GDN diet&rein - Groupement de Diététicien.ne.s en Néphrologie

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17/06/2026

✅La recette du mois de juin
⛱️Le beau temps est enfin là, l'été et les barbecues arrivent ...
✅Voici plusieurs recettes de salade créée par notre super dietéticienne Mercedes Vignioble et mis en page par notre super Justine Nevens pour la la ligue des patients insufisants rénaux.
👉Des recettes savoureuses, originales et tout à fait adaptée à votre pathologie.

Manger des végétaux, c'est la clé !

08/06/2026

💦Aujourd'hui on vous parle de la restriction hydrique 💦

✅ Oui on doit boire 1,5L d'eau par jour pour être bien hydraté et parfois plus s'il fait chaud, que l'on transpire, MAIS OUI parfois en cas de maladie rénale, le médecin nous demande de restreindre la quantité de liquide ...
😲 ça peut sembler dingue, surtout lorsqu'il fait chaud, mais parfois cela devient indispensable ❌

👉 Alors on vous explique dans cette publication, on vous donne aussi des trucs si vous devez diminuer votre consommation de liquides sur la journée 👉 Et on reste dispo pour vos interrogations

29/05/2026

✅Vous êtes gréffé rénal
👉Cette publication est pour vous ...

27/05/2026

😫 LA CONSTIPATION 😫

En cette période de fortes chaleurs, il est possible d'avoir un peu plus de difficultés à aller à la toilette, surtout si l'hydratation est limitée . Avec une maladie rénale chronique c'est toujours plus ennuyeux de souffrir de constipation car celle-ci peut aussi entrainer d'autre conséquences négatives.

✅ On vous dit tout dans cette publication 😁

⚠️🫗🧊 On profite de cette publication pour vous rappeler qu'il est important de boire 1,5L d'eau par jour (sans restriction médicale) et même plus lors des fortes chaleurs.
💦 Emmenez toujours avec vous votre bouteille et n'attendez surtout pas d'avoir soif pour boire !

13/05/2026

😋🥞🧇 On change un peu de registre cette semaine et on vous propose plutôt des recettes sucrées à proposer au moment du goûter, pour vos enfants et vous bien entendu 😁

✅ Alors bonne découverte et déjà bonne dégustation 😋

05/05/2026

🤩👉 C'est l'heure de vous proposer une recette sympathique à décliner sous plusieurs formes
✅ WRAPS FAITS MAISON ✅

👉 Dans cette recette, vous allez préparer+/- 8 wraps, donc à peu près 4-5 repas.

🫓🥬🍅🥚🧀 Pour les garnir, on pense au fromage, au poisson, au poulet et on ajoute quelques crudités. On peut les consommer froids ou les passer sous le grill à croques pour les rendre chauds et un peu croustillants (et en plus s'il y a du fromage, il sera fondant 😋)

✅ Un exemple : Wrap façon poulet césar
- prévoir 1 à 2 wraps
- les garnir avec quelques lamelles de poulet froid (restes de la veille par exemple)
- ajouter un peu de vinaigrette sauce césar (max 1càs pour limiter aussi le sel), de la laitue romaine (assez croquante), quelques rondelles de tomates et un peu de poivre noir
- terminer avec quelques copeaux de parmesan (attention car il est plutôt salé)

😋 On vous souhaite déjà un bon appétit!

28/04/2026

✅Est ce que je peux consommer des wraps?
👉Souvent ultra-transformés !
👉Riche en sel et en additifs !
🧐Comment les choisir?
La réponse en image 🎊

21/04/2026

🧆La recette du mois d'avril
🤔Des asperges en maladie rénale, ne sont-elles pas pas trop riches en potassium ou en phosphore?
✅Fausse croyance ! Ne vous en privez plus!
👉Si cela vous intrigue, lisez la suite et savourez une bonne salade de printemps en toute tranquilité.

15/04/2026

🤸Bouger quand on est en insuffisance rénale c'est essentiel!
➡️ Voici les infos de "infos Reins Santé "!

https://www.facebook.com/share/r/1JaQXgatra/

Adres

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Website

https://gdn-diet-rein.my.canva.site/

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