Weight Watchers Cerfontaine

13/09/2026

🍴 Septembre rime avec rentrée… et nouvelles idées en cuisine !
Après les repas d’été, les barbecues et les longues soirées en terrasse ☀️, septembre nous invite doucement à retrouver notre rythme.
Et si on profitait de cette rentrée pour remettre un peu de nouveauté dans nos assiettes ? 💙
Nos Lives Cuisine continuent tout au long du mois pour vous accompagner avec des recettes simples, gourmandes et adaptées au quotidien.
👩‍🍳 Retrouvez nos coaches Dorothée et Samantha en direct pour cuisiner ensemble, découvrir de nouvelles idées et repartir avec l'envie de passer en cuisine !
📅 Tous les lundis à 19h00 et vendredis à 18h30
⏱️ Environ 30 minutes
💻 En direct sur Zoom
Que vous soyez à la recherche d'inspiration, d'idées rapides pour les soirs de semaine ou simplement d'un petit moment convivial autour de la cuisine, vous êtes les bienvenus ! 😊
👉 Alors, prêts à mettre un peu de nouveauté dans vos assiettes en septembre ?
📌 Pour rejoindre les Lives :
https://www.weightwatchers.com/be/fr/trouvez-un-atelier/virtual

11/09/2026

C'est avec grand plaisir que je vous convie à notre prochaine Masterclass Bien-Être, qui se tiendra le samedi 19 septembre 2026 à 13h30.
Accordez-vous un moment rien que pour vous afin de faire une pause, vous ressourcer et retrouver votre équilibre. Nous partagerons un temps d'échange chaleureux, placé sous le signe de la relaxation, de la sérénité et du bien-être.
Le thème de cette édition vous sera révélé dès lundi… Restez connectés !
J'ai hâte de vous retrouver pour ce beau moment de partage.
Maryse
Coach WeightWatchers

09/09/2026

Quel abonnement est fait pour vous ?
Bienvenue chez WeightWatchers ! 💙
Vous envisagez de nous rejoindre ou vous débutez votre parcours ? Voici un aperçu de nos deux formules d'abonnement.
⭐ Essentiel
OU

⭐ Essentiel+

Parce que chaque parcours est unique, votre accompagnement l'est aussi.
Envie de nous rejoindre ?
👉 Rendez-vous ici :
https://www.weightwatchers.com/be/fr/essentiel-plus

08/09/2026

On continue de mettre de la couleur dans nos assiettes cette semaine. On complique un peu les choses, en choisissant une couleur un peu moins facile.
Relevez le défi et cuisinez cette couleur avec nous. Prêt(e)s ? On attend vos photos en commentaire
🟣 Recette Violette
🍇 Les figues et les raisins sont les stars de ce début de septembre. Cette salade de fruits colorée est parfaite pour profiter pleinement des saveurs de saison. Un dessert simple, frais et naturellement gourmand qui montre qu'il est possible de se faire plaisir avec peu d'ingrédients.
👉 https://www.weightwatchers.com/be/fr/recette/salade-fruits-dt-2/562998eacbd5d3123498548c?srsltid=AfmBOorQuVt4XynugAV1ECnrnttJ95XqKxialupRy43wg1i3G6BBDFgj

05/09/2026

💙 Journée internationale de la Charité
Et si aujourd'hui, la première personne envers qui vous faisiez preuve de bienveillance... c'était vous ?
Être indulgent avec soi-même, accepter qu'aucun parcours n'est parfait et avancer un pas après l'autre, c'est aussi prendre soin de sa santé.
Chez WeightWatchers, chaque petit progrès compte.

03/09/2026

Et si, durant ce mois de septembre, on mettait la couleur en avant dans nos assiettes ? Chaque semaine, nous vous proposerons une recette sur une couleur bien précise.
Relevez le défi et cuisinez cette couleur avec nous. Prêt(e)s ? On attend vos photos en commentaire
🔴 Recette Rouge 🍅
Les tomates et les poivrons sont encore gorgés de soleil : c'est le moment idéal pour en profiter ! Cette semaine, nous vous proposons un délicieux potage aux poivrons et tomates. Une excellente idée pour préparer quelques portions supplémentaires et les congeler afin de retrouver un peu de l'été durant les mois d'hiver. Une soupe maison prête en quelques minutes, c'est toujours un bon allié des journées chargées !
👉 https://www.weightwatchers.com/be/fr/recette/potage-aux-poivrons-tomates-2/56299927cbd5d31234986917?srsltid=AfmBOopGcJ2VYiOzfXURlgJ9p6ODcxYI4zb3QVV2c-se1hXmwoIa97YS

01/09/2026