Ik wil gewicht verliezen

Ik wil gewicht verliezen Gezonder leven gewichtsverlies 100% natuurlijk het werkt echt persoonlijke coach

15/02/2023

Vanaf APRIL opnames voor TV 📺 voor programma op VTM dus we zijn weer ENERGIEK GESTART met een haalbaar dieet ☑️

15/02/2023

DAG 1 : Geen COLA gedronken en GEEN VETTEN gegeten…
☑️ Ochtend koffie ☕️ en drie bruine boterhammen 🥪
☑️ Verse tonijn 🍣 en salade 🥗 gegeten ‘s middags
☑️ 4x Soda Water 💦 en 1 Natuur Citroen limonade
☑️ Vitaminen water 💦
☑️ Nacho’s voor avond eten 🍽
☑️ Makreel 🐟 op bruin brood 🥖
…
Veel minder dikke opgezette buik…
We zijn weer gemotiveerd 😉

09/08/2022

✔️Wat hebben we geleerd ?
- Vanaf nu behouden we ons gewicht door vetten, suiker en zout te mijden.
- Denk 🤔 na voor je wat eet.
- 6 kg afgevallen en meer dan 10cm verloren in omtrek…
- Luister naar je lichaam en forceer jezelf niet ..
- LAAT JE BEGELEIDEN DOOR EEN ERVAREN COACH ✔️
*wees jezelf er bewust van net zoals als alcohol 🍷 of roken 🚬 dan je eet patroon veranderen een lichamelijke als zowel psychische verandering teweeg brengt omdat het een verslaving is waar je van afkickt.

Adresse

Rue De La Passerelle 15
Bouillon
6830

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Ik wil gewicht verliezen publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Raccourcis

Partager