Cécile Dossin - Thérapeute énergéticienne

09/06/2026

Pourquoi Abhaya ?

Quand j'ai commencé à chercher un nom pour mon cabinet, mon premier réflexe a été assez classique : essayer d'y glisser mon prénom ou mon nom de famille. Après tout, c'est souvent comme ça qu'on fait.

Et puis, très honnêtement, l'idée de voir mon nom affiché en grand dans la rue me mettait un peu mal à l'aise. J'avais l'impression de m'exposer plus que nécessaire.

À force de chercher, un mot est revenu me visiter. Un mot qui m'accompagne depuis longtemps.

Abhaya.

La première fois que je l'ai rencontré, ce n'était pas dans un livre ni lors d'une formation. C'était dans le cabinet de mon thérapeute. Il y avait un Bouddha dont la main était levée vers l'extérieur dans ce qu'on appelle le mudra Abhaya.

C'est un geste ancien qui symbolise l'absence de peur, la protection, la confiance. Une main ouverte qui semble dire : « Tu peux avancer. » Ou peut-être : « Tu peux rester. » Ou encore : « Regarde ta peur, mais ne la laisse pas conduire. »

À l'époque, ce symbole m'a beaucoup marquée.

Parce que la peur, je la connais bien. Comme beaucoup de monde, d'ailleurs.

Et avec le temps, j'ai commencé à comprendre cette idée de « ne pas avoir peur » non pas comme une injonction à devenir courageuse en permanence, mais plutôt comme une invitation à observer mon mental, mes scénarios, mes programmations, mes inquiétudes… sans forcément leur obéir.

Alors quand le moment est venu de nommer ce lieu, Abhaya s'est imposé.

Même si, là encore, j'ai hésité.

D'abord parce que je me demandais si quelqu'un comprendrait ce nom un peu mystérieux.

Ensuite parce qu'il ressemble beaucoup au mot « abaya », qui désigne une longue tunique portée dans plusieurs pays du monde arabe. J'ai d'ailleurs passé un certain temps à imaginer les confusions possibles. (Personne n'est à l'abri d'une petite angoisse existentielle liée au marketing.)

Mon entourage m'a proposé beaucoup d'autres noms. Certains étaient vraiment très beaux. Peut-être même plus simples.

Mais c'est avec Abhaya que je suis restée.

Parce qu'au fond, ce cabinet n'est pas seulement un cabinet.

Cette maison n'est pas seulement une maison.

Pour moi, elle représente un passage. Une prise de position dans ma vie. Beaucoup d'enthousiasme. Beaucoup de doutes aussi. Et, soyons honnêtes, quelques peurs bien présentes.

Mais j'aime l'idée qu'en franchissant cette porte, je me rappelle à moi-même quelque chose d'essentiel : revenir. Encore et encore. Observer ce qui m'habite. M'asseoir avec mes peurs plutôt que de les combattre. Grandir avec elles. Me laisser soutenir par les personnes qui m'entourent.

Alors voilà pourquoi ce lieu s'appelle Abhaya.

Pas parce que je n'ai plus peur.

Mais parce que j'apprends, petit à petit, à ne plus lui laisser toute la place.

26/05/2026

✨ Bientôt ✨

Il y aura une petite table pour les mouchoirs, et la table est hors vue mais elle est là 🤩

Cécile Dossin - Thérapeute énergéticienne

25/05/2026

Est ce que peintre sous 30°C était une bonne idée ? Absolument!

J'ai rencontré à peu près tous mes voisins, j'ai parlé avec plus de gens aujourd’hui qu'en une semaine, ma famille a plus que largement squatté la rue à papoter (et manger des glaces... 😂) pendant que mon incroyable maman et moi peignions cette façade qui avait besoin d'un coup de frais.

C'est courbaturée, heureuse et pleine de gratitude que je termine cette journée de chantier.

En espérant que j'ai moins de peinture sur les mains à mes prochaines séances que ce soir,

A bientôt!

21/05/2026

Chères mamans d'adolescent.e.s sur le point de rentrer en révision,

- J'ai révisé ma k-pop
(pas eu besoin de bcp de temps, j'étais déjà au top),
- je sais placer "let's go", "67", "askip" et "banger" aux moments opportuns,
(de mon point de vue, “67" ne possède pas de moments opportuns")
- je me mets à jour sur l'ia,
(et je serai dépassée à nouveau très rapidement)
- et je fais de l'upcycling
(pas que les ados qui font ça... Nos grands mères aussi.)

Vous pouvez m'amener vos ado en toute sérénité et ils repartiront en disant que "oui, ça a été" (véritable victoire pour les connaisseurs).

Bonne préparation à toutes et tous !

Ps: les parents ont aussi le droit de venir pour se réaligner et rester plus serein pendant cette période intense. 😜
Ps 2: les profs aussi. En fait, surtout les profs.

18/05/2026

La prise de rdv pour le nouveau centre est ouverte sur doctoranytime !

"Centre Abhaya", 18 rue de l'Ancien Bourg à Braine-l'Alleud, à partir du 1er juin. ✨ 🌟

https://www.doctoranytime.be/d/kinesiologue/cecile-dossin

D'ici là, toutes les séances se feront comme d'habitude, au Centre de Psychologie et de mieux-être sur la rue Pierre Flamand.

Prenez rendez-vous en ligne avec Cécile Dossin (Kinésiologue). Découvrez ses tarifs, ses horaires et ses spécialités en quelques clics sur doctoranytime!

14/05/2026

Trois méthodes pour s’entraîner avec l’incertitude

𝟏. 𝐍𝐞 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐥𝐮𝐭𝐭𝐞𝐫

Quoi qu’il surgisse, entraînez-vous encore et encore à le voir tel qu’il est.
L’essence la plus profonde de l’esprit est sans parti pris. Les choses apparaissent et disparaissent sans cesse, éternellement. Quoi qu’il arrive, nous pouvons le regarder avec une attitude non jugeante. C’est la méthode principale pour travailler avec les situations douloureuses.

𝟐. 𝐔𝐭𝐢𝐥𝐢𝐬𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐞̀𝐝𝐞

Quand la souffrance surgit, nous l’inspirons pour tous les êtres. Ce poison n’est pas seulement notre malheur personnel. C’est notre lien de parenté avec tous les êtres vivants, la graine de la compassion et de l’ouverture. Au lieu de le repousser ou de le fuir, nous l’inspirons et nous nous y relions pleinement. Nous faisons cela avec le souhait que nous puissions tous être libérés de la souffrance.

𝟑. 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐝𝐞́𝐫𝐞𝐫 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐮𝐫𝐠𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐞́𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞́𝐞

Cela inverse notre habitude d’essayer d’éviter les conflits, de vouloir tout lisser, de chercher à prouver que la douleur est une erreur qui n’existerait pas dans nos vies si seulement nous faisions les choses correctement. Cette vision nous encourage à considérer le champ de bataille de nos vies comme la base même du chemin vers l’éveil.

Copié et traduis depuis la page de Pema Chodron

PLEASE NOTE: This page is a tribute to Ani Pema Chodron and her teachings by a close student. Pema does not post, but does see your posts from time to time. Feel free to share your appreciation for her teachings with the rest of this grateful community.

23/04/2026

Hier, je faisais le point sur une de mes plus grande peur.

Peur que l'univers me ressert évidemment de temps en temps avec l'anxiété, la perte d'imagination et l'absence totale d'esprit critique dont je suis habituellement pourvue.

Décidée à ne pas me laisser plombée, forte des 1000 autres experiences similaires déjà traversées, j'ai choisi d'aller me promener.

Qu'est ce que la nature est belle. Quelle résilience, quelle poésie. Le ciel, les nuages, les arbres, les fleurs, les oiseaux. Les couleurs les odeurs, les sensations.

Mon problème n'a pas disparu. Il génère toujours des pensées perturbées. Mais je vois aussi à quel point toutes ces années de pratique, de pardon, d'apprentissage, d'humilité, de réflexion me permettent de regarder les fleurs pendant que je me promène.

Je mérite de les voir autant qu'il est nécessaire que je conscientise mes profondeurs. Mais je peux faire les deux. Il faut faire les deux.

Je vous invite également à vous offrir les deux.
Belle journée ! 🌸

19/03/2026

✨ 19 mars 2020 – 19 mars 2026 ✨

Il y a exactement 6 ans, je débutais mon activité… en plein premier confinement.
Un départ en dents de scie, incertain, mais profondément formateur.

Ces années m’ont appris la patience, la confiance en la vie, et surtout m’ont offert des rencontres merveilleuses.

Au début, je me demandais si j’arriverais un jour à accompagner des dizaines de personnes…
Puis je me suis demandé si cela pourrait devenir des centaines.

Aujourd’hui, je peux dire avec émotion : oui.
Des dizaines… puis des centaines. 💛

En ce jour anniversaire, j’ai aussi une annonce importante à vous faire :
je quitte le Centre de psychologie et de mieux-être de Braine-l’Alleud.

Je suis profondément reconnaissante pour tout ce que cette collaboration m’a apporté 🙏
Mais je suis très heureuse de pouvoir désormais vous accueillir dans mon propre cabinet, dans un espace plus calme, plus apaisant, loin de la chaussée.

Merci pour votre confiance.
Merci pour votre soutien.
Merci pour vos mots, vos partages, vos encouragements.

L’aventure continue… et elle est plus belle que jamais. ✨

15/03/2026

"L'important, c'est la question, pas la réponse."

Dans le palmarès de phrases dites en séance, celle ci est dans le top 10. Vous l'avez peut-être vous-même déjà entendue.

Je pense que poser une question, c'est ouvrir une porte. C'est oser regarder là où se cache peut être la paix, la guérison ou même le pardon.

"quelle est ma joie ?" "qui suis je ?" "qu'est ce qui m'empêche de pardonner ?" "qu'est Ce que je me souhaite?"

Mais contrairement à d'autres à questions, celles ci méritent d'être accompagnées de silence pour laisser entrer des réponses qui jusque là nous ignoraient.

Bon dimanche

07/03/2026

J’ai vu Dieu dans le train, mais j’ai fait semblant de ne pas le voir.
Alors je me suis assis loin du siège où il était assis.
Puis il s’est levé, je pense probablement pour aller pi**er.
Et il m’a remarqué là.
Et il a dit :
« Hé, hé, qu’est-ce que tu racontes ?
Tu essayes de m'éviter ? »
J’ai dit :
« Euh… je veux dire… non…
C’est juste un siège plus confortable. »
Et il m’a regardé comme si j’étais un enfant
couvert de chocolat, entouré d’emballages,
en train de dire : « Je ne sais pas ce qui s’est passé. »

Et il a dit :
« Allez, viens, mon pote.
J’ai quelques minutes.
Dis-moi ce qui ne va pas,
mais ne tourne pas autour du pot. »

Et ça m’a surpris de voir que ça tenait en une seule phrase.
J’ai dit :
« Je pense juste que le paradis est une récompense stupide. »
Genre quoi ?
Une vie de m***e pour une belle mort ?
Et ceux qui sont mauvais peuvent soudain se repentir.
Un tueur ou un pervers peut vivre comme un monstre
et tout à la fin dire :
« Mon Dieu, je suis désolé, cher Dieu, monsieur. »
Et se retrouver là-haut au paradis
avec ma grand-mère.
Elle est en train de tricoter ;
lui agite un marteau.
Et c’est genre :
« Jésus, mon Dieu, quel marché horrible. »

Et il répond :
« Ouais, pu**in, je vois ce que tu veux dire. »

Je dis :
« Mec, c’est toi qui fais tourner le manège. »

Et il dit :
« Écoute, je vais te dire un secret.
Tout ça, mon pote…
je ne l’ai pas dit.
Comme dit la vieille blague sur les menteurs et les hommes :
Si Dieu a écrit le livre,
pourquoi c’est l'homme qui tient le stylo ?
Non. Les règles que j’ai écrites,
je les ai écrites dans ton cœur.
La vérité que j’ai dite,
tu la connais depuis le début.
Sois gentil et ne fais pas de mal ;
c’est si difficile que ça ?
Le paradis, c’est simplement la vie
si tu fais ta part.
Tu veux des nuages blancs et des cieux sans fin ?

Euh… oui.

Regarde autour de toi.
Tu n’as pas besoin de mourir.
Je sais que ça te fait probablement un peu mal
de penser que les morts ne sont que de la poussière dans une tombe.
Mais les humains ne peuvent pas comprendre
quand je dis :
“La vie est le nuage
et la mort est la pluie.” »

Et je suis arrivé à mon arrêt
et je me suis senti un peu en colère.
Je ne suis pas sûr qu’il ait répondu aux questions que j’avais.

Puis j’ai levé les yeux et j’ai vu le soleil se lever.
Il a dit :
« Tu cherches le paradis…mais c’est toi qui te caches. »

— I Saw God on the Train, Lucas Jones,
dans I Still Believe in Miracles.

Version originale :

I saw God on the train, but pretended I didn't.
So I sat far away from the seat. He was sitting in.
Then he got up, I think probably to p**s.
And he noticed me there.
and said, ‘Oi, oi, what are you saying?
“You hiding from me?
I said, “Ahhh, I mean, nahhh.” ‘Just a comfier seat’

And he looked at me like I was a kid.
covered in chocolate, surrounded by wrappers.
Saying, ‘I don’t know what happened’
and he goes, ‘Come on then, mate ’,
I’ve got a few minutes.”
Tell me what’s wrong, but don’t f*ck around with it.
Then it shocked me that it fit in one sentence.

I said, ‘I just think Heaven’s a stupid incentive.’
Like what, a s**t life for a beautiful death?
And those who are evil can suddenly repent.
Like a killer or nonce can live like a monster
The right at the end says, ‘God, I’m sorry, dear God, sir.’
and end up right there in heaven with my nana.

She is doing some knitting; he’s waving a hammer.
It’s like, ‘Jesus, God, what a horrible deal.’
And he goes, ‘Yes, f*ck, I know how you feel.’
I’m like, ‘Mate, you’re the one spinning the wheel.’
And he goes, ‘Listen, I’ll tell you a secret, all that stuff mate,

I didn’t speak it. Like the old joke says about liars and men,
If God wrote the book, why are you holding the pen?
Nah, the rules I wrote, I wrote on your heart.
The truth I spoke, you’ve known from the start.
Be kind and don’t harm; isn’t that hard?

Heaven is just life if you’re doing your part.
You want white clouds and endless skies?
Err, yeah, look around.
You don’t have to die.
I know it probably brings you some pain
to think of the dead as just dust in a grave.
But humans can’t comprehend it when I say,

‘Life is the cloud and death is the rain.’
And I got to my stop and felt kind of mad.
I’m not sure he answered the questions I had.
Then I looked up and saw the sun rising.
He said, ‘You’re looking for heaven,
But you’re the one hiding

-I Saw God on the Train by Lucas Jones, from his book, I Still Believe in Miracles.