28/07/2026
আপনি দিনে কয় কাপ চা বা কফি পান করেন? ☕
অতিরিক্ত বা খালি পেটে চা-কফি পান করলে কিছু মানুষের পেটে অস্বস্তি বা অ্যাসিডিটি বাড়তে পারে। পরিমিত অভ্যাস এবং নিয়মিত খাবারের সঙ্গে পান করা অনেকের জন্য ভালো বিকল্প হতে পারে।