Salomé Mulongo Doula de Transition / Naturopathe

27/06/2026

Être doula de transition, c'est accompagner les grands passages de la vie.

La fin de l'enfance en est un.

En tant que maman, belle-maman et belle-grand-mère aussi, je mesure combien un regard bienveillant peut parfois changer toute une histoire.

À l'heure des bulletins, j'avais envie de partager ces quelques mots.

👉

« Tu as raté ton année. » Et si cette phrase était l'une des plus grandes erreurs de notre système scolaire ? Découvrez pourquoi une note ne résume jamais la valeur, les talents ni le chemin parcouru par un enfant.

22/06/2026

Merci à Mia Sano ASBL pour ce beau partage 💚

Cette soirée a confirmé quelque chose qui me tient profondément à cœur : lorsque des professionnels de la santé, du bien-être et des citoyennes prennent le temps de se rencontrer, de s'écouter et de mettre leurs compétences en commun, de nouvelles possibilités émergent.

La ménopause mérite des parcours de soins plus lisibles, plus humains et plus reliés. Et au vu de l'enthousiasme des participantes, ce n'est qu'un début.

Merci à chacune pour sa présence, ses questions, ses expériences et sa confiance. Merci également à Sophie Mentior pour cette belle co-animation et à Marie Verhulst pour le support.

La suite est déjà en préparation... 🌿✨

20/06/2026

🔹 Café-deuil – Jeudi 25 juin à Court-Saint-Étienne

Le deuil est une expérience universelle et pourtant souvent vécue dans la solitude. Les cafés-deuil offrent un espace d'échange, d'écoute et de parole où chacun peut venir déposer son vécu à son rythme.

Que vous soyez confronté·e à la perte d'un proche, à une séparation, à une maladie ou à toute autre forme de deuil, vous êtes bienvenu·e.

Aucune obligation de témoigner : certaines personnes viennent pour parler, d'autres simplement pour écouter.

Ce café-deuil sera le dernier avant la pause estivale. Les rencontres reprendront fin août chez Quatre Quarts.

📅 Jeudi 25 juin 2026
🕔 17h à 19h
📍 Quatre Quarts – Court-Saint-Étienne
💛 Participation libre et en conscience

L'inscription est recommandée mais reste facultative.

Informations et inscription :
https://www.salomemulongo.com/evenements/cafe-deuil-25-juin

Au plaisir de vous accueillir pour ce moment de partage et d'humanité.

Un espace doux et bienveillant pour parler de la mort et du deuil autour d’un café. Un temps de parole libre, sans jugement ni injonction.

14/06/2026

Dans mon métier, j'accompagne des personnes qui traversent des transitions : ménopause, deuil, fin de vie.

Mais certaines croyances continuent à nous habiter longtemps.

Pendant des années, j'ai cru que la retraite annonçait forcément le déclin.

Cette croyance s'est réveillée le jour où j'ai compris que mon utérus allait lui aussi prendre sa retraite.

Ce texte raconte ce qui s'est passé ensuite.

Une rencontre inattendue avec un compagnon de route qui m'accompagne depuis 63 ans.

👉 Je vous la partage aujourd'hui

Cette lettre m'a permis d'avoir une conversation que je n'avais jamais eue avec mon utérus.

Et toi, quelle partie de ton corps aurait quelque chose à te raconter aujourd'hui ?

Je serais curieuse de te lire.

Pendant longtemps, j'ai associé la retraite au déclin. Puis la ménopause est arrivée. Dans cette lettre à mon utérus, je raconte comment la peur s'est transformée en gratitude.

12/06/2026

Le cl****is est probablement l'un des organes les plus méconnus du corps humain.

Une étude publiée en 2026 vient de cartographier avec une précision inédite ses réseaux nerveux. Elle confirme non seulement son extraordinaire richesse sensorielle, mais aussi l'ampleur des zones encore peu explorées par la recherche.

Dans ce nouvel article, je vous propose de découvrir :

✨ ce que révèle cette découverte scientifique ;
✨ pourquoi elle est importante pour la santé des femmes ;
✨ ce qu'elle nous apprend sur le plaisir féminin ;
✨ et en quoi elle éclaire aussi notre regard sur la ménopause.

Parce que le plaisir féminin n'est ni un luxe, ni un mystère. Il fait pleinement partie de notre santé.

Belle lecture 🌿

Une nouvelle étude révèle la cartographie des nerfs du cl****is. Découvrez ce qu'elle nous apprend sur le plaisir féminin, la sexualité et la ménopause.

09/06/2026

📖 Plus qu'une place disponible ! COMPLET !!! (une liste d'attente est ouverte). Contactez-moi.

Je suis heureuse de voir que la journée « Écrire sa vie autrement » du 22 août à Bousval suscite autant d'enthousiasme.

Le groupe est désormais presque complet. Il ne reste plus qu'une seule place pour cette journée consacrée au récit de vie et à l'écriture.

Au programme : des outils concrets pour délier l'écriture, donner vie aux souvenirs, construire un récit vivant et partageable, et explorer d'autres manières de raconter son histoire.

Aucun prérequis. Juste l'envie d'écrire.

📅 Samedi 22 août
📍 Bousval (Genappe)

👉 Informations et inscription :
https://www.salomemulongo.com/evenements/ecrire-sa-vie-autrement

Parce qu'une histoire ne demande parfois qu'un peu d'espace, quelques mots... et un cadre bienveillant pour prendre forme.

Envie d’écrire votre histoire autrement ? Atelier d’écriture récit de vie à Bousval le 22 août. Outils concrets, textes, élan et direction pour écrire.

08/06/2026

Ce week-end, les Doulas de fin de vie asbl étaient présentes au Salon de la Littérature Belge.

J'y étais à plusieurs titres : comme doula de transition, comme directrice de la collection Épitaphe chez Editions Academia, mais aussi comme modératrice de la conférence *Écrire pour ne pas disparaître tout à fait*.

Je retiens avant tout la qualité des rencontres.

Des lectrices et lecteurs curieux de découvrir la collection Épitaphe. Des personnes venues parler de deuil, de fin de vie, de transmission ou simplement chercher un livre qui fait du bien. Des auteurs et autrices passionnants. Des conversations qui prennent le temps.

La conférence a réuni une quinzaine de personnes. Une petite assemblée, certes, mais une immense qualité de présence. Les échanges furent riches, sensibles et profondément humains.

Merci à Pascal André, Cléo Duponcheel (alias Croque Madame) et Catherine Laloux-Cardyn qui se sont prêtées avec générosité au jeu de l'interview et ont partagé avec le public leur parcours d'écriture, leurs questionnements et la place que les mots ont occupée dans leur traversée du deuil ou dans leur accompagnement de celles et ceux qui le vivent. Leurs témoignages ont donné chair à notre conviction que les livres ne sont pas seulement des objets culturels, ils peuvent aussi devenir des compagnons de route.

Je remercie chaleureusement l'équipe du Salon de la littérature belge pour son accueil et son audace. Créer un nouvel événement culturel est un pari. Je leur souhaite de continuer à le faire grandir.

Merci également à mes collègues des Doulas de fin de vie pour leur présence et leur engagement. Chaque événement comme celui-ci confirme l'importance de créer des ponts entre le monde du livre, celui de l'accompagnement et celui des citoyens.

Parce que les livres ouvrent des conversations.

Et certaines conversations ont le pouvoir de transformer notre manière d'habiter la vie.

07/06/2026

Pourquoi écrire quand on traverse un deuil ? Venez échanger avec nous à 14h au Salon de la littérature belge. On vous promet une conférence vivante, interactive et porteuse de lumière.

Conférence au Salon de la Littérature Belge à Mons autour de l’écriture, du deuil et de la fin de vie avec Pascal André, Cléo Duponcheel, Catherine Laloux-Cardyn, Salomé Mulongo et l'asbl Doulas de fin de vie

02/06/2026

📖 Atelier d'écriture – Récit de vie

Il reste encore 3 places pour la journée « Écrire sa vie autrement » du 22 août à Bousval.

Une journée pour :
✍️ délier l'écriture
✍️ transformer un souvenir en scène vivante
✍️ donner chair aux personnages
✍️ structurer un récit sans l'enfermer
✍️ rendre son histoire plus vivante et partageable

Aucun prérequis. Juste l'envie d'écrire.

Toutes les informations :
https://www.salomemulongo.com/evenements/ecrire-sa-vie-autrement

Au plaisir de vous retrouver autour des mots, des histoires et de tout ce qui cherche parfois un chemin vers la page.

Envie d’écrire votre histoire autrement ? Atelier d’écriture récit de vie à Bousval le 22 août. Outils concrets, textes, élan et direction pour écrire.