12/06/2026
« Vous devriez envisager une prothèse dans la colonne vertébrale. »
J'avais 40 ans. Une grave hernie discale m'avait paralysé pendant plusieurs mois. Puis j'ai découvert le Yoga Iyengar. Je cherchais à sauver mon dos. J'ai trouvé beaucoup plus que cela.
Aujourd'hui, je pratique, j'enseigne, et avec ma compagne Serap, nous avons créé la formation de HATHA YOGA que nous aurions aimé recevoir lorsque nous avons commencé.
Sur cette photo, Natarajasana. ( la posture du danseur ..dédiée à Shiva )...Pourquoi pratiquer une posture difficile ? Pas pour devenir acrobate.
Mais parce que certaines postures révèlent nos habitudes les plus profondes : la peur de tomber, le besoin de réussir, la dispersion de l'attention. Les postures complexes préparent le corps et l'esprit à rencontrer les postures les plus simples avec davantage de stabilité, d'ouverture et de présence.
Ce n'est pas la difficulté qui importe. C'est ce qu'elle révèle.
📅 Réunion d'information gratuite
Dimanche 21 juin 2026 – 15h30
https://www.yogasamkya.be/appointment/25?
📍 Atelier YogaSamkya – Bruxelles