21/01/2026
🎉 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗘 𝗗𝗘 𝗙𝗘́𝗩𝗥𝗜𝗘𝗥 – 𝗠𝗔𝗜𝗦𝗢𝗡 𝗠𝗘́𝗗𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘 🎉
Des activités gratuites, pour apprendre, échanger et prendre soin de soi. 🌿
Inscription au 065/67.38.90 ou [email protected] !
🤸 𝗚𝗬𝗠 𝗗𝗢𝗨𝗖𝗘
📅 Tous les mercredis
🕙 10h à 10h30 – 📍 Place Calmette, 16 7080 Frameries
Gym douce, remise en mouvement et étirements de 30 minutes avec la kinésithérapeute.
🚶♀️ 𝗠𝗔𝗥𝗖𝗛𝗘 𝗗𝗢𝗨𝗖𝗘
📅Tous les mercredis
🕥 10h30 à 11h – 📍 Place Calmette, 16 7080 Frameries
Petite marche de 30 min avec l’assistante sociale. Moment convivial et bien-être, ouvert à tous !
🚭 𝗧𝗔𝗕𝗔𝗖𝗢𝗟𝗢𝗚𝗨𝗘 – 𝗔𝗦𝗕𝗟 𝗦𝗲𝗽𝘁
📅 Mercredi, toutes les deux semaines
🕘 9h à 12h – 📍 Place Calmette, 16 7080 Frameries
Prenez rendez-vous au 065/67.38.90 pour une consultation individuelle et gratuite avec un tabacologue (ASBL SEPT), à la maison médicale.
🗣 𝟬𝟰/𝟬𝟮 – 𝗚𝗿𝗼𝘂𝗽𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗼𝗹𝗲 : 𝗘𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀, 𝗲́𝗰𝗿𝗮𝗻𝘀 𝗲𝘁 𝗮𝗽𝗽𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲
🕤 9h30 à 11h30 – 📍 Place Calmette, 16 7080 Frameries
Atelier de 4 séances, animé par l’assistante sociale et la psychologue conventionnée, pour accompagner et soutenir les parents confrontés aux difficultés liées à l’influence des écrans sur la scolarité de leur enfant, ainsi qu’aux enjeux associés au TDAH et au spectre autistique. Ouvert à tous !
🏋️ 𝟬𝟲/𝟬𝟮 – 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗦𝗼𝗹𝗼 : 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝗶𝗳
🕙 10h à 11h📍 Ypso Studio – 10G rue Joseph Dufrane, 7080 Frameries
Ateliers sportifs animés par Laetitia de YPSO Studio proposant un cycle de découverte de différents sports. Ouvert à tous les parents, de fait ou ressenti !
📚 𝟭𝟭/𝟬𝟮 – 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗦𝗼𝗹𝗼 : 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 “𝗛𝗮𝗿𝗰𝗲̀𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘀𝗰𝗼𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲”
🕙 10h à 12h – 📍 Place Calmette, 16 7080 Frameries
Animation sur le harcèlement scolaire afin de sensibiliser et outiller les parents, animée par le Service Droit des Jeunes (AMO). Ouvert à tous les parents, de fait ou ressenti !
💻 𝟭𝟭/𝟬𝟮 – 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗦𝗼𝗹𝗼 : 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲
🕑 14h à 16h – 📍 Bibliothèque de Frameries – 42 Rue de la Libération, 7080 Frameries
Atelier sur les bases de l’informatique (souris, clavier, création de dossiers…), animé par la bibliothèque. Ouvert à tous les parents, de fait ou ressenti !
👩🍳 𝟭𝟲/𝟬𝟮 – 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 𝗰𝘂𝗹𝗶𝗻𝗮𝗶𝗿𝗲 : 𝗦𝗮𝗻𝘁𝗲́
🕘 9h à 12h – 📍 CPAS de Frameries – 1 Rue du Chapitre, 7080 Frameries
Ateliers pour apprendre à cuisiner des plats sains et sensibilisation au « bien manger », qu’est-ce qu’une alimentation saine et équilibrée.
Thématique : Lecture d’étiquette.
Recette du jour : Curry de légumes.
🍽 𝟭𝟳/𝟬𝟮 – 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗦𝗼𝗹𝗼 : 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 “𝗧𝗿𝗼𝘂𝗯𝗹𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀”
🕙 10h à 12h – 📍 Place Calmette, 16 7080 Frameries
Atelier sur les troubles alimentaires (boulimie, anorexie, obésité), en abordant la pyramide alimentaire avec l’assistante sociale et intervention d’un médecin de la maison médicale pour un temps de questions/réponses. Ouvert à tous les parents, de fait ou ressenti !
🏥 𝟮𝟯/𝟬𝟮 – 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁 𝗦𝗼𝗹𝗼 : 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲̀𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́, 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗰̧𝗮 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗵𝗲 ?
🕐 13h à 15h – 📍 Place Calmette, 16 7080 Frameries
Atelier pour mieux comprendre le système belge de santé (thématique = aidant proche), animé par l’assistante sociale de la maison médicale en partenariat avec le Relais Famille Mono. Ouvert à tous les parents, de fait ou ressenti !
