Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 18:00 - 22:00 Mercredi 13:00 - 20:00 Jeudi 18:00 - 22:00 Vendredi 09:00 - 13:00 Samedi 09:00 - 13:00 Dimanche 09:00 - 13:00

SHAPE Home Workouts

Accueil
België
Dworp
SHAPE Home Workouts

Itinéraire Site Web

🏋🏼‍♀️ Krachttraining en pilates voor vrouwen 40+
💪 Low impact workouts voor thuis

06/09/2026

Mom & me, making memories. ❤️✨

26/08/2026

Can’t get enough of this!❤️‍🔥
̇lates

31/07/2026

Vence 🇫🇷🚵‍♂️ ♥️

17/06/2026

Krachttraining vanuit huis. Daar is het 6 jaar geleden voor mij allemaal begonnen. 💛

Vrouwen begeleiden en zien groeien. Sterker worden, meer energie krijgen, meer zelfvertrouwen voelen en zich opnieuw goed voelen in hun vel. Daar doe ik het voor. Dat geeft mij zoveel voldoening.

De laatste tijd zijn mijn dagen goed gevuld met lesgeven op locatie en alles wat daarbij komt kijken. En daar ben ik ontzettend dankbaar voor.

Maar achter de schermen ben ik ook bezig met iets nieuws. Iets waar ik zelf heel veel goesting in heb.

Ik ga nog niet alles verklappen… 🤫

Maar als jij graag op een haalbare manier wil werken aan meer kracht, energie en flexibiliteit, en je gewoon goed wil voelen in je eigen lichaam, dan ga je dit zeker interessant vinden.

Want laten we eerlijk zijn: we willen toch allemaal zo lang mogelijk sterk, gezond en zelfstandig blijven?

Er komt iets moois aan. 💛

Binnenkort meer… ✨

17/05/2026

Goed gevulde lesweek in petto 💪… van Pilates tot Reformer, telkens met aandacht voor kracht, core stability, mobiliteit en een goed gevoel in je lichaam.

👀 Check it out:
👉 de verschillende lesmomenten
👉 de soorten lessen die we aanbieden
👉 en kies wat het beste past in jouw weekplanning

Of je nu wil starten met Pilates of nieuwsgierig bent naar Reformer, je bent meer dan welkom om het eens te komen proberen.

👋 Zin om mee te doen?
Schrijf je in voor een proefles bij .studio.halle 🖤

25/01/2026

NIEUW op YouTube 🎥
16 min full body met weerstandsband.

Ideaal als je weinig tijd hebt en toch heel je lichaam wil trainen — gewrichtsvriendelijk en effectief.
Billen, benen, armen en core in één korte sessie.

Als je de les volgt, laat me dan ook weten hoe hij voelde🙏🏻

Adresse

Dworp
1653

Heures d'ouverture

Mardi	18:00 - 22:00
Mercredi	13:00 - 20:00
Jeudi	18:00 - 22:00
Vendredi	09:00 - 13:00
Samedi	09:00 - 13:00
Dimanche	09:00 - 13:00

Site Web

http://www.annesway.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque SHAPE Home Workouts publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.