AMA SANA

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de AMA SANA, Avenue du Chili 7, Brussels.

Centres pluridisciplinaires à Ixelles et Bruxelles (Louise, Bascule et Boondael). 3 équipes de psychologues, thérapeutes et praticiens corporels pour un accompagnement holistique corps-esprit-âme.

01/09/2026

Un espace pour souffler, être écouté·e et avancer à son rythme

Il y a des moments où l’on se sent perdu·e, dépassé·e ou simplement en besoin de prendre du recul.

Stress, anxiété, séparation, difficultés relationnelles… parler de ce que l’on traverse peut déjà être une première étape.

Chez Ama Sana, Lauranne Debatty, psychologue clinicienne d’orientation systémique, accueille adolescent·es, adultes, couples et familles dans un espace bienveillant, à l’écoute de chacun·e.

Elle accompagne également les jeunes et étudiant·es qui rencontrent des difficultés de motivation, d’organisation, de concentration ou de gestion du stress dans leur parcours scolaire ou universitaire.

📍 Lauranne consulte en français et en anglais, le jeudi de 15h à 20h au Centre Ama Sana Louise, à Ixelles.
👉 Découvrez le profil de Lauranne et nos autres thérapeutes et praticien·nes sur amasana.be.
👉 Vous êtes professionnel·le et souhaitez rejoindre notre équipe ? Découvrez également nos trois centres Ama Sana à Bruxelles. Plus d’infos en bio ou sur le site amasana.be

29/08/2026

Coaching d’orientation : comment trouver sa voie et faire des choix qui ont du sens ?

Études, premier métier, reconversion, retour à l’emploi après une interruption, envie de changement…

Certaines périodes de vie nous amènent à nous poser des questions essentielles :

Qu’est-ce qui me correspond vraiment ?

Qu’est-ce que je veux construire aujourd’hui ?

Comment faire un choix qui ait du sens pour moi ?

Le coaching d’orientation accompagne ces moments de transition. Il ne s’agit pas de donner une réponse toute faite, mais d’offrir un espace pour prendre du recul, clarifier ses envies, identifier ses ressources et ses compétences, explorer différentes pistes et transformer progressivement le questionnement en projet concret.

Chez Ama Sana, nous accompagnons chacun·e dans ses questionnements et ses transitions, avec une approche globale et personnalisée.

🌱 Vous êtes en réflexion sur votre parcours ? Découvrez le coaching d’orientation sur amasana.be.

🤝 Vous êtes praticien·ne et souhaitez rejoindre un lieu qui rassemble des approches complémentaires ? Contactez-nous pour en savoir plus.

25/08/2026

Trouver sa voie, à son propre rythme avec le coaching d’orientation.

L’adolescence et le passage à l’âge adulte peuvent être remplis de questions, de doutes et de pression :

Qui suis-je ?
Qu’est-ce que je veux ?
Quelle direction prendre ?

Chez Ama Sana, Gaïa Dubois, psychologue clinicienne et coach d’orientation, accompagne les adolescents et adultes dans ces moments de transition.

💛 Anxiété, stress, hypersensibilité, décrochage scolaire, difficultés relationnelles ou questionnements autour de l’orientation…
Gaïa propose un espace pour se poser, être écouté, mieux se comprendre et avancer à son rythme.

📍 Gaïa vous reçoit au Centre Boondael, à Bruxelles, les jeudis de 14h30 à 20h30.

Ama Sana, c’est aussi un réseau de professionnels réunis autour d’une même envie : rendre la santé mentale et le bien-être plus accessibles, dans des espaces où chacun peut trouver l’accompagnement qui lui correspond.

👉 Envie d’en savoir plus sur Gaïa ou de découvrir les autres praticiens Ama Sana ?
Rendez-vous sur amasana.be.

Et si vous êtes professionnel de l’accompagnement et souhaitez rejoindre un réseau qui partage ces valeurs, Ama Sana est aussi là pour vous.

22/08/2026

Et si l’hypnose permettait d’aborder autrement ce qui nous bloque ? 🌱

L’hypnose thérapeutique est un état naturel d’attention qui permet de prendre du recul, de changer de perspective et d’explorer de nouvelles façons d’avancer.

Contrairement aux idées reçues, vous ne perdez ni le contrôle ni votre volonté. Vous restez pleinement acteur·rice de votre expérience.

L’hypnose peut notamment accompagner certaines difficultés liées au sommeil, aux peurs, à la douleur, au tabac ou à la préparation à une intervention.

Chez Ama Sana, nous croyons en la complémentarité des approches et des praticien·nes pour accompagner chaque personne au plus près de ses besoins.
Notre mission : s’ancrer · se réguler · se transformer.

🌿 Vous cherchez un accompagnement adapté à votre situation ?

🤝 Vous êtes praticien·ne et souhaitez rejoindre un collectif qui partage cette vision ?

Découvrez Ama Sana, nos approches et nos praticien·nes dans le lien en commentaire.
L’hypnose est également présentée en commentaire.

18/08/2026

🧠 Et si l’hypnose ouvrait une nouvelle voie vers le changement ?

Chez Ama Sana, nous aimons les parcours qui réunissent expertise, expérience humaine et envie d’accompagner autrement.

Aujourd’hui, découvrez Laura Quairia, hypnothérapeute au Centre Ama Sana à Ixelles.

Infirmière de formation, Laura a travaillé plusieurs années en milieu hospitalier, notamment en chirurgie et en oncologie. Elle y a intégré l’hypnose conversationnelle pour accompagner ses patients face à l’anxiété, la douleur et les moments difficiles.

Formée en hypnose thérapeutique à l’ULB, elle accompagne aujourd’hui notamment autour de :
✨l’anxiété et le stress
✨le burn-out
✨les phobies et certaines addictions
✨l’arrêt du tabac
✨le deuil
✨la confiance en soi
✨la préparation à certaines épreuves médicales ou personnelles

Son approche est empathique et orientée vers les solutions, avec une conviction : nous avons parfois simplement besoin d’un nouvel éclairage pour accéder à des ressources que nous possédons déjà. 🌱

📍 Centre Ama Sana – Louise à Ixelles

🗓️ Le vendredi, de 9h à 14h

👉 Retrouvez toutes les informations sur Laura via le lien en commentaire.

12/08/2026

🌿 Et si prendre soin de soi commençait par … la sophrologie dynamique?

Chez Ama Sana, nous sommes convaincus que le bien-être et la santé mentale passent aussi par des approches qui permettent de reconnecter le corps et l’esprit.

Aujourd’hui, nous vous présentons Roddy Vandersmissen, Sophrologue Dynamique, qui rejoint les spécialistes du Centre Thérapeutique Ama Sana à Ixelles.

Avec plus de 25 ans d’expérience dans le secteur social bruxellois, notamment dans l’accompagnement psychosocial, la coordination de projets et le management d’équipe, Roddy a développé une approche profondément humaine, basée sur l’écoute et l’accompagnement personnalisé.

Aujourd’hui, il met cette expérience au service de la sophrologie dynamique, notamment pour accompagner les personnes confrontées au :
✨ stress et aux tensions du quotidien
✨ burn-out
✨ anxiété
✨ difficultés liées au sommeil
✨ gestion des émotions
✨ douleurs chroniques

La sophrologie dynamique associe respiration, mouvements doux et visualisation positive pour aider chacun à retrouver davantage de calme, de présence et de ressources intérieures.

🤝 Pourquoi ce type de rencontre est important pour Ama Sana ?

Parce que notre ambition est de créer à Bruxelles un véritable écosystème de professionnels engagés dans la santé mentale et le bien-être, où différentes approches peuvent se compléter et répondre à la diversité des besoins.
Psychologues, psychothérapeutes, praticiens psycho-corporels, sophrologues, coaches, … : chaque praticien apporte son expertise, son regard et sa sensibilité.

Et c’est cette richesse qui fait la force du réseau Ama Sana.

📍 Roddy consulte au Centre Ama Sana Louise, le samedi de 15h à 20h.

👉 Découvrez son approche dans le lien en commentaire sous ce post ou dans la bio.

Vous êtes praticien·ne et souhaitez rejoindre un réseau qui place l’humain, la collaboration et le bien-être au cœur de sa démarche ? Ama Sana est aussi un espace pour vous. 🌱

09/08/2026

✨ Ama Sana fait peau neuve ! Notre tout nouveau site est en ligne (lien en commentaire sous ce poste). 🌿

Après plusieurs mois de travail, nous sommes très heureux de vous présenter le nouveau site d’Ama Sana.

Un site plus clair, plus vivant et surtout plus fidèle à ce qu’est Ama Sana aujourd’hui :

🌱 Un espace pour prendre soin de soi, avec des psychologues, thérapeutes, praticiens corporels et coachs, dans 3 centres à Bruxelles, avec des séances possibles en plusieurs langues.

🧠 Une approche globale de l’être, qui relie le corps, l’esprit et l’âme à travers une grande diversité de pratiques : psychothérapie, EMDR, hypnose, shiatsu, réflexologie, sophrologie, coaching, pratiques corporelles et bien d’autres.

✨ Une Academie avec ateliers, groupes, formations, programmes et conférences pour apprendre, expérimenter et aller plus loin.

🎙️ Des podcasts, articles et ressources pour mieux comprendre ses émotions, son fonctionnement et ses relations.

🌿 Et toujours la même intention : offrir des espaces où l’on peut s’ancrer, se réguler et se transformer.

💚 Vous cherchez un thérapeute ou un praticien ? Découvrez notre équipe et trouvez l’accompagnement qui vous correspond.

🤝 Vous êtes thérapeute, praticien.ne, coach ou professionnel.le de l’accompagnement et cherchez un lieu chaleureux et pluridisciplinaire pour exercer ? Ama Sana continue de développer sa communauté de professionnels indépendants. Venez découvrir nos espaces.

👉 Découvrez le nouveau site et partagez-le autour de vous.

Parce que prendre soin de soi est un chemin. Et qu’il est parfois plus doux de ne pas le parcourir seul. 🌿

Bienvenue dans le nouvel univers Ama Sana. 💚

Et chapeau à notre développeur web Aurélien Levasseur !!!! Vous avez besoin de créer un site web ou une aide technique, n'hésitez pas à le contacter!

28/07/2026

Je suis ravie de te présenter le Nouveau Centre Ama Sana qui ouvrira ses portes le 1er septembre ! Il se situe à la Bascule, un lieu dynamique et très bien desservi. Si tu cherches à intégrer une équipe pluridisciplinaire avec une vision holistique, je t’invite à nous envoyer ton cv à [email protected]. Je serai ravie de te rencontrer et de te montrer ce nouveau magnifique lieu de pratique ! Au plaisir! 🤗

01/03/2026

Dernière conférence demain à 18h30 pour comprendre où tu en es dans ton chemin de vie!

C'est le dernier moment avant un petit temps pour se connecter à tout l'univers auquel je te propose de te connecter pour trouver de l'alignement entre ton corps, ton esprit et ton âme.

Le lien d'inscription est en commentaire sous ce post!

Au plaisir de te voir demain! Et j'offre une vidéo avec des exercices pour te réancrer lorsque tu en ressens le besoin pour celles qui viendront en LIVE à la conférence! (Il n'y a pas de replay)

Amandine

28/02/2026

✨ Bien le bonjour à toi thérapeute, psy, coach, accompagnatrice d'êtres humains,

Ce message est pour toi!

Je t'invite à venir découvrir la méthode Ama Sana le dimanche 3 mai lors d'une journée consacrée à RETROUVER TON AXE. Cette journée est ouverte au publique mais si tu désires pratiquer une méthode qui travaille avec les trois dimensions du corps, de l'esprit et de l'âme et voir si c'est une méthode qui pourrait venir enrichir ta pratique, n'hésite pas à nous rejoindre!

C'est une immersion douce et transformatrice pour femmes en quête d'APAISEMENT, de RECONNEXION et de MOUVEMENT INTERIEUR!

Et si, le temps d’une journée, tu pouvais ralentir, déposer ce qui pèse, et revenir habiter pleinement ton corps, ton cœur et ton âme ?

Et si tu offrais à ton système nerveux un espace de SECURITE, de RESPIRATION et de REGULATION, pour laisser émerger un mouvement de transformation naturel, organique, profondément respectueux de ton rythme ?

Cette journée est une invitation à te retrouver, dans un cadre contenant, chaleureux et ressourçant, entourée d’autres femmes, guidée avec douceur et conscience.

Si tu désires des informations sur cette journée, le lien se trouve en commentaire sous ce post. Et tu peux toujours m'écrire en mp aussi.

Au plaisir de t'y retrouver! 🤗

Amandine 🪷

Adresse

Avenue Du Chili 7
Brussels
1000

Téléphone

+32479262910

Site Web

https://amasana.be/

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