️Nishasage-femme️

03/06/2026

✨ Ateliers Parents ✨

Parce que chaque naissance et chaque famille sont uniques, nous vous proposons des ateliers pour que vous puissiez avec les connaissances vous sentir en confiance et sereine tout le long de cette belle aventure !

* Mon corps, mon accouchement :
Un atelier immersif pour les couples qui souhaitent se préparer à vivre un accouchement en pleine conscience, un accouchement physiologique. En confiance en son corps, son bébé et en son partenaire.
Cet atelier sera animé par 2 sages-femmes (Farah Bouridhane et Nisha Kunsamba) et une ostéopathe (Léa Dario).
Ensemble, nous vous transmettrons des outils concrets pour comprendre le fonctionnement du corps pendant le travail ,de faire de la douleur et de la peur des alliées.
Objectif : vous permettre d’être les acteurs de votre accouchement.

* À la hauteur des parents :

Parce que la parentalité aussi se prépare.

Cet atelier sera animé par 2 sages-femmes (Farah Bourhidane et moi) et Dr Camille Olivier : gynécologue /Obstétricienne afin de vous offrir des regards complémentaires sur l’arrivée de votre bébé et les premiers pas dans votre rôle de parents.

Nous aborderons ensemble, votre arrivée en salle d’accouchement, place de chacun autour de l’accouchement, les rôles de chacun lors du post-partum immédiat, votre retour à la maison, la place de chacun de au sein de la famille et les nombreuses questions que se posent les futurs parents.

📆 13 et/ou 14/06/2026
📍19 Avenue Latérale Uccle
Réservation : www.nisha-sagefemme.be

31/05/2026

✨ À la hauteur des parents ! ✨

Devenir parent ne s’improvise pas. Entre les questions, les doutes, les attentes et les émotions, il est précieux de pouvoir être accompagné et informé pour vivre cette aventure avec confiance.

📅 Le 14 juin 2026, rejoignez-nous pour un atelier unique dédié à la préparation à la naissance et à la parentalité.

Ensemble, nous aborderons les sujets essentiels pour vous aider à trouver votre place de parent, comprendre les enjeux de la naissance et accueillir votre bébé avec sérénité.

Les intervenants :

• Dr Camille Olivier, gynécologue-obstétricienne
• Farah Bourhidane, sage-femme
• Nisha Kunsamba-Matoko, sage-femme & consultante en lactation IBCLC

Parce que préparer l’arrivée de son bébé, c’est aussi préparer sa vie de parent.

Un moment d’échange, de partage et de bienveillance pour poser toutes vos questions et repartir avec des repères concrets pour les premiers pas en famille.

📆 14/06/2026: 09:30-16:00
📍19 Avenue Latérale, Uccle
Réservation : https://nisha-sagefemme.be/ateliers/
Les places sont limitées. N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’informations +32483700856

30/05/2026

✨ Mon corps, mon accouchement ! ✨

Et si vous repreniez confiance dans les incroyables capacités de votre corps à donner naissance ?

Cet atelier est pensé pour les futurs parents qui souhaitent mieux comprendre le processus physiologique de l’accouchement et découvrir les nombreuses ressources qui permettent de vivre la naissance de leur bébé de manière active, consciente et sereine.

- Au programme :
✔ Comprendre le fonctionnement du corps pendant le travail et l’accouchement
✔ Découvrir comment favoriser la progression naturelle du travail
✔ Explorer des outils concrets pour mieux gérer les sensations : respiration, mouvements, positions, relaxation, visualisation, massage et soutien du partenaire
✔ Comprendre le rôle des hormones dans la naissance
✔ Renforcer la confiance en soi et en ses capacités
✔ Trouver sa place en tant que partenaire et devenir un véritable allié le jour J

Parce qu’un accouchement ne signifie pas « subir », mais au contraire être pleinement acteur de son expérience, nous vous transmettrons des connaissances et des outils pratiques pour vous sentir préparés et soutenus.

- Animé par :
• Farah Bourhidane, sage-femme
• Nisha Kunsamba-Matoko, sage-femme & consultante en lactation IBCLC
• Léa Dario, ostéopathe

📅 13 juin 2026📍19 avenue Latéral, Uccle
Places limitées sur inscription via :
https://nisha-sagefemme.be/ateliers/

29/05/2026

Les ateliers des parents sont là !

Parce que naissance et chaque famille sont uniques, nous vous proposons des ateliers pour que vous puissiez avec les connaissances vous sentir en confiance et sereine tout le long de cette belle aventure !

* Mon corps, mon accouchement :
Un atelier immersif pour les couples qui souhaitent se préparer à vivre un accouchement en pleine conscience et en confiance en son corps, son bébé et en son partenaire.
Cet atelier sera animé par 2 sages-femmes (Farah Bouridhane et Nisha Kunsamba) et une ostéopathe (Léa Dario).
Ensemble, nous vous transmettrons des outils concrets pour comprendre le fonctionnement du corps pendant le travail et de faire de la douleur et de la peur des alliées.
Objectif : vous permettre d’être les acteurs de votre accouchement.

* À la hauteur des parents :

Parce que la parentalité aussi se prépare.

Cet atelier sera animé par 2 sages-femmes (Farah Bourhidane et moi) et Dr Camille Olivier : gynécologue /Obstétricienne afin de vous offrir des regards complémentaires sur l’arrivée de votre bébé et les premiers pas dans votre rôle de parents.

Nous aborderons ensemble, votre arrivée en salle d’accouchement, place de chacun autour de l’accouchement, les rôles de chacun lors du post-partum immédiat, votre retour à la maison, la place de chacun de au sein de la famille et les nombreuses questions que se posent les futurs parents.

* Atelier portage :

Découvrez les bienfaits du portage physiologique et apprenez à porter votre bébé en toute sécurité.

Un atelier pratique pour essayer différents moyens de portage, comprendre les positions adaptées, et renforcer le lien avec votre bébé.

✨ Des ateliers pensés pour vous transmettre des connaissances, outils concrets et de la confiance afin de vivre pleinement votre grossesse, naissance et votre parentalité.

📍19, Avenue Latérale 1180 Uccle
👤Place limitées
📩 Inscriptions: https://nisha-sagefemme.be/ateliers/

20/04/2026

2 jours pour développer une approche globale,bienveillante du massage prénatal et accompagner la femme enceinte avec justesse, douceur et sécurité.✨

🤍 Une formation complète pour apprendre un toucher sécurisant, respectueux et conscient, adapté aux spécificités de la grossesse.

👩‍⚕️ Pour sages-femmes, kinés, doulas et réflexologues souhaitant enrichir leur accompagnement.

✨ Au programme :

• Fondements du massage prénatal
• Changements physiques & émotionnels
• Indications / contre-indications
• Travail des fascias
• Respiration: libération du diaphragme
• Cadre de soins & posture professionnelle
• Massage corps & visage, positions adaptées
• Initiation au rebozo
• Posture du praticien : donner sans s’épuiser
•Pratiques en binôme

📅 Dates : 12-13/06/2026
🕘 Horaires : 9h00 – 18:00
📍 Lieu : Bruxelles
👥 Participants : 10 personnes

10/11/2025

🌸 4 jours pour apprendre à accompagner la femme enceinte avec douceur et sécurité.

🤍Une formation complète et bienveillante pour apprendre à offrir un toucher sécurisant, respectueux et conscient à la femme enceinte.

✨ Au programme :

•Massage complet du corps et du visage, adapté à chaque trimestre — en position latérale, assise, à quatre pattes ou au sol.

•Utilisation du rebozo pour envelopper, bercer et soulager la femme enceinte.
•Ancrage et posture : apprendre à donner sans se fatiguer.
•Accueillir et installer la femme enceinte.
•Respiration et détente du diaphragme, pour favoriser le relâchement et la connexion.
•Comprendre la physiologie et les changements du corps pendant la grossesse, les contre-indications.

•Pratiques en binôme pour intégrer les gestes dans la fluidité et la confiance.

✨Dernier jour : pratique sur femme enceinte et évaluation.

🤍La formation alterne théorie et pratique.

✨À l’issue de la formation :
•Syllabus illustré
•Playlists de massage
•Certificat de formation

👩‍⚕️ Pour sages-femmes, kinés et doulas souhaitant enrichir leur accompagnement.

📅 Dates : 20 au 23 février 2025
🕘 Horaires : 9h00 – 17h00
📍 Lieu : 15 rue d’Hoves graty
👥 Participants : 8 maximum
💰 Tarif : 980€

28/04/2025

Léa petite Koala d’🤍.

Quel plaisir de vous accompagner, quel plaisir pour moi de vous proposer un accompagnement globale !

Si seulement vous saviez à quel point je suis impatiente de vous rencontrer lors de notre première rendez-vous, impatiente de mettre un visage sur prénom, d’échanger avec vous. De découvrir votre monde et vous faire découvrir le mien.

Les premières rencontres sont gravés dans mon cœur !

Jamais je n’oublierai la première rencontre avec les parents de Léa, avec la maman de Léa. Avec une prise de sang et quelle prise de sang! Première fois que j’ai eu à autant piquer une future maman et à prier pour avoir suffisamment de sang pour remplir les tubes 🤣🤣. (J’ai eu à faire une fouille archéologique pour trouver une bonne veine 🫣 )

Quelle chance j’ai de vous connaître dès les premières semaines de votre grossesse, de voir votre ventre gagner en taille, voir votre bébé bouger et déformer votre ventre et surtout voir la joie sur votre visage et l’amour dans vos yeux 🥹.

Vous accompagner dès le début nous permet de créer aussi notre histoire. Par cette histoire Vous me permettez de vous connaître et vous accompagner au mieux . Connaître également votre bébé 🐣.

Être à vos côtés en salle d’accouchement et voir cette force, lumière en vous Briller en donnant la vie juste est juste 🤩🤩 et merveilleuse!

Être la lors de cette première tétée, l’expression de votre visage lors de cette première prise, (pour certaines surprise des ressenties 😂🫣),
Voir ces premiers regards se croiser. Je me régale.

Vous accompagner lors de ce premier bain, ce bain d’accueil, bien enveloppé, un bain relaxant, un moment où le temps s’arrête pour laisser place à la magie, cette connexion entre papa/maman et bébé.
Ce regard doux laissant s’échapper cet amour inconditionnel 🤍🤍🤍.

Bref je me sens chanceuse, et pleines des gratitudes à la vie.

Merci à vous !

Nisha sage-femme

30/10/2023

Shiatsu en grossesse 🤩

• De vous à moi •
Vendredi dernier, j'ai eu la grande joie de recevoir H. et son gros ventre. Sur le point de devenir Maman pour la première fois, elle venait sur les conseils de .sagefemme prendre un moment pour elle et son bébé avant LA rencontre. Avec l'espoir aussi que le shiatsu puisse déclencher son accouchement et aider à ce que celui-ci se passe aussi naturellement que sereinement. Car bébé se faisait attendre. H. avait dépassé son terme, les médecins parlaient déjà de déclenchement, ce que H. voulait éviter à tout prix.
En toute fin de grossesse, certains points spécifiques permettent de faire descendre l’énergie pour lancer le travail, d'autres accélèrent le travail, soulagent les douleurs des contractions, etc. Comme je l'ai bien dit à H., quoi que je fasse, ce sera TOUJOURS son corps à elle qui aura le dernier mot ! Si maman ou bébé ne sont pas prêts, ce shiatsu n'aura d'autre effet... qu'offrir à la Maman un moment de détente et de bien-être avant le jour J.
Contre toute attente, c'est un flot d'émotions qui a envahi H. au cours de mon soin, accompagnée d'une prise de conscience : celle qu'elle avait été l'enfant de sa mère, et qu'elle s'apprêterait à son tour à devenir la mère de son enfant. Cela l'a libérée, elle se sentait plus légère en repartant. Et prête, je crois.
Je vous le donne en mille : deux jours plus t**d, elle serrait son bébé dans les bras 💕 au terme d'un accouchement qui s'est super bien passé, sans péri, comme elle l'avait rêvé. Merci H. pour ta confiance et Welcome to the world little baby boy !
•
Je m’appelle Marie, je suis thérapeute, praticienne de shiatsu. J’accompagne les femmes avant la conception, puis tout au long de leur grossesse avec un shiatsu qui évolue au fil des mois (j'accompagne aussi toutes les autres femmes mais comme ici, c'était le sujet...)
Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous :
👉🏻 calendly.com/hypno-shiatsu
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17/10/2023

Power pumping. 💥💥⚡️

Est l’utilisation intensive et temporaire du tire lait afin de booster la production de lait.

Il existe plusieurs raisons pouvant expliquer une insuffisance de lait.
* Causes primaires :
Malformations ou endommagement de la glande, déséquilibres hormonaux,..

* Causes secondaires :
Liés à la manière dont l’allaitement est mené: tétée minutées, tétées espacées, absence de tétées nocturnes,..

Power pumping est une méthode qui permet de ré booster la production car un des principes majeurs de la lactation : L’offre et la demande!
Le niveau de prolactine est au plus bas lorsque le sein est plein => le fait de vider fréquemment va stimuler la production de la prolactine.
L’augmentation de la prolactine, augmente alors la production.

Nisha Kunsamba.

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