24/06/2026
Pendant des années, j'ai vu la même chose se répéter, groupe après groupe.
Des femmes arrivent, et elles me parlent de leur fatigue. Puis de leurs nuits. Puis, presque en s'excusant, de ce stress qui ne les lâche plus et de ces émotions qui débordent pour un rien. Et très souvent, elles ajoutent cette petite phrase qui me serre le cœur : « je ne sais pas ce qui ne va pas chez moi. »
Ce qui me frappe, c'est qu'elles vivent tout ça comme une liste de problèmes séparés.
Un truc à régler par-ci, un autre par-là. Et autour d'elle, on l'encourage dans cette direction : un conseil pour le sommeil, un complément pour l'énergie, une appli pour souffler.
Sauf que ça ne tient pas. Parce qu'on s'attaque aux branches sans voir le tronc.
Ce que je voudrais vous dire aujourd'hui, c'est que ces signaux ont très souvent une source commune. Et qu'on en parle beaucoup trop peu...ce qui laisse des milliers de femmes se croire dysfonctionnelles, alors qu'elles ne le sont pas du tout.
C'est ce fil que je vais dérouler avec vous tout l'été. Pas pour vous vendre une formule miracle. Pour que vous compreniez enfin ce qui se passe en vous, et ce qu'on peut y faire.
Dites-moi en commentaire : est-ce que vous aussi, vous avez cette impression de courir après plusieurs problèmes à la fois ? Je vous lis! et je vous réponds.
