Psychostress

03/04/2026

Trouvez désormais nos actualités sur la gestion du stress sur notre blog: groupes, conférences, articles:

Burn-out, Groupe de gestion du stress, Techniques de gestion du stress et de l'anxiété Groupe gestion du stress, anxiété et burn-out à BruxellesGroupe intensif de gestion du stress, anxiété et burn-out à Woluwé. Techniques de relaxation, méditation et sophrologie. Places limitées.28 mars ...

11/03/2024

Voici les infos sur notre prochain groupe d'apprentissage de techniques de gestion du stress et de l'anxiété:

Groupe de gestion du stress et de l’anxiété Techniques pour soigner le stress et l’anxiété : réflexe de relâchement musculaire, lâcher prise, méditation de pleine conscience, imagerie mentale pour changer les comportements, motivation au changement et exercices pratiques, gestion émotio...

23/05/2023

Manuel Dupuis notre coordinateur interrogé sur les "phobies administratives"

Remplir sa déclaration d'impôt, s'inscrire à la mutuelle: des démarches qui peuvent susciter une grande angoisse. Comment soigner une "phobie administrative"?

11/07/2022

Dupuis Manuel notre coordinateur, était interrogé ce samedi au JT de la RTBF sur le burn-out

02/05/2022

Voici les informations sur notre prochain groupe de relaxation (en ligne):

Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes, avec Pr. Boon (psychiatre) et Manuel Dupuis (psychologue clinicien):

21/11/2021

Photos de notre conférence à ULB avec le Professeur Alex Lefebvre sur les impacts psychologiques de la communication virtuelle, en collaboration avec le Cepsy de l'ULB.

Avec Dr Lia de Lacerda Tamara Knecht et Manuel Dupuis (coordinateur Psychostress) et Linda Boussouak (Cepsy de l'ULB)

22/06/2020

  Bonjour,   nous avons repris nos activités de consultations au cours de mois de juin 2020, en respectant les régles de distanciation sociale et d’hygiène. Toute nouvelle annonce du gouvernement est susceptible de modifier nos activités. Pour les rendez-vous, vous pouvez nous envoyer un mai...

08/10/2019

Prochain groupe de gestion du stress avec Docteur Henri Boon et Olivier Dupuis:

        Groupe de gestion du stress : les « midi de l’apaisement »   Le prochain groupe « Les midi de l apaisement » de Psycho-stress aura lieu aux dates suivantes de 12h15 à 13h:   Quand? Lundi 11, 18 et 25 novembre et lundi 2, 9 et 16 décembre 2019 de 12h15 à 13h   …

22/02/2019

Groupe avec Professeur Henri Boon psychiatre et Olivier Dupuis psychologue à Schaerbeek

Gestion du stress: « Les midis de l’apaisement » de Psychostress   En quoi cela consiste? : 6 séances de groupe pour apprendre à se détendre , techniques issues de la relaxation-méditation-sophrologie et hypnose   Pour qui? : pour toute personne désireuse d’apprendre à gérer son stres...

25/01/2019

Voici un bref article avec 2 liens dans le bas de page:

Le réflexe de détente   Avez-vous déjà observé on tout jeune enfant qui, coure, trébuche et tombe?   Il pleure,crie, râle mais le plus souvent se relève aussitôt et se remet à courir. Énergie et dynamisme.   De nombreuses années plus t**d ce même enfant devenu adulte qui dans les mê...