Breathe and Reveal

Startpagina
België
Brecht
Breathe and Reveal

persoonlijk procesbegeleiding,-ondersteuning via ademwerk en meer...

31/08/2026

Een tijd geleden ontstond er iets nieuws in het hart. Geen traject, geen workshop… 🌙
Vandaag geef ik jullie graag al een kleine glimp.

🌿VROUWENWIJSHEID🌿
Een cirkel waarin we elkaar, onszelf en oude wijsheden ontmoeten.

Ik geloof dat we als vrouwen vandaag snel de verbinding verliezen met onze eigen stem, ons eigen ritme en onze essentie.

We dragen zoveel.
We moeten zoveel.
En ergens onderweg vergeten we soms gewoon te zijn.

Ik wil een plek creëren waar we mogen vertragen.
Voelen.
Ademen.
Verbinden.

Waar oude wijsheden, de natuur, rituelen en ceremonies opnieuw een plek mogen krijgen.

Waar je niets hoeft te bewijzen.
Waar je geen masker hoeft te dragen.
Waar je mag komen zoals je bent.

Acht momenten doorheen het jaarwiel.
Zes vrouwen.
Eén cirkel.

De eerste ontmoeting vindt plaats met Samhain.

Voel je iets bij deze woorden en wil je graag ontdekken wat hier mag ontstaan?
Stuur me VROUWENWIJSHEID in een privébericht. 🌿

✨ Ik hoor je graag ✨

25/08/2026

En toen was het al bijna september...🌿

Terug in het ritme, structuur zoeken.
Weer veel moeten, veel doen, veel denken.

Maar misschien is dit net het moment om even te vertragen.

Om ademruimte te maken.
Om te voelen waar jij vandaag staat.
En opnieuw te luisteren naar wat voor jou klopt.

In september zijn er bij Breathe and Reveal verschillende mogelijkheden om met je adem, je lichaam en jezelf op pad te gaan.

Geen kant-en-klaar stappenplan.
Geen moeten veranderen.
Wel ruimte om te vertragen, te voelen en te ontdekken.

Benieuwd wat er in september voor jou mogelijk is?
Stuur me gerust een berichtje of neem een kijkje op www.breathe-and-reveal.be

Ik ont-moet en verwelkom je graag! 🌿

16/08/2026

De vakantie loopt ten einde en terwijl ik geniet van mijn laatste verlofdag bereid ik me ook stilaan opnieuw voor op de werkweek.

De telefoon opgeladen, opnieuw opgezet en intussen de mail opnieuw gecheckt.
Een paar fijne mailtjes waar ik vrolijk van word, een paar mailtjes die vooruitzichten geven en mailtjes die de agenda vullen.

Een update van wat nog mogelijk is?

19 augustus: Een 1-1 sessie te Malle + 1verkennend gesprek.
26 augustus: Nog 1 plaatsje beschikbaar voor de ademcirkel.

Sessies op aanvraag en/of verplaatsing zijn nog mogelijk 20-21-25 augustus.

Van een deelname aan een ademcirkel tot een individuele sessie of een traject, op een vaste locatie of bij jou thuis, alleen of in groep OF in JOUW groep: Ben je benieuwd wat ik voor je kan betekenen en hoe ik je kan ondersteunen?
Wil je graag meer weten over wie ik ben en hoe ik werk?
www.breathe-and-reveal.be

Ik hoor, ontvang en ont-moet je graag 🌿

20/07/2026

Na enkele informatieve foutjes enkele dagen geleden, nu de juiste agenda voor augustus 🌿

Van 1 augustus tot en met 15 augustus neem ik vakantie. Vanaf 16 augustus ben ik opnieuw beschikbaar.

Wil je graag meer info of inschrijven voor een ademcirkel?
👉 https://www.breathe-and-reveal.be/ademcirkels

Wil je graag jouw sessie of cirkel op een door jou gekozen locatie?
👉 https://www.breathe-and-reveal.be/op-aanvraag

Of ben je klaar om met jezelf een laag dieper te gaan?
👉 https://www.breathe-and-reveal.be/thuiskomen-bij-jezelf

Ik verwelkom je graag 🌿

18/07/2026

En zo stond ook de agenda voor augustus klaar 🌿

Wil je graag weten wat ik nog voor je kan betekenen? Dan nodig ik je uit om eens een kijkje te nemen op https://www.breathe-and-reveal.be/

Wil je graag meer informatie over de geplande cirkels of schrijf je je graag in?

Dit kan via:
https://www.breathe-and-reveal.be/ademcirkels
https://www.breathe-and-reveal.be/full-moon-shamanic-breathing

Ik ont-moet je graag 🌿

08/07/2026

🌿✨🌿🙏🌿

06/07/2026

Wanneer ik met mensen spreek over Breathe and Reveal en wat ik hierbinnen doe, vind ik het altijd moeilijk om hier een titel of functie op te plakken. Niet omdat een titel of functie voor mij zo belangrijk is maar omdat dit iets herkenbaar is voor de buitenwereld: een hokje/een label waar je in past… want ja, dat is hoe “wij” het gewoon zijn: hokjes en labels.

Wanneer het ging over de website, visitekaartjes,…kreeg ik het eerste jaar heel vaak te horen: “je gaat er toch een stempel op moeten kleven om duidelijkheid te creëren”,... Nooit opgepakt als kritiek maar als feedback ging ik zoeken naar een titel, functie, definitie die behapbaar is voor de buitenwereld en om duidelijkheid te creëren, gaf ik Breathe and Reveal de stempel “therapie en coaching”.

Nuance? Zij die mij kennen weten dit maar: Dit voelde voor mij nooit juist.

De afgelopen maanden ben ik bij mezelf (persoonlijk en professioneel) vele lagen dieper gegaan waar het thema “Wie ben ik in deze wereld en hoe sta ik in deze wereld” erg naar boven kwam. Als een “titel/functie” zo wringt, mag ik daar iets mee, is het waardevol dit aan te kijken maar: hoe definieer ik wat ik doe binnen Breathe and Reveal…

Tot ik plots harder dan ooit voelde: ik ben niet iemand die labels gebruikt/stempels drukt op mensen. Waarom dit dan wel doen voor Breathe and Reveal? Waarom moet alles vast omlijnd, bestempeld en gedefinieerd zijn? Waarom mag ik niet staan voor “het beste uit verschillende werelden”? Ik voel me niet thuis in 1 wereld, ik neem mee en pas toe wat voor mij klopt… (BTW zonder afbreuk te doen op het enorm waardevolle werk van coaches, therapeuten, hulpverleners in alle vormen! Ik heb enorm veel respect voor ieders beroep en eigenheid, ongeacht de titel of functie!)

Maar voor mij? Ik mocht voor mezelf voelen dat ik mijn definitie nog aan het schrijven ben. Een definitie die niet vertrekt vanuit een hokje, papiertje (diploma’s of certificaten) of titel maar vanuit mijn (mens-)visie.

Onlangs werd de “stempel” geschrapt en vervangen: Sinds kort staat er in mijn logo geen “therapie en coaching” meer maar “Breathwork”, niet als stempel of definitie maar als deur naar thuiskomen bij jezelf…
🌿✨🌿

05/07/2026

Geschreven in 2023, voelt het vandaag toepasselijker dan ooit… (met een recentere foto uiteraard!)

Lieve “wie ik was”,

Het voelt als een ander leven dat ik jou was en toch is het eigenlijk nog niet zo lang geleden...

Gebukt onder de rugzak van het leven...
Vol met schaamte...
Letterlijk en figuurlijk een muur opgebouwd...
Om niet te moeten voelen...
En dapper verder te blijven gaan...
Vechtend om er te kunnen blijven staan...
Voor iedereen behalve je zelf...

Wat heb ik je gehaat...
Wat heb ik je verafschuwt...
Weggeduwd...

En hiervoor vraag ik je vergeving want weet je, lieve “wie ik was”...

Ik heb mogen voelen hoe dankbaar ik jou ben...

Dankbaar omdat “wie ik nu ben” hier niet had kunnen staan..zonder jou doorzettingsvermogen.....zonder jou kracht.....zonder jou wilskracht...

Dankbaar voor de vele levenslessen die ik dankzij jou keuzes mocht ontvangen...

Van sommige keuzes en beslissingen draag ik nog de gevolgen maar patronen werden blootgesteld.....met de nodige inzichten.....vanuit een andere hoek bekeken.....klaar om het anders te doen.....en die patronen te doorbreken...

Dankzij jou met al die keuzes en beslissingen, mag ik zijn “wie ik nu ben”...

De muur die heel stilaan mag afbrokkelen, maakt dat ik de dingen nu anders mag ontvangen...
Met nieuwe levenslessen in de wachtrij...
Maar nu heb ik de tools om ze anders te bekijken...aan te pakken...

Want weet je, lieve “wie ik was”
Daar waar jij zwaarte en donker ervaarde met de gedachte ‘waar heb ik dit aan verdiend’, voel ik dat ik in dit leven ontvang wat ik eerder niet aankon... Waar ik niet klaar voor was...
Zie ik mezelf, patronen,...waar jij eerder blind voor was.....omdat je zo moest overleven.....en de tools niet had...

Ik zie je graag, vergeef me.....omdat ik je zo lang haatte.....omdat ik je zo lang negeerde.....omdat ik je zo lang in de kou liet staan...

Vergeef me dat het zo lang duurde voor ik je zag...voelde...
Ik zie je nu...
Ik voel je nu...
Je pijn ... Je schaamte ...
Ik erken en omarm je...

✨...Maar dat is “wie ik was” en niet “wie ik nu ben”...✨

🙏

15/06/2026

✨ Wat vroeger dan anders… ✨

De agenda vult zich snel en de woensdagavonden zijn bijna volzet.

Wens je jouw moment vast te leggen maar passen de beschikbare momenten je niet?
Geef me een seintje en ik overleg graag wat eventueel wel kan 🌿

Www.breathe-and-Reveal.be - 0472/106293 - [email protected]

Mag ik jou ont-moeten?

08/06/2026

✨ Aangezien de woensdagavondblok snel volzet is✨

Wist je dat… ik sinds enkele weken terug in de mogelijkheid ben om sessies aan huis aan te bieden?
Vroeger enkel voor een ademcirkel, nu bied ik ook individuele sessies of workshops aan op de door jouw gekozen locatie.

Wil je graag meer weten?
https://www.breathe-and-reveal.be/op-aanvraag

🌿✨🌿

Adres

Brecht
2960

Website

http://www.breathe-and-reveal.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Breathe and Reveal nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.