Mondo Rozo - Qi Gong

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Mondo Rozo - Qi Gong

Mondo Rozo cultive le bien-être et le développement personnel à travers la pratique du Qi Gong (C

16/11/2021

Bout de papier collé près de la médiathèque: "écrire des bouts d'histoire, bouts de vie (désencombrer la mémoire)".

Un exercice auquel je me suis livrée avec plaisir après m'être enfin trouvée le plus beau coin de répit.

13/11/2021

Vue époustouflante depuis une petite bergerie dans les Pyrénées-Orientales, où j'ai trouvé un court accueil lors de mes pérégrinations automnales ...

11/11/2021

En plus d'être écoconseiller, écothérapeute, coach et psychologue, Olivier pratique aussi la plongée en apnée. Il apporte donc cette dimension lors de ses sorties en forêt, mettant l'accent sur la reconnexion avec notre respiration et d'originaux exercices d'inspiration et d'expiration alternées.

En revenant à l'écoute de notre propre souffle, nous pouvons trouver davantage d'unité et d'ancrage en nous-mêmes. L'enracinement des arbres qui nous entourent est rassurant et sert de miroir à notre propre recherche d'équilibre.

Car, malgré les aléas de la vie et leurs déferlantes tempêtes existentielles, n'oublions pas que très souvent, "ce qui plie ne se rompt pas" ....

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