Hypno in a Box

11/10/2026

Ontdek de kracht van Hypno in a Box®, niet als sessie, maar als ervaring die je gewoon bij jezelf thuis brengt.

Onze cadeauboxen zijn geen klassieke geschenken.
Ze zijn een moment. Een shift. Een reset.

Elke box combineert geur, licht en exclusieve hypnose-audio’s in één beleving die je helpt vertragen, loslaten en opnieuw focussen.

Geen zweverigheid.
Wel een duidelijke innerlijke beweging.

Of je nu kiest voor meer rust in je hoofd, meer positiviteit in je dag of gewoon even wil ontsnappen aan de drukte…
er is een box die precies daar binnenkomt waar het nodig is.

Perfect voor jezelf.
Of als cadeau dat wél blijft hangen.

🎧 Met krachtige audio’s die je begeleiden
🕯️ Met zorgvuldig gekozen geuren en sfeer
🧠 Met impact op je onderbewuste, waar echte verandering start

Hypno in a Box® maakt hypnose tastbaar.
En vooral: toepasbaar in het echte leven.

👉 Welke box zou jij vandaag nodig hebben?
Kijk gerust wat mogelijk is op https://hypnoinabox.be

Ontdek de wereld van Hypno in a Box®, een innovatief coachingsbedri...

20/09/2026

Eens binnenkijken in onze praktijk en wat we oa hier doen?

Hypnose wordt veel gebruikt om mensen te helpen om te stoppen met r...

13/09/2026

Mijn agenda zit behoorlijk vol. Daar ben ik dankbaar voor.
Maar eigenlijk wringt daar iets.

Want als iemand vandaag beslist: ik wil hiermee aan de slag, dan wil ik niet dat het antwoord simpelweg is: wacht maar een paar weken.

Daarom wil ik Hypno in a Box steeds meer bouwen rond één principe: je hoeft niet altijd tegenover mij in de stoel te zitten om verandering in gang te zetten.

Zelfhypnose, gerichte audio’s en programma’s waarmee je zelf aan de slag kunt, krijgen daarom een steeds grotere plaats in mijn praktijk.

Niet omdat persoonlijke begeleiding minder belangrijk wordt. Wel omdat ik geloof dat goede begeleiding je uiteindelijk minder afhankelijk moet maken van je begeleider.

De kracht zit niet in mijn stoel.
Die zit in jou.

Bezoek onze webshop op https://hypnoinabox.be

29/08/2026

Mijn praktijk zit de komende 6 weken tjokvol op een paar uitzonderingen na.

En toch wil ik niet zeggen tegen iemand die vandaag ergens mee worstelt: “Sorry, probeer over een paar maanden nog eens.”

Ik geloof heel sterk dat het anders kan, dat jij hebt veel meer kracht in jezelf hebt dan je denkt.

Hypnose hoeft niet altijd te betekenen dat je tegenover mij in de praktijk zit.

Zelfhypnose kan je helpen om je aandacht te richten, tot rust te komen en bewust te werken aan patronen die je graag wilt veranderen.

Daarom zet ik al jaren in op hypnose-audio's.
Audio's die je gewoon thuis kunt beluisteren.
Op jouw moment.
In alle rust.
En vooral: meer dan één keer.

Om beter te slapen.
Voor meer zelfvertrouwen.
Hogere motivatie en doorzettingsvermogen.
Minder alcohol drinken.
Angsten waar je mee zit.
En andere thema's waar je misschien al een tijdje mee rondloopt.

Zie het niet als een wondermiddel dat het werk voor jou doet, dat doet hypnose op zich immers nooit.
Zie het als een beetje hulp om de kracht die al in jou zit, veel gerichter te gebruiken.

Want uiteindelijk is dat ook wat ik in mijn praktijk doe.

Ik verander jou niet.
Ik help jou ontdekken hoe je zelf verandering kunt creëren doorheen een sessie.
En soms kan mijn stem in je oren precies dat kleine duwtje zijn dat je nodig hebt.

Wil je weten welke audio bij jouw uitdaging past?
Stuur me gerust een berichtje. Ik denk graag even met je mee.

26/08/2026

🏆 Pitchprijs binnen!

Vanmorgen bij BNI De Muur - Geraardsbergen besloot ik niet uit te leggen wat hypnose kan betekenen voor ondernemers.

Ik liet hen het gewoon ervaren.
Per twee.
Arm gestrekt.

Eerst denken vanuit iets wat je belemmert, je twijfel, je zelfvertrouwen die ontbreekt.
Daarna vanuit een moment waarop je sterk staat, in je kracht,....
En voelen wat er verandert.

Want als ondernemer weet je vaak héél goed wat je zou moeten doen maar durf je wel eens aan jezelf te twijfelen.

Maar weten is nog geen doen.
Onze automatische patronen, verwachtingen en overtuigingen hebben meer invloed op ons gedrag dan we soms denken en dus ook op onze draagkracht.

En precies daar kan hypnose een interessant instrument zijn binnen leiderschap en performance.

Mijn belangrijkste boodschap vanmorgen?
Je moet leren herkennen vanuit welke state je werkt want die beïnvloedt hoe krachtig jij al dan niet bent.

Blijkbaar kwam die boodschap binnen, want ik mocht naar huis met de pitchprijs 🏆die ik uit handen van Karel De Moyer ontving.

Muiterij geslaagd, zou ik zeggen.

21/08/2026

Zelfliefde-powerboost: De Spiegel-affirmatie

Ben jij ook zo hard voor jezelf, kritisch bij elke fout en altijd bezig met hoe het beter kan?

Dit zorgt voor stress en zelftwijfel, terwijl je juist meer liefde en begrip verdient, vooral van jezelf!
Klinkt het wat melig?
Snap ik als je op "Bluven goan" staat, ik heb ook dat kantje.

En toch...
Maak vanaf nu iedere ochtend een moment vrij om jezelf diep in de ogen te kijken in de spiegel.
Kijk goed naar wie je ziet.

Kijk met passie en overtuiging en zeg:
"Ik hou van mezelf.
Ik ben het waard.
Vandaag ben ik mijn eigen grootste fan!"

Misschien lach je wel de eerste keer dat je dit doet, deed ik ook maar vandaag niet meer.
Alhoewel...nu glimlach ik naar mezelf.

Voel direct hoe deze simpele affirmatie je hart opent,
je zelfbeeld versterkt en hoe je dag positiever en krachtiger begint.

Say YESS to today!

20/08/2026

“Eindelijk eens stil in mijn hoofd. Wow.”

Dat zei een cliënte onlangs na een sessie. En ik vond het zo mooi om haar reactie te zien, ik kreeg er kippevel van en bijna schoten tranen in mijn ogen van blijdschap.
Voor haar…

Sommige mensen zijn niet per se ongelukkig.
Niet uitgeput.
Niet in crisis.

Hun hoofd staat gewoon… altijd aan.

Wat moet ik nog doen?
Ben ik niets vergeten?
Had ik dat anders moeten zeggen?
Wat als…?
Straks moet ik nog…
O ja, en dat ook nog.

Alsof er 27 tabbladen openstaan en ergens muziek speelt, maar je niet meer weet vanuit welk tabblad. 😉

En dan ineens: stilte.
Geen leegte.
Geen verdoving.
Gewoon…rust.

Ruimte om één gedachte tegelijk te hebben.
Om te voelen dat je lichaam ontspant.
Om even nergens naartoe te moeten met je hoofd.

Dat is iets waar hypnose verrassend mooi bij kan helpen.
Niet door ervoor te zorgen dat je nooit meer veel denkt.
Wel door je brein opnieuw te laten ervaren dat het ook mag stoppen met zoeken, oplossen en vooruitlopen.

Heerlijk als de eerste woorden dan aan het einde van een sessie zijn:
“Wow… is dit hoe rust voelt? Het is bijna raar te noemen”

Herken jij dat, zo’n hoofd dat nooit helemaal uitgaat?

17/08/2026

Moe. Maar gelukkig.
En eigenlijk vooral heel dankbaar.

De afgelopen dagen kreeg ik verschillende berichtjes van mensen die ik mocht begeleiden.

Geen grote verhalen hier.
Geen voor-en-na’s.
Geen details.
Want wat in mijn praktijk gebeurt, blijft daar.

Maar ik mag wél zeggen dat er mensen zijn die opnieuw slapen.
Die rust gevonden hebben waar het lange tijd onrustig was.
Die het vliegtuig opstappen zonder dat angst de reis al op voorhand verknalt.
Mensen die hun laatste sigaret hebben uitgeduwd en nu verdergaan als niet-roker.

En dan was er dat ene berichtje dat me toch nog net iets meer raakte: Een geboortekaartje. ❤️

Sommige resultaten kun je meten.
Andere voel je.

Vanavond ben ik moe.
Maar dit is zo’n moeheid waarbij je achterom kijkt en denkt:
Ja. Hiervoor doe ik het!

16/08/2026

Ik dacht ik neem vandaag wat extra audio’s op…dat was buiten zoonlief gerekend 🤭

14/08/2026

Omdat we het soms wel eens lastig vinden, die hitte...
Wat tips om ermee om te gaan.

De komende dagen verwachten we een…jawel…hittegolf.Zalig voor sommigen, een nachtmerrie voor anderen.