07/09/2026
✨ ATELIER THÉMATIQUE : TROUVER SON ALIGNEMENT
Laura, professeurre de Yoga Vinyasa, et Perrine, kiné en chaînes musculaires GDS et fondatrice de Soma, avaient envie depuis un petit moment de croiser leurs deux pratiques et regards sur le corps.
Alors, ça y est, on se lance !
Le vendredi 25 septembre, de 11h à 13h, nous vous invitons à explorer ensemble ce que signifie réellement « être aligné·e ».
Pendant deux heures, nous alternerons entre explications, expérimentations et pratique pour vous permettre de :
→ mieux comprendre l’alignement
→ ressentir ce qui se passe dans votre propre corps
→ apprendre à vous auto-ajuster
→ faire le lien entre anatomie et pratique du yoga
Un atelier pour les pratiquant·es de yoga débutant·es à intermédiaires, les curieux·ses du corps, les patient·es de kiné,… et toutes celles et ceux qui ont envie de mieux habiter leur corps.
Les places sont limitées à 8 personnes ✨
Infos et inscriptions ici : https://calendly.com/laurayoga/