Quel est le site Web ?

Chrystel Fischer

Accueil
België
Bruxelles / Brussel
Chrystel Fischer

Itinéraire Site Web Contacter l'entreprise

Bien-être, Coaching et transformation ✨

Comment travailler avec moi:
www.chrystelfischer.com

Events & formations:
https://linktr.ee/chrystelfischer

19/09/2026

Lâcher prise, c’est facile à dire. Le faire réellement, c’est une autre histoire.
Surtout quand tu as déjà écrit le scénario, décidé du résultat… et que ca ne suit absolument pas ton plan 😤
Alors tu serres. Tu contrôles. Tu rumines.
Et plus tu serres, plus ça se contracte en toi…

Lâcher prise commence parfois juste par desserrer un peu. Faire ta part, puis relâcher la pression sur l’issue. I know… not easy 🥴
Et d’autres fois, ça demande de déposer complètement l’attente que les choses se passent exactement comme prévu.
C’est d’ailleurs souvent quand tu relâches cette emprise que quelque chose commence à bouger…

Pour accompagner ce processus en olfaction:
•Peace, pour apaiser la pression intérieure et l’insécurité
•Siberian Fir, pour traverser le changement et ouvrir une autre perspective.
Une goutte dans les mains, quelques respirations profondes et puis demande toi: Qu’est-ce que je peux relâcher un peu plus aujourd’hui?
Enregistre ce Reel pour la prochaine fois que tu sentiras que tu tiens quelque chose beaucoup trop fort.

14/09/2026

Si toi aussi, tu as des moments où ta patience valse littéralement par la fenêtre… je t’invite à faire entrer Forgive dans ta vie.

Aujourd’hui, j’en aurais bien envoyé 3-4 sur les roses. Et pourtant, je suis plutôt de tempérament calme. 😅
Sauf quand les cons décident visiblement de TOUS se manifester le même jour… 🥴😠 et non il n’y a pas d’huiles contre ceux là 😂

Aujourd’hui: Forgive et Frankincense ont été mes meilleurs amis. Et surtout quelques grandes respirations avant de répondre à qui que ce soit.

28/07/2026

J’ai créé la formation que j’aurais rêvé avoir quand j’ai commencé à accompagner.
Si elle avait existé à l’époque, je me serais évité bien des détours, des doutes et des pertes de temps.
Demain, une nouvelle cohorte CEH démarre. Et peut-être que ce sera aussi le début d’un vrai tournant pour toi.
Si tu sens que c’est le bon moment, écris-moi ✨

21/07/2026

Si tu attends encore le jour où tu te réveilleras enfin avec confiance en toi… l’attente risque d’être longue. 😅
Parce que la confiance n’arrive pas d’un coup.
Elle se construit.

Pendant 3 jours, je vais t’aider à comprendre ce qui nourrit encore tes doutes… et surtout comment commencer à raconter une autre histoire.

Écris DÉCLIC en commentaire et je t’envoie l’accès.

10/07/2026

Si je pouvais parler à la femme que j’étais il y a 20 ans, je lui dirais une seule chose: tu n’es pas anormale! Tu ressens plus fort que d’autres, c’est sûr. Mais le jour où tu arrêteras de te battre contre cette partie de toi, elle deviendra l’une de tes plus grandes forces ✨

01/07/2026

Tu accumules les formations. Tu comprends énormément de choses.
Mais au moment d’accompagner quelqu’un… le doute revient. Constamment…

- Est-ce que je suis légitime?
- Est-ce que je fais assez? Bla bla bla…

La formation CEH n’a pas été créée pour t’apprendre une nouvelle technique.
Elle a été créée pour:

✔️ Transformer ta posture.
✔️ Comprendre les émotions en profondeur.
✔️ Réguler le système nerveux.
✔️ Allier neurosciences, coaching émotionnel, pratiques somatiques, énergétique et huiles essentielles.
✔️ Développer une confiance qui ne dépend plus d’un diplôme ou d’une validation externe.

En revanche…

Si tu cherches simplement une boîte à outils de plus ou des “quick fix” sans faire ton propre chemin intérieur, cette formation ne sera probablement pas faite pour toi.

Parce que la qualité de ton accompagnement commence toujours par la qualité de ta propre présence.
Si tu sens que le moment est venu d’incarner pleinement ta posture, CEH pourrait bien être le déclic qu’il te manque.

Écris CEH en commentaire ou en DM et je t’envoie toutes les informations

26/06/2026

Si tu te reconnais ici… cette masterclass est pour toi!
Pas pour devenir parfaite. Mais pour arrêter de laisser le doute décider à ta place.

Masterclass offerte le 28 juin
Commente MASTERCLASS et je t’envoie les infos.

21/06/2026

Le syndrome de l’imposteur aime revenir pile au moment où tu dois vraiment prendre ta place🥴
Pas très subtil. Mais très révélateur…
Ne plus jamais douter, c’est pas réaliste! Par contre, apprendre à ne plus laisser le doute prendre le lead, ca c’est possible.

J’en parle prochainement dans ma Masterclass sur le syndrome de l’imposteur.
Commente MASTERCLASS et je t’envoie le lien.

20/06/2026

Je ne vais pas te faire le post parfait sur le syndrome de l’imposteur. La vérité, c’est que j’ai douté à chaque grande étape.
Même quand les preuves étaient là. Même quand j’étais choisie. Même quand j’étais légitime “sur papier”.
Le syndrome de l’imposteur était là.
La différence aujourd’hui? Je ne lui laisse plus le lead.
Si tu accompagnes les autres mais que tu doutes encore de ta place, ma masterclass du 28 juin est pour toi!
Commente MASTERCLASS et je t’envoie le lien.

18/06/2026

Tu dis oui alors qu’en toi, c’est un NON clair.
Tu fais pour faire plaisir. Pour ne pas déplaire. Pour ne pas créer de malaise.
Tu aides toujours les autres alors que t’es déjà HS. Hello la sauveuse 😅
Et après, tu culpabilises d’être irritable, à fleur de peau ou complètement vidée.
Mais ce n’est pas ton humeur le problème.
C’est ton espace que tu ne respectes plus.
Et souvent, quand on creuse, le vrai sujet n’est pas juste: “Je dois apprendre à poser mes limites.”
C’est plutôt: “Est-ce que je me sens assez importante pour les poser?”
Parce que poser une limite, ce n’est pas devenir dure, froide ou égoïste.
C’est arrêter de faire comme si ton énergie ne comptait pas.

Dans ma masterclass gratuite, on va parler de cette posture: revenir à soi, respecter son espace et accompagner sans s’oublier…
Commente MASTERCLASS et je t’envoie les infos ✨

Merci pour les magnifiques photos 🫶🏻

Adresse

Brussels

Site Web

https://linktr.ee/chrystelfischer

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Chrystel Fischer publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.