16/08/2026
Bienvenue à l’atelier prénatal, donné par Aurélie Delarge, sage-femme et Aude Smeets, sage femme et hypnothérapeute.
Deux tempéraments avec beaucoup de complémentarité et de passion.
➡️Une séance de préparation à l’accouchement pour :
- Comprendre
- Intérioriser
- Échanger
- Conscientiser
➡️Une séance proposée en duo (partenaire -co-parent, accompagnant)
Afin de créer un binôme dans la symbiose, developper confiance et sérénité.
🤰🏻Dès 30 semaines de grossesse
📍Centre médical du Batty, place du Batty n13 à Cointe
‼️Nombre limité à 5 binômes
🕖Durée 2h30, de 19h à 21h30 1x/mois (séance unique)
🗓️ Prochain atelier : Lundi 21 septembre
☀️Comprendre : se préparer physiquement, adapter les bonnes postures, être informé sur les thématiques essentielles liées au travail et à l’accouchement
☀️Intérioriser : une séance en dynamique où nos paroles et explications s’axent sur des exercices cohérents et bénéfiques proposant une réelle préparation corporelle et mentale.
☀️Échanger : séance en groupe durant lesquelles les différentes interactions permettent l’autodérision, le partage, de soulever les interrogations…
☀️Conscientiser : des instants posés et voulus au cours de la séance seront axés sur des techniques de méditation et d’hypnose. Maîtriser l’esprit et accompagner le corps.
➡️Nous y retraçons une multitudes de thématiques: de la douleur à l’adaptation de postures et positions d’accouchement, comment favoriser et optimiser nos sensations.
Nous parlons du col utérin, de la contraction, de la douleur, du bassin, des positions fœtales, de l’enjeu hormonal.
➡️De astuces pour soulager le corps, le détendre !
Des exercices toujours en lien avec les explications données pour comprendre, intégrer et s’adapter pour le travail et l’accouchement !
Prévoyez une tenue confortable.
Infos et inscriptions : https://www.myconsultation.be/specialiste-en-sante-integrative/liege/ateliers-centre-medical-du-batty/
Au plaisir de vous encadrer pour un bout de chemin ♥️
Aude et Aurelie
