Mon Corps Emois

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Une année de plus à faire de mon mieux pour vous soigner grâce aux formations, conferences et autres.
06/03/2026

Une année de plus à faire de mon mieux pour vous soigner grâce aux formations, conferences et autres.

01/01/2026

*🌟 Lombalgie : bouger pour soulager !**

Saviez-vous que **l’activité physique adaptée** est l’un des piliers du traitement des lombalgies ? Contrairement aux idées reçues, le repos prolongé peut aggraver les douleurs, tandis qu’un mouvement progressif et encadré favorise la guérison et prévient les récidives.

**Pourquoi bouger ?**
✅ **Réduire la raideur** : Le mouvement maintient la souplesse des muscles et des articulations.
✅ **Renforcer le dos** : Des exercices ciblés aident à stabiliser la colonne vertébrale.
✅ **Améliorer la circulation** : L’activité physique stimule la vascularisation, accélérant la récupération.
✅ **Prévenir les rechutes** : Un dos actif est un dos résistant !

**Mes conseils :**
🔹 **Marche** : Commencez par des promenades courtes et régulières.
🔹 **Étirements** : Privilégiez les exercices doux pour assouplir le bas du dos.
🔹 **Renforcement musculaire** : Travaillez en douceur les muscles abdominaux et lombaires.
🔹 **Posture** : Pensez à vous tenir droit, même assis !

Chaque lombalgie est unique : **consultez un kinésithérapeute** pour un programme personnalisé et sécurisé. Ensemble, trouvons les mouvements qui vous feront du bien !

💬 Besoin de conseils ou d’un suivi ? N’hésitez pas à me contacter !

Quelques heures passées avec les collègues pour toujours mieux vous soigner.Je suis disponible,pour vous recevoir chez m...
05/12/2025

Quelques heures passées avec les collègues pour toujours mieux vous soigner.
Je suis disponible,pour vous recevoir chez moi au cabinet ou à votre domicile, au 0478581084

16/09/2024

ATTENTION !!!

Suite au re**rd pris par les travaux de voierie rue de la FÈCHE à Bertrix, le cabinet est inaccessible les 16, 17 et 18 septembre 2024.
Si vous avez un RDV programmé à cette date, veuillez, svp, contacter le secrétariat dès que possible.

Pour le Dr Prist : 0493/92.97.36
Pour le Dr Heuschling : 0492/54.62.38
Pour Mme Coibion : 0478/58.10.84

2 jours passés avec une chouette collègue pour s'instruire et mieux vous traiter
03/02/2024

2 jours passés avec une chouette collègue pour s'instruire et mieux vous traiter

Adresse

38 Rue De La Fèche
Bertrix
6880

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