Elodie Mahovald, diététicienne

19/05/2026

- Asperges à la Flamande -
Recette revisitée, riche en protéines !

👉🏻 Dans cette version, j’ai diminué la quantité habituelle de beurre et je l’ai remplacé par du cottage cheese.
👉🏻 Résultat : une recette plus riche en protéines !
👉🏻 Pour une assiette bien équilibrée, je te conseille d’accompagner les asperges avec du pain toasté 🍞

Des bisous,
Elo 🫶🏻

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Elodie Mahovald
🍊 Diététicienne-nutritionniste
👩🏼‍⚕️ Consultations au cabinet à Arlon 🇧🇪 à Luxembourg 🇱🇺 ou en ligne 👩🏼‍💻
📆 Liens en bio pour prendre rendez-vous

02/04/2026

Une journée très enrichissante ! ☺️

Ce vendredi 27 mars, l’équipe diététique SIGNA a participé à la 29ème journée du CEDE (Club Européen des Diététiciens de l’Enfance) à Luxembourg. Au programme : Mise à jour des connaissances : obésité infantile, diabète, allergies alimentaires, troubles pédiatriques, éveil au goût.

20/06/2025

✨Bonne nouvelle !✨

Je rejoins officiellement le trajet de soins TCA (troubles du comportement alimentaire) du réseau Matilda, en province du Luxembourg 🇧🇪
Étant maintenant conventionnée, les jeunes faisant parti du programme peuvent bénéficier de 15 consultations par an 100% gratuites.

N.B. Au Luxembourg 🇱🇺, la CNS rembourse également la prise en charge diététique pour les TCA.

Les personnes souffrant de TCA, vous n’êtes pas seules. Il existe un réseau de professionnels formés et bienveillants, prêts à vous écouter et vous accompagner à votre rythme !
Parce que vous méritez d’aller mieux ! 🧡

Pour en savoir plus, n’hésitez pas à me contacter ou à vous rendre sur le site internet matilda-lux.be !

À bientôt,
Elodie

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Elodie Mahovald
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16/06/2025

📣 NOUVEAU : Je consulte aussi à LUXEMBOURG ! 🇱🇺

Je suis heureuse 🥰 de vous annoncer que je propose désormais des consultations diététiques au Luxembourg 🇱🇺 tous les samedis ! ✨

Et pas d’inquiétude, je continue à vous recevoir à Arlon 🇧🇪 à l’Espace Aceso, comme toujours, chaque mercredi 🧡

📍 Mercredi → Arlon – Espace Aceso, Rue de Bastogne
📍 Samedi → Muhlenbach Luxembourg, 12 Rue des Sept-Arpents

Que ce soit pour :
✔️ Rééquilibrer votre alimentation
✔️ Gérer une problématique de santé
✔️ Ou retrouver un rapport apaisé avec la nourriture

Je vous accompagne avec écoute, bienveillance et professionnalisme 👩🏼‍⚕️

📅 Prise de rendez-vous en ligne ARLON 🇧🇪 et en VISIO 👩🏼‍💻 via https://rosa.be/fr/elodie-mahovald
ou au +32 472 47 51 13
📆 Prise de rendez-vous en ligne LUXEMBOURG 🇱🇺 via https://www.primocreno.com/dieteticien/luxembourg-1139/elodie-mahovald
ou au +352 691 27 47 47

🔁 N’hésitez pas à partager l’info ou à taguer quelqu’un que ça pourrait intéresser !

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Elodie Mahovald
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23/05/2025

💥 Il n’est jamais trop t**d pour commencer! 💥

Alors gooo! Maintenant c’est l’heure de foncer et de réaliser tes objectifs !!

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Elodie Mahovald
🍊 Diététicienne-nutritionniste
👩🏼‍⚕️ Consultations en ligne ou au cabinet
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18/05/2025

❤️‍🩹 Il y a toujours un après ❤️‍🩹

Ce témoignage bouleversant montre qu’avec de l’aide et de la bienveillance, on peut reprendre le pouvoir sur sa vie!

Un immense merci a cette patiente pour sa confiance 🙏🏻

Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seul(e). N’hésite pas à demander de l’aide. Le premier pas peut tout changer 🫶🏻

Des bisous,
Elo 🧡

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Elodie Mahovald
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📅 Prise de rendez-vous sur Rosa.be (lien en bio)

09/05/2025

✨Tout commence par une décision : celle d’y croire et d’agir ✨

Donne-toi les moyens de réussir ⚡️les clés sont entre tes mains 🔑

Chaque petit pas compte, alors avance avec confiance ! 💪🏻

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Elodie Mahovald
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