A.T.M Thouhidul Islam, Physiotherapist

16/06/2026

আর্জেন্টিনা বনাম আলজেরিয়া ম্যাচের প্রেডিকশন করুন।
যার প্রেডিকশন মিলবে তার জন্য থাকবে আমার পক্ষ থেকে
স্পেশাল গিফট।

তাই আর দেরি না করে কমেন্ট করুন ঝটপট।

FIFA World Cup

14/06/2026

প্রিয় ফিজিওথেরাপি চিকিৎসকগন, বাংলাদেশ রিহ্যাবিলিটেশন কাউন্সিলের নিবন্ধন ফর্ম কাউন্সিলের ওয়েব সাইটে পাওয়া যাচ্ছে, কমেন্টে ওয়েব সাইট লিংক দেওয়া আছে। সকল প্রক্রিয়া অনুসরণ করে বাংলাদেশ রিহ্যাবিলিটেশন কাউন্সিল থেকে নিবন্ধনের জন্য আবেদনের আহবান জানানো হচ্ছে।

সোর্স: Bangladesh Physiotherapy Association - BPA

ওয়েভ লিংকঃ

14/06/2026

বাংলাদেশ রিহ্যাবিলিটেশন কাউন্সিল (BRC) এর গণবিজ্ঞপ্তি: রিহ্যাবিলিটেশন পেশার জন্য একটি ঐতিহাসিক মাইলফলক

আজ ১৪ জুন ২০২৬ তারিখে জাতীয় দৈনিক প্রথম আলো-তে প্রকাশিত বাংলাদেশ রিহ্যাবিলিটেশন কাউন্সিল (BRC) এর গণবিজ্ঞপ্তি দেশের সকল রিহ্যাবিলিটেশন পেশাজীবীদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও যুগান্তকারী একটি পদক্ষেপ।

বাংলাদেশ রিহ্যাবিলিটেশন কাউন্সিল আইন, ২০১৮ এবং বিধিমালা, ২০২৫ অনুযায়ী সকল রিহ্যাবিলিটেশন পেশাজীবীর জন্য সরকারি নিবন্ধন (Registration) গ্রহণের আহ্বান শুধু একটি প্রশাসনিক প্রক্রিয়া নয়, বরং এটি পেশাগত মর্যাদা, জবাবদিহিতা, দক্ষতা এবং জনসুরক্ষার একটি শক্তিশালী ভিত্তি।

ফিজিওথেরাপিস্টসহ সকল যোগ্য রিহ্যাবিলিটেশন পেশাজীবীদের জন্য এই নিবন্ধন ব্যবস্থা পেশাগত পরিচয়কে আরও সুসংহত করবে এবং দীর্ঘদিনের স্বীকৃতির দাবিকে আরও শক্তিশালী করবে। একজন নিবন্ধিত পেশাজীবী হিসেবে কাজ করার মাধ্যমে জনগণ নিশ্চিত হতে পারবেন যে তারা প্রশিক্ষিত, দক্ষ ও আইনসম্মত সেবা গ্রহণ করছেন।

একই সঙ্গে এই উদ্যোগ দেশের ফিজিওথেরাপি ও অন্যান্য রিহ্যাবিলিটেশন সেবাখাতে শৃঙ্খলা প্রতিষ্ঠায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে। দীর্ঘদিন ধরে কিছু অযোগ্য ব্যক্তি ও অবৈধ প্রতিষ্ঠান ফিজিওথেরাপি চিকিৎসার নামে সাধারণ মানুষের সঙ্গে প্রতারণা করে আসছে। যথাযথ শিক্ষা, প্রশিক্ষণ ও পেশাগত যোগ্যতা ছাড়াই পরিচালিত এসব কার্যক্রম রোগীদের জন্য স্বাস্থ্যঝুঁকি সৃষ্টি করার পাশাপাশি পুরো পেশার ভাবমূর্তিকেও ক্ষতিগ্রস্ত করেছে।

BRC-এর এই নিবন্ধন প্রক্রিয়া কার্যকর হওয়ার মাধ্যমে ভুয়া ফিজিওথেরাপিস্ট, অননুমোদিত প্র্যাকটিশনার এবং অবৈধ ফিজিওথেরাপি সেন্টারগুলো আইনের আওতায় আসবে। ফলে সাধারণ মানুষ অপচিকিৎসা, ভুল চিকিৎসা এবং আর্থিক প্রতারণার হাত থেকে অধিকতর সুরক্ষা পাবে।

আমরা বিশ্বাস করি, এই উদ্যোগ দেশের রিহ্যাবিলিটেশন সেবার মান উন্নয়ন, জনগণের আস্থা বৃদ্ধি এবং পেশাজীবীদের আত্মমর্যাদা ও সম্মান প্রতিষ্ঠায় একটি নতুন দিগন্ত উন্মোচন করবে।

আসুন, আমরা সকল যোগ্য রিহ্যাবিলিটেশন পেশাজীবী নিবন্ধন গ্রহণের মাধ্যমে একটি জবাবদিহিমূলক, মানসম্মত এবং সম্মানজনক পেশাগত পরিবেশ গড়ে তুলতে একসঙ্গে কাজ করি।

এই কাউন্সিল বাস্তবায়নের পিছনে যাদের অক্লান্ত শ্রম ও মেধার জন্য ধন্যবাদ দিতে চাই বাংলাদেশ ফিজিওথেরাপি এসোশিয়নের বর্তমান সভাপতি Dr Mohammad anwar hossain, phd স্যার এবং সেক্রেটারি Dr. Md. Shahadat Hossain, PT স্যার সহ পর্দার পিছনে জানা অজানা সকল প্রফেশনালকে।

ফিজিও জাতি কৃতজ্ঞচিত্তে আপনাদের এই অবদানকে স্বীকার করছে বলে আমি আশা করি।

বর্তমান জনবান্ধব সরকারের স্বাস্থ্য খাতে সদিচ্ছার কারণেই অতি দ্রুত এই কাউন্সিল বাস্তবে রুপ নিচ্ছে। আমি আশা করি সরকার অতি দ্রুত রেজিস্ট্রেশন প্রক্রিয়া শেষ করে সকল বিভাগীয় ,জেলা ও উপজেলা হাসপাতালে কাউন্সিল এর বিধি অনুযায়ী ফিজিওথেরাপিস্ট নিয়োগ দিয়ে এই মূল্যবান চিকিৎসা সেবাকে মানুষের দোরগোড়ায় পৌছে দিবে।

PMO Bangladesh - প্রধানমন্ত্রীর কার্যালয়
Tarique Rahman
BNP Media Cell
Bangladesh Nationalist Party-BNP
Ministry of Social Welfare, Bangladesh/ সমাজকল্যাণ মন্ত্রণালয়, বাংলাদেশ
Ministry of Health and Family Welfare
(BPA)






















DR. A.T.M. Thouhidul Islam, PT
BPT(CRP_DU), MPH(UCTC)
Pain, Arthritis , Paralysis, Rehabilitation and Disability Specialist.

28/05/2026

আসসালামু আলাইকুম।
ঈদ মোবারক।

26/05/2026

23/05/2026

🔹 SHOULDER PAIN: Don’t Ignore Early Symptoms 🔹

is one of the most common musculoskeletal problems that can affect daily activities like lifting, dressing, sleeping, combing hair, or overhead work. It may develop due to muscle weakness, tendon injury, impingement syndrome, frozen shoulder, poor posture, or repetitive activities.

As physiotherapists, proper assessment is very important before starting treatment. During assessment we check:

✔ Pain location & severity
✔ Range of motion (ROM)
✔ Muscle strength
✔ Posture & scapular position
✔ Tenderness & inflammation
✔ Functional limitations
✔ Special tests for shoulder pathology

Some important special tests include:
▪ Neer’s Test
▪ Hawkins-Kennedy Test
▪ Empty Can Test
▪ Drop Arm Test
▪ Speed’s Test
▪ Apprehension Test

Physiotherapy management may include:
✅ Pain management
✅ Electrotherapy (TENS / IFT / Ultrasound)
✅ Manual therapy
✅ Stretching exercises
✅ Rotator cuff strengthening
✅ Scapular stabilization exercises
✅ Postural correction & ergonomic advice
✅ Home exercise program

Early assessment and proper rehabilitation can prevent chronic pain, stiffness, and functional disability.

📌 Stay active. Maintain proper posture. Seek physiotherapy early for better recovery.

Dr. A.T.M. Thouhidul Islam, PT.
BPT(CRP_DU), MPH(UCTC)
Pain, Arthritis , paralaysis, disability , Rehabilitation and Sports Specialist

Like follow and Share this page for more update.

21/05/2026

বাংলাদেশ রিহ্যাবিলিটেশন কাউন্সিল (বিআরসি) গঠন আমাদের দেশের রিহ্যাবিলিটেশন সেক্টরের জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও সময়োপযোগী পদক্ষেপ।

একজন #ফিজিওথেরাপিস্ট হিসেবে আমি বিশ্বাস করি, দক্ষ ও মানসম্মত রিহ্যাবিলিটেশন সেবা নিশ্চিত করতে পেশাজীবীদের সঠিক স্বীকৃতি, নিবন্ধন ও মান নিয়ন্ত্রণ অত্যন্ত জরুরি। ফিজিওথেরাপিস্ট, অকুপেশনাল থেরাপিস্ট, স্পিচ অ্যান্ড ল্যাঙ্গুয়েজ থেরাপিস্টসহ সকল রিহ্যাবিলিটেশন পেশাজীবীদের জন্য এটি একটি আশাব্যঞ্জক অগ্রগতি।

প্রতিবন্ধী ব্যক্তি, দুর্ঘটনায় আহত রোগী, স্ট্রোক, পক্ষাঘাত, ব্যথা ও দীর্ঘমেয়াদি শারীরিক জটিলতায় আক্রান্ত মানুষের মানসম্মত পুনর্বাসন সেবা নিশ্চিত করতে একটি কার্যকর ও জবাবদিহিমূলক কাউন্সিল গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখবে বলে আশা করি।

রিহ্যাবিলিটেশন সেবাকে আরও সুসংগঠিত, মানসম্মত ও জনগণের দোরগোড়ায় পৌঁছে দিতে সংশ্লিষ্ট সকলের সম্মিলিত প্রচেষ্টা প্রয়োজন।

The formation of the Bangladesh Rehabilitation Council (BRC) is a significant and timely initiative for the rehabilitation sector in our country.

As a , I strongly believe that proper recognition, registration, and quality control of rehabilitation professionals are essential to ensuring skilled and standard rehabilitation services for the people of Bangladesh. This is truly a promising step forward for Physiotherapists, Occupational Therapists, Speech & Language Therapists, and all rehabilitation professionals.

A strong and effective Rehabilitation Council can play an important role in ensuring quality rehabilitation services for persons with disabilities, road traffic injury survivors, stroke patients, individuals with paralysis, chronic pain, and many others who require long-term rehabilitation support.

I hope this initiative will help establish a more organized, accountable, and accessible rehabilitation system for the people of Bangladesh. Collective efforts from all stakeholders will be vital to strengthening rehabilitation services and ensuring professional standards across the country.

18/05/2026

🍀Cervical Region Pain🍀

✅Physiotherapy Assessment, Diagnosis & Treatment Protocol

or cervical region pain refers to pain, stiffness, muscle tightness, or functional limitation around the neck and upper shoulder region. It may occur due to:

* Poor posture
* Muscle spasm
* Cervical spondylosis
* Disc involvement
* Nerve compression
* Trauma or whiplash injury
* Prolonged mobile/computer use

⸻

✅Physiotherapy Assessment (Ax) for Cervical Pain

1. Subjective Assessment / History Taking

Chief Complaints

* Neck pain
* Stiffness
* Radiating pain to shoulder or arm
* Headache
* Tingling or numbness
* Muscle tightness
* Difficulty in neck movement

👉Pain Assessment

Check:

* Site of pain
* Nature: dull/sharp/burning
* Intensity using VAS/NPRS
* Duration
* Aggravating factors
* Relieving factors
* Night pain or rest pain

👉Functional Limitation

* Difficulty looking up/down
* Driving difficulty
* Office work difficulty
* Sleep disturbance
* Lifting problems

👉History to Check

* Trauma history
* Long computer/mobile use
* Occupational posture
* Previous cervical issues
* Diabetes/HTN
* Stress and anxiety
* Sleep posture

⸻

✅Observation During Assessment

👉General Observation

* Forward head posture
* Rounded shoulders
* Guarded neck posture
* Scapular asymmetry

👉Local Observation

* Muscle spasm
* Swelling
* Cervical alignment
* Muscle wasting
* Skin changes

⸻

✅Physical Examination

👉Palpation

Check for:

* Tenderness
* Muscle tightness
* Trigger points
* Local temperature
* Spasm

👉Common muscles:

* Upper trapezius
* Levator scapulae
* SCM
* Paraspinal muscles

⸻

👉Range of Motion (ROM)

Assess:

* Flexion
* Extension
* Rotation
* Side flexion

Check:

* Painful range
* Restricted movement
* Muscle guarding
* End feel

⸻

👉Muscle Strength Testing

♦️Assess:

* Cervical flexors
* Extensors
* Shoulder muscles
* Scapular stabilizers

♦️Use MMT grading.

⸻

👉Neurological Examination

Very important if radiating symptoms present.

♦️Check:

* Sensation
* Myotomes
* Dermatomes
* Reflexes

♦️Reflexes

* Biceps reflex
* Triceps reflex
* Brachioradialis reflex

⸻

👉Special Tests for Cervical Pain

♦️Cervical Radiculopathy Tests

* Spurling’s Test
* Cervical Compression Test
* Cervical Distraction Test
* Upper Limb Tension Test

♦️Muscle Tightness Tests

* Upper trapezius tightness
* Levator scapulae tightness

♦️Postural Assessment

* Forward head posture measurement
* Scapular position

⸻

👉Red Flag Screening

♦️Immediate referral if:

* Severe trauma
* Sudden weakness
* Loss of balance
* Bladder/bowel involvement
* Fever
* Unexplained weight loss
* Severe night pain

⸻

👉Physiotherapy Diagnosis

♦️Example Physiotherapy Diagnosis

“Neck pain associated with muscle spasm, reduced cervical ROM, poor posture, and possible cervical radiculopathy.”

⸻

👉Common Investigations

* X-ray cervical spine
* MRI cervical spine
* CT scan if trauma suspected
* Nerve conduction study if needed

⸻

👉Physiotherapy Treatment Plan

Goals of Treatment

♦️Short Term Goals

* Reduce pain
* Reduce muscle spasm
* Improve ROM
* Improve posture

♦️Long Term Goals

* Improve muscle strength
* Improve functional activity
* Prevent recurrence
* Improve ergonomic habits

⸻

👉Electrotherapy Management

♦️Hot Pack

* 15–20 minutes
* Helps reduce spasm and stiffness

♦️TENS

* Pain relief

♦️IFT

* Pain modulation and muscle relaxation

♦️Ultrasound Therapy

* Chronic muscle tightness
* Soft tissue involvement

⸻

👉Manual Therapy

Performed by trained physiotherapist:

* Soft tissue release
* Trigger point release
* Cervical mobilization
* Gentle traction

⸻

👉Exercise Therapy

♦️ROM Exercises

* Neck flexion-extension
* Rotation exercise
* Side bending exercise

♦️Stretching

* Upper trapezius stretch
* Levator scapulae stretch
* SCM stretch

♦️Strengthening Exercises

Deep Cervical Flexor Training

* Chin tuck exercise

Scapular Strengthening

* Scapular retraction
* Shoulder blade squeeze

Postural Correction Exercise

* Ergonomic training
* Sitting posture correction

⸻

✅Home Advice & Education

♦️Ergonomic Advice

* Keep mobile at eye level
* Proper sitting posture
* Avoid prolonged neck bending

♦️Sleeping Advice

* Use appropriate pillow
* Avoid very high pillow

♦️Activity Modification

✅Avoid:

* Sudden jerky movement
* Long continuous computer work
* Heavy lifting with poor posture

⸻

Example Physiotherapy Prescription Format

✅Diagnosis:

Mechanical Neck Pain / Cervical Spondylosis

✅Treatment:

* Hot Pack – 15 min
* TENS/IFT – 15 min
* Cervical ROM Exercise
* Chin Tuck Exercise – 10 reps × 3 sets
* Upper Trapezius Stretch
* Scapular Retraction Exercise
* Postural Advice Given

👉Frequency:

3–5 sessions/week for 2–4 weeks

⸻

Key Points for Physiotherapists

✅ Assess posture carefully
✅ Always screen neurological symptoms
✅ Focus on ergonomic correction
✅ Strengthen deep cervical muscles
✅ Educate patient about posture and lifestyle

Dr. A.T.M. Thouhidul Islam, PT
BPT(CRP_DU), MPH (UCTC)
Pain, Arthritis , Paralysis, Disability & Rehabilitation Specialist

Follow and Share this Page. If you have any question feel free to massage me on inbox.

16/05/2026

🍀Physiotherapy Assessment, Diagnosis & Treatment Protocol of Osteoarthritis (OA).🍀

♿Osteoarthritis is a degenerative joint disease where the cartilage gradually wears down, causing pain, stiffness, reduced mobility, crepitus, and functional limitation. It commonly affects:

* Knee joint
* Hip joint
* Cervical spine
* Lumbar spine
* Hand joints

⸻

♿Physiotherapy Assessment (Ax) for OA

1. Subjective Assessment / History Taking

Chief Complaints

* Pain during walking or movement
* Morning stiffness
* Difficulty in stair climbing
* Swelling
* Reduced joint movement
* Instability or giving way sensation

Pain Assessment

* Site of pain
* Nature: dull/aching/sharp
* Severity: VAS/NPRS scale
* Duration
* Aggravating factors
* Relieving factors

Functional Limitation

* Walking distance
* Sit to stand ability
* Squatting
* Prayer position
* Stair climbing
* ADL limitation

History to Check

* Trauma history
* Obesity
* Previous surgery
* Family history
* Occupational stress
* Sedentary lifestyle
* Diabetes / HTN / Rheumatoid disease

⸻

♿Observation During Assessment

✅General Observation

* Gait pattern
* Limping
* Use of walking aid
* Posture
* Body weight

✅Local Observation

* Swelling
* Deformity
* Muscle wasting
* Varus/Valgus knee
* Redness
* Joint alignment

⸻

✅Physical Examination

Palpation

Check for:

* Local temperature
* Tenderness
* Joint line pain
* Effusion
* Crepitus

✅Range of Motion (ROM)

Assess:

* Active ROM
* Passive ROM
* Painful range
* End feel

✅Muscle Strength Testing

Check:

* Quadriceps
* Hamstrings
* Gluteal muscles
* Calf muscles

Use MMT grading.

⸻

✅Special Tests for OA

Knee OA Tests

* Crepitus test
* Patellar grind test
* Clarke’s test
* Joint line tenderness
* Functional squat assessment

✅Functional Outcome Measures

* WOMAC Score
* Timed Up and Go Test (TUG)
* 6 Minute Walk Test
* Stair climbing assessment

⸻

✅Physiotherapy Diagnosis

Example Physiotherapy Diagnosis

“Pain, stiffness, reduced ROM, quadriceps weakness, and functional limitation due to bilateral knee osteoarthritis.”

⸻

✅Investigations Commonly Seen

* X-ray joint space narrowing
* Osteophyte formation
* Subchondral sclerosis
* MRI if needed

⸻

♿Physiotherapy Treatment Plan

Goals of Treatment

Short Term Goals

* Reduce pain
* Reduce stiffness
* Improve ROM
* Improve walking ability

Long Term Goals

* Improve muscle strength
* Improve joint stability
* Increase functional independence
* Prevent disability

⸻

♿Electrotherapy Management

Hot Therapy

* Hot pack: 15–20 minutes
* Paraffin wax if hand OA

TENS

* Pain modulation

IFT

* For pain and muscle relaxation

Ultrasound Therapy

* Chronic stiffness
* Soft tissue tightness

⸻

♿Exercise Therapy

✅ROM Exercise

* Heel slides
* Knee bending exercise
* Active assisted ROM

✅Stretching

* Hamstring stretch
* Calf stretch
* Quadriceps stretch

✅Strengthening Exercise

Quadriceps Strengthening

* Static quadriceps
* Straight leg raise
* Mini squat

Hip Strengthening

* Gluteus medius exercise
* Bridging

✅Functional Training

* Sit to stand
* Stair training
* Balance training
* Gait training

⸻

✅Advice & Education

Weight Management

Weight reduction significantly decreases knee joint stress.

Activity Modification

✅Avoid:

* Long standing
* Excessive stair climbing
* Floor sitting for prolonged time

✅Lifestyle Advice

* Regular exercise
* Proper footwear
* Use walking aid if needed

⸻

✅Red Flags / Referral

Refer to physician if:

* Severe swelling
* Fever
* Sudden locking
* Suspected fracture
* Severe instability
* Unexplained severe pain

⸻

✅Example Physiotherapy Prescription Format

✅Diagnosis:

👉Bilateral Knee Osteoarthritis

✅Treatment:

* Hot Pack – 15 min
* TENS/IFT – 15 min
* Static Quadriceps – 10 reps × 3 sets
* SLR – 10 reps × 3 sets
* Hamstring Stretch – Hold 20 sec × 5
* Gait Training
* Home Exercise Program advised

✅Frequency:

3–5 sessions/week for 4–6 weeks

⸻

👉Key Points for Physiotherapists

✅ Assess pain, ROM, strength, gait, and function
✅ Focus on quadriceps strengthening
✅ Educate patient properly
✅ Encourage long-term exercise compliance
✅ Monitor progression regularly

Dr. A.T.M. Thouhidul Islam, PT
BPT(CRP_DU), MPH(UCTC)
Pain, Arthritis , Paralysis, Disability & Rehabilitation Specialist
Ex Clinical Physiotherapist & Incharge of Physiotherapy Department (CRP-Chattogram).

For more info
Follow and Share this page on your wall.
If you have any question , send a massage to chat box. I will reply when will be available.

11/12/2025

আলহামদুলিল্লাহ

এই দেশের মানুষের দোয়া বিফলে যেতে পারে না।

সেই সাথে অশেষ ধন্যবাদ জানাতে চাই বাংলাদেশের ফায়ার ফাইটার ইউনিট এবং যারা যারাই এর পিছনে অক্লান্ত পরিশ্রম করেছেন।

শুকরিয়া, জাজাকাল্লাহ খাইরান।