Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Qinefit

Routebeschrijving Website Contact opnemen met het bedrijf

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Qinefit, Medisch en gezondheid, Halewijnstationstraat 115, Kluizen.

Qinefit geeft een gezonde lichaamsboost met natuurlijke vetverbranding & meer spieren als resultaat.
👩‍⚕️We geven behandelingen spierstimulatie mét gezondheid coaching.
🧘‍♀️Pilates- en sportstudio

15/10/2026

Vroeger kon je een paar weken minder eten en extra sporten, en de kilo’s verdwenen. Nu lijkt niets nog te werken? 🤔

Dat ligt niet aan je wilskracht. Na je 40ste veranderen je hormonen, verlies je geleidelijk spiermassa en hebben stress en slaap een grotere impact op je lichaam. De oude “quick fix” (minder eten, meer zweten) werkt dan vaak zelfs averechts.

Wat wel werkt?
Je lichaam voeden in plaats van uithongeren, slim trainen met focus op kracht, en de oorzaak aanpakken in plaats van de symptomen.

Swipe door naar slide 4 voor de fabels en ontdek wat je beter anders doet 👉

Bij Qinefit combineren we coaching, krachttraining, Pilates en Emfield Pro tot een aanpak die past bij jouw lichaam en jouw levensfase.

📩 Benieuwd wat dat voor jou kan betekenen? Stuur ons een berichtje.

08/10/2026

Geen enkele behandeling is een gouden pil. Ook Emfield Pro niet...

Tijdens een Emfield Pro-sessie met High Energy Inductive Therapy krijgen je spieren een prikkel die je zelf, hoe hard je ook traint, niet kan evenaren: duizenden contracties in 30 minuten, diep en gericht.

Die nieuwe prikkel houd je op lange termijn vast door zelf in beweging te komen.

↪︎ Sport je? Dan bouw je verder op wat je lichaam net kreeg.
↪︎Stilzitten na een sessie? Dan laat je een deel van dat effect liggen.

Daarom is Emfield Pro bij ons nooit een vervanger van beweging, wel een krachtige start of aanvulling erop.

De behandeling legt de basis, jouw gezondheids- en beweegcoaching bouwt erop verder. Niet 1 + 1, maar een dubbel effect.

Precies daarom zit coaching standaard in elk traject, en kan je bij ons in de praktijk ook terecht in de fitnesszaal, de groepslessen en pilates.

Zo rendeert wat Emfield Pro in gang zet in je kracht, je energie en je resultaat.

Klaar om het zelf te ervaren?
Boek je vrije intake via de link in bio, of stuur ons een DM.

24/09/2026

De perfecte match voor jouw droomresultaat = tech + food .

Bij Qinefit geloven we niet in "quick fixes", maar wel in slimme versnellers. Met onze duo-behandeling van Tecar en Emfield werken we gericht aan jouw lichaam:

🖲️ Tecar optimaliseert de vetverbranding door diepe thermische warmte.
🖲️ Emfield zorgt voor de vorming en verstrakking van je dieperliggende spieren.

👉🏻 Het resultaat? Een strakker silhouet, meer definitie en een lichaam dat van binnenuit geactiveerd wordt. Onze klanten voelen na enkele sessies al een boost in hun energieniveau en hun corekracht.

✋ Hoe we dat resultaat verdubbelen? Slimme voedingskeuzes bepalen hoe efficiënt die motor blijft draaien.

De technologie zet je mitochondriën, de krachtcentrales van je cellen, direct aan tot actie.

Daarom hoort bij elke behandelreeks ook coaching in energierijke voeding. Zo zorgen we samen dat jouw biologie optimaal samenwerkt met onze technologie.

Klaar om niet enkel aan de oppervlakte, maar op cellulair niveau aan jezelf te werken?

Boek je intake via de link in bio, of stuur ons een DM voor meer info over de trajecten.

17/09/2026

Bij Qinefit combineren we wetenschap, medische technologie en persoonlijke begeleiding om jou sterker, gezonder en energieker te maken. 💪

Gezondheid staat nooit stil, dus blijf ik zelf ook graag bijleren. Het liefst doe ik dat met een podcast tijdens het sporten, in de auto of op de fiets. Voor wie ook wil leren en zich wil laten inspireren: hier zijn mijn top 3.

Wil jij ook groeien, ontdekken en geïnspireerd raken?
Check deze podcasts en laat me weten wat jouw favorieten zijn! 🎧

19/08/2026

Move because you love your body, not because you have to.

Wil jij die energieboost zelf ervaren? Boek je gratis intake via de link in bio, of stuur ons een DM.�We denken graag met je mee, of het nu voor een behandeling met coaching of een sportles is.

31/07/2026

Vanaf volgende week starten onze groepslessen opnieuw! 🌱

Misschien ben je de voorbije weken wat uit je ritme geraakt. Of wil je weer wat meer tijd maken voor jezelf en je lichaam.

Onze (groeps)lessen starten volgende week opnieuw en helpen je om op een haalbare manier weer in beweging te komen.

☀️ Persoonlijke begeleiding ☀️ Kleine groepen
☀️ Onder begeleiding van kinesitherapeuten en gecertificeerde Pilates teachers
☀️ Voor elk niveau

Reserveer je plekje en start augustus met een routine waar je lichaam je dankbaar voor zal zijn.

02/07/2026

Buiten in de mooiste sportzaal ☀️💭

Er is iets bijzonders aan bewegen in de buitenlucht.
Niet alleen omdat het heerlijk aanvoelt, maar ook omdat onderzoek aantoont dat bewegen in een natuurlijke omgeving kan bijdragen aan meer energie, minder stress, een beter humeur en meer mentale rust.

Daarom verhuizen we zodra het weer het toelaat onze Pilateslessen naar onze prachtige tuin in Drongen.

Hier combineer je de voordelen van Pilates met de kracht van de natuur:
✨ Sterker worden
🌬️ Bewuster ademen
🌿 Meer ontspanning
💚 Trainen in kleine groepen met persoonlijke begeleiding van ervaren coaches.

Of je nu beginner bent of al langer Pilates beoefent, iedereen is welkom.

☀️ Gun jezelf deze zomer een moment om te bewegen, te ademen en op te laden.

📍 Qinefit – Drongen
✔ Mat Pilates
✔ Reformer Pilates
✔ Small Group Training
✔ Beginners & gevorderden welkom

💚 Check de planning via: https://www.qinefit.be/pilates

18/06/2026

Vetverbranding na je 40e draait niet alleen om sporten.
Het draait om hoe je lichaam geprikkeld wordt.

In mijn vorige post had ik het over slimmer bewegen in plaats van meer.
En dat betekent ook: doorheen je dag bewust kleine momenten van beweging kiezen.
Want ook voor mij lukt het niet elke dag
om een volledige training te doen.

Daarom maak ik het kleiner.
👉 Swipe voor mijn go-to momenten.

Welke kleine prikkel kan jij vandaag toevoegen?

Laat je inspireren, en inspireer gerust ook anderen. Ik ben benieuwd 👇

11/06/2026

👋 Meet the team, sport bij Qinefit

Dit is Ilse, oprichtster van Qinefit.

Vanuit haar sterke drive om mensen in beweging te krijgen en haar blijvende interesse in het menselijk lichaam, bouwde Ilse haar expertise op rond spierstimulatie, vetverbranding en gerichte coaching in voeding en beweging.

Om haar kennis verder te verdiepen, volgde ze een basisopleiding anatomie, een fundament dat je in elke begeleiding voelt.

Met een intensieve opleiding mat en reformer bij het enige Belgische Balanced Body trainingscentrum versterkte ze het Qinefit Pilates team.

In haar lessen ligt de focus op controle, precisie en kwaliteit van beweging. Ze begeleidt je zo dat vooral de dieperliggende spieren hun werk doen.

Naast haar werk bij Qinefit is Ilse docent event management aan de Arteveldehogeschool. Daar merkt ze hoe sterk de interesse groeit in een gezonde levensstijl bij jongeren. Die boodschap wil ze verder uitdragen, ook buiten de praktijk.

👉 Ontdek het aanbod en train mee via qinefit.be

04/06/2026

Join in June: Bring a Friend! 👯‍♀️

Shared pain is half the pain... of nee, dubbel zoveel plezier op de mat! 😉

In juni staat samen bewegen centraal bij Qinefit. Ben jij een vaste deelnemer van onze Pilateslessen? Dan mag je deze maand 💚 GRATIS 💚 een vriend(in) meenemen naar de les!

Laat je favoriete persoon kennismaken met de voordelen van Pilates en geniet samen van die heerlijke energieboost na afloop. Een sterker lichaam bouw je het best met je beste gezelschap naast je.

🤝 Als bedankje ontvang jij een exclusieve kortingscode voor je volgende beurtenkaart.

📅 Actie geldig gedurende de volledige maand juni.

💚 Check de planning via: https://www.qinefit.be/pilates

👇🏻 Tag degene die jij meeneemt naar de volgende les!

pilateslovers

Adres

Halewijnstationstraat 115
Kluizen
9031

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

https://www.qinefit.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Qinefit nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.