Laura Tuveri - Diététicienne Nutritionniste

20/06/2026

Recettes fraîches, équilibrées et sans four ☀️

Vous pouvez retrouver toutes les recettes dans les reels ! Et si jamais il y en en a une que vous ne trouvez pas, dites-le-moi en commentaire, je la repartagerai en story avec plaisir 🤩

Ma photo c’est un petit souvenir de vacances de l’année dernière 🥰. Cette année, c’est direction la Sicile !

D’ailleurs, si vous avez de bonnes adresses du côté de Marsala ou de Marzamemi, je suis preneuse. Ce sont deux coins où je ne suis jamais allée !

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14/06/2026

Pas assez de lumière pour vous filmer cette recette, mais elle est tellement simple et délicieuse avec du pesto 🤤 que je devais vous la partager !

Je trouve que c’est une super façon d’intégrer plus facilement du quinoa dans son alimentation. J’espère que vous allez la tester et j’ai hâte d’avoir vos retours 😍😍

Je suis diététicienne, et chaque semaine je vous partage des recettes simples et des conseils pour votre rééquilibrage alimentaire. N’hésitez pas à vous abonner pour ne rien manquer !

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08/06/2026

07/06/2026

5 aliments riches en protéines et peu coûteux au Delhaize Châtelineau Galerie

Commente « courses », si tu veux plus de conseils pour tes courses !

Si tu n’aimes pas la texture du cottage cheese, je te conseille de faire des pancakes avec, tu peux retrouver la recette dans mes vidéos 🤤.

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