Herborista Femina

23/06/2026

♨️stomen na de bevalling ♨️

In 2019 publiceerde het Peristeam Hydrotherapy Institute van Keli Garza ( waar ik mijn opleiding violgde) haar onderzoek naar het effect van v***a stomen na de bevalling (post partum)
De bevindingen van de The Fourth Trimester Vaginal Steam Study:

🌿 het stomen bevordert het afvoeren van lochia ( kraamvloed)
🌿verzorgend voor v***a en va**na
🌿minder last van naweeën
🌿de baarmoeder keert dnellzrcterug nazr oorspronke vorm en plaats
🌿 zachter herstel bij scheurtje, knipje en hechtingen

Wil jij graag stomen na de bevalling?
En heb je al ervaring met stomen?
- welkom voor een intakegesprek op het einde van de zwangerschap ( zonder stomen
- we overlopen de vragen die ik je na de bevalling zal stellen
- na de bevalling hebben we telefonisch contact
- aan de hand van de vragenlijst stel in een stoomkruidenmix en een aangepast stoomplan voor jou samen

Nog geen ervaring met stomen?
- ik kan tot bij jou komen na de bevalling

postpartumyonisteaming ***asteaming

23/06/2026

♨️ trots op mijn ontwerp♨️

💚zelf ontworpen stoomstoeltjes en met liefde gemaakt

🌿Een stoomstoeltje dat je draagt en je be**en ondersteunt

🌿 een ontspannen houding voor je self care momentje

🌿 je zit laag genoeg om je be**en te openen en hoog genoeg om confortabel te gaan zitten en weer op te staan.

🌿 de magische toverketel die je in je stooombox
plaatst, zorgt ervoor dat je een dik half uur van aangename warmte kan genieten. Geen vuurtje eronder nodig!

🌿handig opbergbaar na gebruik!

***astoomkrukjes v***asteam

18/06/2026

**Rock Bottom Roos 🌹**

Masaru Emoto geloofde dat water reageert op woorden, emoties en intenties.

💧 Dat liefde, schoonheid en harmonie zich tonen in prachtige waterkristallen.
💧 Dat harde woorden en negativiteit een andere afdruk achterlaten.

Dat water een levend wezen is.
Dat water onthoudt wat en waar het ooit is geweest.

Vanmorgen dronk ik een kop rozenthee.

Vanmiddag, na mijn presentatie over *Het Geheim van Water*, keek ik in mijn lege kopje.

🌹 Op de bodem zag ik een roos.

Misschien ziet iedereen er iets anders in.

Maar ik zie een roos.

En dat raakt me.

De roos is mij al jaren dierbaar.

De afgelopen jaren bevond ik me vaak op rock bottom.

Warrig.
Zoekend.
Verdwalend.
Moedeloos in een donkere tunnel.

Niet wetend wie ik was.
Niet wetend of ik ooit nog zou terugkeren naar mezelf.

De afgelopen weken trekt de waas langzaam op.

De roos maakte me wakker.

En vandaag vind ik haar terug op de bodem.

Rock bottom.

Alsof het leven me wilde herinneren dat zelfs op de diepste plek nog iets kan groeien.

Dat schoonheid niet verdwenen is.

Dat ik niet verdwenen ben.

En dat het misschien tijd is voor een nieuw hoofdstuk.

🌹

**Ik mag weer bloeien.**

16/06/2026

15/06/2026

🌿 **Vedic Art Dagworkshop – Kennismaking** 🌿

Ben je nieuwsgierig naar Vedic Art? Tijdens deze inspirerende dag maak je op een ontspannen manier kennis met deze intuïtieve vorm van creëren. Ervaring is niet nodig – enkel een open geest en zin om te ontdekken.

✨ Wat staat er op het programma?
🎨 Kennismaking met Vedic Art
💃 Nia-dans: bewegen met plezier en bewustzijn
🔥 Gezellige vega BBQ

📅 **Maandag 7 juli**
🕙 **10.00 – 16.30 u**
📍 **Eksel**

Een dag om te vertragen, te creëren, te bewegen en te verbinden. Gun jezelf deze bijzondere ervaring en laat je verrassen door wat er ontstaat.

💛 Interesse of graag meer info? Stuur gerust een berichtje.

💛cocreatie met Carolien Damman van SheFlowsbyCarolien

💛 Zin in méér?
Kom met me mee op Vedic Art vakantieweek van 9 tot 14/8 in Ecolonie ( Vogezen)

15/06/2026

🌿✨ Wat gebeurt er als je creëert op een plek waar de natuur zelf de docent lijkt te zijn? 🎨

Deze zomer geef ik Vedic Art in De Groene Kathedraal bij Forge Neuve. 🌲💚
9-14/8

Tussen oude bomen, stromend water en de stilte van de Vogezen ontstaat ruimte om te vertragen en vanuit intuïtie te schilderen.

Het spel van licht en schaduw ☀️🍃, de vormen in de natuur en de eindeloze schakeringen groen herinneren ons eraan dat creativiteit geen prestatie is, maar een natuurlijke beweging van binnenuit.
Het kabbelende water brengt ontspanning en stroming,

Vedic Art nodigt uit om niet te schilderen wat je denkt te zien, maar om uitdrukking te geven aan wat in jou tot leven wil komen. 🎨🕊️

Ik kijk ernaar uit om deze zomer samen te ontdekken, te spelen en te creëren in deze groene kathedraal. 🤍🌿

12/06/2026

Hier zie je me glunderen ✨
Blij tot in mijn tenen 🌿
Doen wat ik het liefste doe 🤍

Samenvallen met mijn levensmissie en passie:
🌸 vrouwen vertellen over v***a stoombaden en yoni steam,
🌿 over kruiden,
🌙 over natuurlijke zelfzorg voor de vrouw,
🩸 over leven in verbinding met je cyclus.

✨ Kennis delen.
🤲 Een bedding creëren.
💞 Harten verbinden.

Deze yoni steam cirkel was een uitnodiging van Greet Luypaery voor de Embodied Sisterhood 🌹

9 vrouwen. 🌺
In de mooie ruimte bij Greet. 🕯️
Op blote voeten verse kruiden plukken bij de Earth Goddess in de tuin 🌿👣🌼

9 vrouwen. 🤍
Elk op haar eigen stoomtroontje.
🌬️ Zakken.
🏡 Thuiskomen.
🌸 Verzachten.

Een prachtige ervaring voor iedereen die erbij was ✨

Er start binnenkort een nieuw jaartraject Embodied Sisterhood bij Greet 🌹 Een echte aanrader. Ik volgde dit traject zelf ook met veel liefde en dankbaarheid 🙏💗 www.greetluypaert.be

🌸 De volgende yoni steam cirkel is op 14/7 om 19u in Eksel
Ben jij erbij?🤗

En ik? 😊
Ik kom ook heel graag glunderend naar jouw vrouwenkring om een yoni steam ritueel te verzorgen 🌿🫖🌸

Voel je welkom om contact met me op te nemen 📩🤍

***asteam

12/06/2026

♨️v***a stoombad 1:1♨️

Ook last van typische vrouwenklachten?
Blijf er niet mee zitten!

Nee, vreselijke krampen elke maand zijn niet normaal!

Nee menopauze wil niet zeggen dat je va**nale droogte moet aanvaarden .

Nee
Het is niet normaal
En nee, het hoort niet bij het vrouwzijn!

Ga op onderzoek
Gun jezelf een gezonde vrouwenschoot.

V***a stoombaden zijn een zachte manier van zelfzorg

Stuur me een berichtje welke vragen je wil beantwoord zien




**naledroogte
***astoombad

Stuur me een berichtje als je meer wil

11/06/2026

🌿Bijvoet. Vrouwenkruid🌿

Artemesia vulgaris

Vrouwenkruid
Droomkruid

Je brengt uitblijvende menstruatie op gang
Je verzacht pijnlijke menstruatie
Je helpt verteren
Je opent een poort naar een andere wereld

Je laat ons herinneren

💚 Je bent éen van de voornaamste kruiden die in oude geschriften worden vermeld als v***a stoomkruiden.

💚 Ik schreef een artikel over stoombaden in dit schitterende boek van 💚Tanja Hilgers💚
🌿🌿Bijvoet,het magische vrouwen- en sjamanenkruid🌿🌿

Een heerlijk, leerrijk en praktisch boek over de vele facetten van Bijvoet

***astoombad

Www.tanjahilgers.com