয়োজনে হিজামা ও আকুপাংচার সহ অন্যান্য রেজিমেন্টাল থেরাপি পাচ্ছেন ঢাকার মিরপুরে অবস্থিত সরকারি ইউনানী ও আয়ুর্বেদিক মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে।

এই নিউজ ভাইরাল হওয়ার পর থেকেই প্রতিদিন অসংখ্য মানুষ ভীর করছেন! কিন্তু এখানে পর্যাপ্ত জনবল নেই। প্রায় দুই বছর থেকে চিকিৎসক এবং ডাক্তাররা বেতন পাচ্ছেন না। নতুন নিয়োগ নাই।

কেমিক্যাল ব্যবসায়ীদের ষড়যন্ত্রের কারণে এ চিকিৎসা ব্যবস্থা প্রসার হচ্ছে না। অথচ প্রতিটা জেলায় বা কমপক্ষে প্রত্যেকটা বিভাগে একটি করে এ ধরনের হাসপাতাল খুবই জরুরি ছিল। মানুষ প্রাকৃতিক চিকিৎসার দিকে ফিরে আসছে এবং আসতেই হবে !

সুতরাং মাননীয় প্রধানমন্ত্রী জনাব তারেক রহমানকে ইউনানী আয়ুর্বেদিক সেক্টরের সকল সমস্যা সমাধানে দ্রুত পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য বিশেষভাবে অনুরোধ করছি।

বর্তমানে মাইক্রোপ্লাস্টিক সহ অনেকগুলো কারণেই পুরুষের শুক্র সংখ্যা মারাত্মকভাবে কমে যাচ্ছে। নিচে গুরুত্বপূর্ণ পাঁচটি কারণ...
02/08/2026

বর্তমানে মাইক্রোপ্লাস্টিক সহ অনেকগুলো কারণেই পুরুষের শুক্র সংখ্যা মারাত্মকভাবে কমে যাচ্ছে। নিচে গুরুত্বপূর্ণ পাঁচটি কারণ সংক্ষেপে ব্যাখ্যা করা হলো...

১. হরমোনের সমস্যা:
শরীরে টেস্টোস্টেরন বা অন্যান্য হরমোনের মাত্রা কমে গেলে শুক্রাণু তৈরি বাধাগ্রস্ত হয়। এজন্য পর্যাপ্ত গুড ফ্যাট খেতে হবে।

২. ভ্যারিকোসিল (Varicocele):
অণ্ডকোষের ভেতরের শিরাগুলো ফুলে গেলে সেখানে রক্তপ্রবাহ বাড়ে এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেয়ে শুক্রাণু উৎপাদন কমিয়ে দেয়।

৩. ধূমপান ও মাদক:
নিয়মিত ধূমপান, অতিরিক্ত মদ্যপান বা অ্যানাবলিক স্টেরয়েড ব্যবহার স্পার্ম কাউন্ট দ্রুত কমায়।

৪. অস্বাস্থ্যকর জীবন যাপন:
অস্বাস্থ্যকর জীবন যাপন, ঘুমের সমস্যা এবং মৃত‌ ইনফ্লামেটরি খাবার (বিশেষত সয়াবিন তেল সাদা চিনি এবং অতিরিক্ত মিষ্টি জাতীয় খাবার) গ্রহণের কারণে
প্রজননতন্ত্রে বা মূত্রনালীতে সংক্রমণ হয়ে শুক্রাণুর পথ আটকে দিতে পারে।

৫. অতিরিক্ত তাপ:
ল্যাপটপ কোলে দীর্ঘক্ষণ কাজ করা, গরম জলে বেশিক্ষণ সময় কাটানো এবং টাইট আন্ডারওয়্যার পরার কারণে অণ্ডকোষের তাপমাত্রা বেড়ে শুক্রাণু নষ্ট হয়।

 ...
01/08/2026

...

#বিজ্ঞানের_পোস্টমর্টেম:
যে সকল ভাইয়াপুরা প্রাকৃতিক চিকিৎসাকে অবৈজ্ঞানিক মনে করেন, আপনারা একটু এদিকে আসুন! চলুন এবার দেখে নেই, এআই বিজ্ঞানের সংজ্ঞায় কি বলে...

Science is a systematic way of gaining and organizing knowledge about the natural and social world through systematic observation, experimentation, and the formulation of testable explanations and predictions. [না বুঝলে কয়েকবার পড়ুন।]

উপরোক্ত সংজ্ঞার আলোকে নিঃসন্দেহে,
ইউনানী, আয়ুর্বেদিক, হিজামা বা কাপিং প্রত্যেকটাই সাইন্স! হা এটাই সত্য, প্রকৃতি ও ভেষজ প্রত্যেকটা এক একটা সাইন্স!

সত্য বলতে কি, বিজ্ঞান পরিবর্তনশীল। কারণ, পূর্বের অসংখ্য বৈজ্ঞানিক তথ্য যেটা সত্য বা প্রতিষ্ঠিত ছিল, আজ সেটা মিথ্যা বা ভুল। আজ যেটা প্রতিষ্ঠিত সেটাও আগামীকাল ভুল অথবা ব্যাকডেটেড হয়ে যেতে পারে। অর্থাৎ বিজ্ঞান অথেন্টিক কিছু নয়।

আসুন, আরেকটু ব্যাখ্যা করি...

সামাজিক আলোচনা যদি বিজ্ঞান হ‌ইতে পারে! আবহাওয়া, মাটি, প্রকৃতি, গাছপালা, পশু পাখি, মানুষের জীবন ব্যবস্থা, পোকামাকড় সব কিছুর আলোচনাই বিজ্ঞান!! এমনকি হাগু, মুতুর আলোচনাও যদি বিজ্ঞান হ‌ইতে পারে, ডারউইনের বানরবাদ যদি বিজ্ঞান হ‌ইতে পারে, তাহলে ভেষজের কার্যকারিতা নিয়ে হাজার বছরের প্রমাণিত প্রাচীন চিকিৎসা ব্যবস্থা কেন বিজ্ঞান নয়?! এটা কি আসলেই বিজ্ঞান নয়, নাকি এটা ড্রাগ মাফি:য়াদের স্বার্থের বিরুদ্ধে যাওয়ায় এটাকে অবৈজ্ঞানিক বলে চালানো হচ্ছে? হ্যাঁ এটাই সত্য, কারণ এটা একটা কমনসেন্স! তাই চ্যালেঞ্জ দিয়ে বলছি, যারা প্রাকৃতিক চিকিৎসাকে অবৈজ্ঞানিক মনে করেন, তাদের বিজ্ঞানের সংজ্ঞাই জানা নাই! অথবা- তারা জ্ঞান পাপী!!

হুজুগে বিজ্ঞান প্রেমীদের হয়তো এটাও জানা নাই যে, পৃথিবীতে কোনো কিছু এক্সিস্ট করলেও তার কার্যকারিতা প্রমাণিত না হলে সেগুলো বিজ্ঞান নয়! যেমন- স্রষ্টা আছেন, কিন্তু তার অস্তিত্বের প্রমাণ নেই (তাদের দৃষ্টিতে)! যে কারণে বিজ্ঞান স্রষ্টায় বিশ্বাস করে না!! মানে স্রষ্টার অস্তিত্ব বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত নয়!! তাই সারাদিন বিজ্ঞান বিজ্ঞান বলে চেঁচামেচি করা কথিত বৈজ্ঞানিক ভাইয়াপুর কি স্রষ্টায় বিশ্বাস করেন?! যদি করেন, তাহলে তো আপনি বিজ্ঞান প্রেমি না! কারণ, আপনার কথা প্যারাডক্সিক্যাল হয়ে গেল?! একইভাবে অটোফেজির বিষয়টাও সেইম! এইতো মাত্র কয়েক বছর আগে অটোফেজি আবিষ্কার করে জাপানি বিজ্ঞানী নোবেল পুরস্কার পেলেন। অথচ এটা তো আগে থেকেই পৃথিবীতে একজিস্ট করছে! আমরা মুসলিমরা যেটাকে রোজা হিসেবে পালন করি। এতদিন যেটা বিজ্ঞান ছিল না, এখন সেটাই বিজ্ঞান! এখনো বুঝেন নাই?!

আচ্ছা! ডারউইনের বানোরতত্ত্ব কি আপনি বিশ্বাস করেন?! ওটা তো বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত! কিন্তু ইসলামিক ভাবে প্রমাণিত হচ্ছে, আমরা হযরত আদম আ. থেকে সৃষ্টি হয়েছি, কোনো বানর থেকে নয়! আপনি যদি বানরবাদ বিশ্বাস করেন, তাহলে আপনার ঈমান থাকবে না। আর যদি বানর্বাদ বিশ্বাস না করেন তাহলে আপনি বিজ্ঞানে পরিপূর্ণ বিশ্বাসী নন!!

সুতরাং অন্যের ধার করা জ্ঞান দিয়ে সবকিছু বিচার না করে একটু ধর্মীয় জ্ঞান এবং কমনসেন্স কাজে লাগান...

একটা ভেষজ নিয়ে পিএইচডি করা যায়, কারণ এটা বিজ্ঞান। অথচ এটা যখন প্রাকৃতিক চিকিৎসায় আসে, তখন সেটা বিজ্ঞান নয়! বুঝেছেন বিষয়টা?! আসল কথা হলো, তাদের স্বার্থের সাথে না গেলে সেটা বিজ্ঞান নয়! সহজ হিসাব?! কারণ এখানে ব্যবসা নেই। বিজ্ঞান মূলত ব্যবসায়িক প্রয়োজনেই আবিষ্কৃত হয়েছে, মানব কল্যাণে নয়! আমরা এগুলোকে ব্যক্তিগত প্রয়োজনে ব্যবহার করছি, আর তারা ব্যবসা করছে। তাদের স্বার্থের প্রয়োজনে যেকোন কিছুকেই তারা বিজ্ঞান ট্যাগ লাগিয়ে দিতে পারে, কারণ বিজ্ঞানের অনুমোদন তারাই দেয়।

সুতরাং ইনসাইড না বুঝেই বিজ্ঞান বিজ্ঞান করে যারা চেঁচামেচি করেন, আপনারা নিজেদেরকে অতি চালাক ভাববেন না! বিশেষ করে আধুনিক চিকিৎসার সাথে জড়িত যারা মাঝে মাঝেই নিজেদেরকে বিজ্ঞানমনস্ক দাবি করে প্রাকৃতিক চিকিৎসাকে অবৈজ্ঞানিক মনে করেন। তাদেরকে বলতে চাই, আপনি কি আসলেও বিজ্ঞানের সংজ্ঞা জানেন?! মোটেও না! তিক্ত বাস্তবতা হলো, আপনার নিজস্ব কোনো গবেষণা নাই! সবই পেটের স্বার্থে অথবা নিজের অজান্তেই ড্রা'গ মাফি:য়াদের স্বার্থে কপিপেস্ট মারছেন!

এখনো যদি আপনার মাথার গারবেজ দূর না হয়, তাহলে শোনেন! গ্যাস্ট্রিকের সবচেয়ে প্রচলিত ঔষধ রেনিটিডিন তিন ট্রিলিয়ন ডলার বিজনেস করার পর এটা বন্ধ হয়ে গেল কেন, জানেন? এইতো কিছুদিন আগের কথা! এটা তো বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েই এসেছিল, তাই না?! মার্কেট থেকে কোন কোন ঔষধ সাইড ইফেক্টের কারণে উঠে গিয়েছে এবং যাচ্ছে, সেগুলো জানেন?! এগুলোতো বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েই এসেছিল! তাইনা?! অধিকাংশ আধুনিক ওষুদের ক্রিয়ার চেয়ে প্রতিক্রিয়া বেশি, সেটা জানেন?! আপনি কি ড্রাগ ও মেডিসিনের পার্থক্য বোঝেন?! সর্বশেষ এন্টিবায়োটিক সেবনের অ্যাপ্রচটা কি আপনার জানা আছে?! বলুন তো, আধুনিক চিকিৎসার বয়স কত? হিপোক্রিটাস কোন প্যাথীর চিকিৎসক ছিলেন?! আধুনিক ফার্মা বিজনেসের গোড়ার কথা কি আপনার জানা আছে?!

আসলে! জ্ঞানের শেষ নেই! সুতরাং বিজ্ঞানের ছোট্ট একটা শাখার জ্ঞান অর্জন করেই নিজেকে মহান কিছু ভাববেন না?! এগুলো স্যাম্পল কিছু প্রশ্ন করলাম, আরও অনেক প্রশ্ন আছে আমাদের কাছে!! সুতরাং বিজ্ঞানের নামে অপবিজ্ঞান নিয়ে চেঁচামেচি করতে আসলে একটু হিসেব করে আসবেন!‌ আর মনে রাখবেন, আমাকে বা আমাদের পরীক্ষা করতে আসলে আপনাকেও আমাদের কাছে পরীক্ষা দিয়েই যেতে হবে। প্রাকৃতিক চিকিৎসা মিজায ভিত্তিক! আর এটা একটা ট্রু সাইন্স।

যাহোক, আমি প্রত্যেকটা চিকিৎসা প্যাথিকেই সম্মান করি। আধুনিক চিকিৎসা জরুরী ক্ষেত্রে আশীর্বাদ, কোনো সন্দেহ নেই। কিন্তু সকল ক্ষেত্রে আধুনিক চিকিৎসার ব্যবহার একটা ভুল প্রয়োগ! সর্বোপরি আমি মনে করি, রোগীর জন্য যেটা ভালো সেটাই অ্যাপ্লাই করা উচিত। অন্যপ্যাথি বলে মোটেও হিংসা করা উচিত নয়। ভালো হওয়া সত্ত্বেও অন্যপ্যাথির প্রতি শত্রুতা প্রদর্শন কখনোই একজন চিকিৎসকের বৈশিষ্ট্য হতে পারে না, এমন মানসিকতার ব্যক্তি কিভাবে চিকিৎসক হয়?! শুধু পেটের ধান্দা কখনোই একজন চিকিৎসকের কাজ হতে পারে না।

উল্লেখ্য, প্রাকৃতিক চিকিৎসা একটি ইসলামিক চিকিৎসা। প্রাকৃতিক চিকিৎসা নিয়ে কোরআন, হাদিসে আলোচনা এসেছে। আমাদের নবী সা. প্রাকৃতিক চিকিৎসাকে পছন্দ করেছেন। বড় বড় ইসলামিক স্কলাররা প্রাকৃতিক চিকিৎসকে এ পর্যায়ে নিয়ে এসেছেন, যারা বিজ্ঞানের ভিত্তি গড়ে দিয়েছে। অথচ আজ নাস্তিকরা বিজ্ঞান থেকে স্রষ্টাকে আলাদা করে দিয়েছে। আর, অনেকে না বুঝে সেটা নিয়েই লাফাচ্ছে?!

সুতরাং প্রাকৃতিক চিকিৎসার বিরোধিতা করা মানে সরাসরি কোরআন হাদিসের বিরোধিতা করা! এই সমস্যা কিছুদিন আগেও ছিল না। কিন্তু নতুনদের মধ্যে এ বস্তাপচা জিনিস কিভাবে প্রবেশ করছে? সেটা আমার বোধগম্য নয়!

ফাইনালি বলি, অতি অহংকার থেকে বের হয়ে এসে প্রকৃতিকে নিয়ে একটু ভাবুন, চিন্তা করুন। নিজের মাথাকে বন্ধক রাখবেন না।

 #রোগীর_ফিডব্যাক 🔥 সোরিয়াসিসের এ রোগী তার সাধ্যমত সকল চিকিৎসা নিয়েছিলেন! কিন্তু কোনো কাজ হয়নি!কয়েক বছর পর আমার কাছে ...
30/07/2026

#রোগীর_ফিডব্যাক 🔥

সোরিয়াসিসের এ রোগী তার সাধ্যমত সকল চিকিৎসা নিয়েছিলেন! কিন্তু কোনো কাজ হয়নি!

কয়েক বছর পর আমার কাছে আসেন, প্রথমবার আমিও ব্যর্থ হই!!🫣 পরেরবার রোগী আস্থা রাখায়, লিকিগাট ইস্যুর সমাধান করি। এতে কমা শুরু হয়। 🤫 এটা পরের মাসের আপডেট। প্রায় ঠিক হয়ে গিয়েছে। রোগীর চিকিৎসা চলমান, স্থায়ীভাবে নির্মূলের জন্য চিকিৎসা দেওয়া হয়েছে। 🤔

রোগীর জন্য সবাই দোয়া করবেন। 👏

29/07/2026

অবশেষে দুধেও মাইক্রোপ্লাস্টিক!‌🤫
শুধু বিড়িটাই বাদ আছে হয়তো!😷

Address

Sirajganj

Opening Hours

Monday 08:30 - 21:00
Tuesday 08:30 - 21:00
Wednesday 08:30 - 21:00
Thursday 08:00 - 19:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 20:30 - 21:00
Sunday 08:30 - 21:00

Telephone

+8801970799467

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nazmul Islam Noman posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Nazmul Islam Noman:

Shortcuts

Share