19/06/2026
Waarom is de ene persoon na één sessie verlost van zijn klachten terwijl iemand anders na zes sessies nog maar weinig verandering voelt.
Een vraag die ik me regelmatig stel.
En het antwoord heeft weinig te maken met de klacht op zichzelf. Wel met de houding waarmee iemand een sessie aangaat.
Wanneer iemand openstaat voor verandering, bereid is om te kijken, verantwoordelijkheid te nemen voor wat er naar boven komt kan er ongelooflijk veel veranderen in een relatief korte tijd.
Als er aan de andere kant veel overtuigingen spelen zoals: βKan dit wel?β of βGaat dit werken?β.
Dan zit er te veel twijfel aan het roer.
Je mag uiteraard kritisch zijn en dingen in vraag stellen.
Maar wanneer scepticisme de overhand heeft creΓ«er je eigenlijk weerstand op verandering. En verdwijnt je openheid.
Want hoe kan je iets nieuws toelaten als een deel van jou voortdurend op zoek is naar redenen waarom het niet zou werken?
Mijn advies: Verwacht het beste, geloof dat alles mogelijk is, wees open voor verandering.
Uiteindelijk is dat bij alles zo. Je haalt eruit wat je erin steekt.
PS. Wat ik ook vaak zie bij mensen die zeggen dat er "niets veranderd is" na meerdere sessies? Dat er eigenlijk wel heel wat veranderd is.
Alleen is hun focus nog steeds gericht op wat er niet is, in plaats van op wat er ondertussen wel al verbeterd is. Soms houden we onbewust liever vast aan ons oude verhaal.
Liefs, Wendy