01/09/2026
💭Le 1er septembre c'est mon 1er janvier 🤍
Après le rush de l'été et de la rentrée avec toute la belle énergie qui l'accompagnait, place au Slow September 💆🏼♀️
🍁Les jours raccourcissement, la grisaille et la pluie font tout doucement leur retour. Afin de me préparer tout doucement à la transition automnale je réadapte mes routines et principalement celle du soir.
Pour mon Slow September j'ai choisi d'améliorer mon rituel du coucher en :
🤳réduisant mon temps d'écran avant le coucher,
🛏 vaporisant mon linge de lit avec la brume d'oreiller à la fleur d'oranger,
☕️ 45 minutes avant le coucher, boire la boisson florale Sérénité pour une nuit de qualité (mon allié en cas de ruminations et en période de pleine lune)
🧴 et enfin je retrouve la crème éclat de nuit à la vitamine C ( anti âge, anti oxydante, anti tache) qui apporte tout le confort nécessaire à ma peau pour avoir un coup d'éclat dès le lendemain matin .
Et vous, que mettez-vous en place pour votre routine bien-être ?
🎀 Flavie 🎀
