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Cretoni Ludovic Kinésithérapeute - Certifié Mckenzie

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Cretoni Ludovic Kinésithérapeute - Certifié Mckenzie

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Kinésithérapeute | Auteur de 2 livres 👇 https://linktr.ee/ludoviccretoni

18/10/2026

ATTRAPE-MOI SI TU PEUX 👀
Un jeu tout simple où il faut être plus rapide que son adversaire ! ⚡

Règles du jeu 🎲:
- Réalisez les mouvements annoncés par l’animateur : bras tendus, moulinets, mains sur les épaules, bras au plafond…
- Lorsque j’annonce le nom de l’objet, les joueurs doivent l’attraper le plus rapidement possible !
- Enchaînez les manches avec des objets de plus en plus petits pour augmenter la difficulté 😈

Un jeu facile à mettre en place qui permet de travailler mobilité, coordination et réflexes dans la bonne humeur 🥰

📖 Ce jeu est issu de mon premier livre: "Le Guide de l’Animation pour les Personnes Âgées".

14/10/2026

Qui saura s’arrêter au plus près ? 👀🥤

5 gobelets chacun, 5 lancers et un seul objectif : s’approcher au maximum du bord sans tomber ! 😁

Un jeu tout simple pour travailler dextérité, coordination et précision, sans même s’en rendre compte. 🎯

📙 Retrouve 100 autres jeux faciles à mettre en place dans mon livre "Jouez, bougez, restez jeunes!"

12/10/2026

Le Frites-Tennis 🎾🎈

Le tout premier jeu qui m’a donné envie d’en imaginer tant d’autres. 🥰

Des années plus t**d, on ressort toujours les frites. Les ballons, eux, ne font pas toujours long feu. 😂🎈💥

11/10/2026

Un jeu qui rassemble deux générations 👵👦🥰

D’après vous, combien d’années les séparent ? 👀
👉 32 ans
👉 42 ans
👉 52 ans

09/10/2026

Jeu de coopération : "Le Bouche-trou 🕳️"
Ce jeu fait partie des 100 jeux de mon nouveau livre « Jouez, bougez, restez jeunes » 📕

🎯 Objectif : être la première équipe à placer ses 9 balles dans les trous.
Et pour compliquer : alignez 3 couleurs identiques horizontalement ou verticalement. 👀

Vous voulez que je vous montre comment fabriquer le plateau ? 👇

07/10/2026

🎣 Qui sera le premier à en pêcher 6 ?
Un bâton, quelques boules et un duel qui se joue jusqu’à la dernière seconde ! 🔥

💡 Pour le reproduire : un scratch au bout du bâton + sur les boules. Pas de scratch ? Du double-face peut aussi faire l’affaire !
Un jeu tout simple pour travailler précision, coordination et concentration, tiré de mon premier Guide de l’Animation. 📖

Vous aviez parié sur qui ? 👇
🔵 Christian
🟠 Oscar

04/10/2026

15 jeux tout simples avec du matériel qu’on a souvent déjà sous la main et surtout de quoi passer un bon moment ensemble. ❤️

Coordination, précision, réflexion, … il y en a vraiment pour tous les goûts et tous les âges ! 😁

Et si certains vous donnent envie de les tester, vous pouvez retrouver tous ces jeux dans mon livre "Jouez, bougez, restez jeunes !" 📖

100 jeux, 20 missions… de quoi avoir quelques idées sous le coude. 😁

Vous en testeriez un ? 🎯
🔵 Même plusieurs 😂
🟢 Évidemment ! 😍

02/10/2026

QUI VA FINIR EN PREMIER ? 🎈😄

Vous avez peut-être aperçu ce jeu mercredi dans Télématin 📺
Cette fois-ci, le voici en version duel ! 🔥

Le principe est simple : lancez le ballon en l’air, empilez un maximum de gobelets avant de le rattraper… et recommencez jusqu’à terminer votre pile avant votre adversaire ! 🎈🥤

Un jeu tout simple pour travailler coordination, réactivité et double tâche 😊

📖 Et si vous cherchez d’autres idées, 100 jeux vous attendent dans mon livre "Jouez, bougez, restez jeunes !" disponible en librairie et en ligne.

Vous l’aviez vu dans Télématin ? 📺
😍 Oui, j’étais là !
👀 Non, je découvre !

01/10/2026

Petit extrait de mon passage hier dans Télématin sur France 2 📺😊
Un super moment et une très belle expérience ! 🙏

27/09/2026

5 jeux, une mission. À vous de jouer ! 😁🎯

Vous venez de découvrir la première mission de mon livre : 5 jeux à enchaîner pour bouger, s'amuser et surtout passer un bon moment ensemble. 🤗

Le livre en contient 20, soit 100 jeux au total 📖

📖 Jouez, bougez, restez jeunes ! Solar éditions

Adresse

Flémalle-Grande

Site Web

https://linktr.ee/ludoviccretoni

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