WeightWatchers Gavere

05/06/2026

Met de terugkeer van de mooie dagen veranderen ook onze eetgewoontes ☀️
Maaltijden worden frisser, eenvoudiger en vaak kleurrijker 🥗✨

Het ideale seizoen om :
👉 opnieuw rijkgevulde salades op tafel te zetten
👉 koude gerechten te bereiden
👉 te genieten van seizoensgroenten
👉 en gezellige momenten te delen rond eenvoudige en smakelijke gerechten 💛

De zomer komt stilaan dichterbij… en nodigt zich nu al uit in onze keukens 🌿
Met deze link de goedkoopste formule voor een abonnement alles incl. https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?ftm=3241253

28/05/2026

Met deze link de goedkoopste formule voor een abonnement alles incl. https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?ftm=3241253

26/05/2026

Na de feestdagen en gezelligere momenten is het normaal om even een dip in motivatie te voelen 🌿
Maar wat echt telt, is niet perfectie… het is continuïteit 💛
Elke maaltijd, elke keuze, elke dag is een nieuwe kans om vooruit te gaan.
Je hoeft niet opnieuw vanaf nul te beginnen, en ook niet alles perfect onder controle te hebben ✨
Gewoon rustig je ritme terugvinden, op een eenvoudige manier.
De sleutel blijft consistentie, mildheid en evenwicht op lange termijn 💪
Schrijf je nu in met korting via deze link
https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?ftm=3241253

19/05/2026

Zin in een eenvoudig, smaakvol moment vol zon op je bord ☀️

Vandaag stellen we een perfect idee voor een lichte maaltijd, een aperitief thuis of een gezellig moment om te delen 💛

👉 Mini focaccia’s met tomaten 🍅

Zacht, aromatisch, makkelijk te maken… en vooral onweerstaanbaar zodra ze uit de oven komen ✨

Het is zo’n recept waar iedereen aan tafel het over eens is: eenvoudig, gul en vol smaak 🌿

📌 Ontdek het recept hier: https://cmx.weightwatchers.be/recipes/details?recipeId=5b50737a6b302600261dba14
Wil je ook meedoen? Inschrijven met korting via deze link
https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?ftm=3241253

13/05/2026

De lente nestelt zich zachtjes in onze keukens 🌿

Het is een seizoen dat inspireert tot lichtere, kleurrijkere maaltijden die vooral eenvoudiger zijn om dagelijks te bereiden ✨

Bij WeightWatchers zetten we de alledaagse keuken in de kijker:
👉 toegankelijk
👉 evenwichtig
👉 en vol van smaak

Het is ook het ideale moment om seizoensproducten opnieuw te ontdekken en zonder complexiteit te variëren 🌼

Want in de lente gaan goed eten, eenvoud en plezier hand in hand 💛

10/05/2026

Op deze zondag van Moederdag zetten we alle mama’s in de kijker 💐

Zij die elke dag tijd, energie en liefde geven… ❤️

Het is ook het perfecte moment om samen te komen rond een gezellige maaltijd, eenvoudig en vol betekenis 🌿

Bij WeightWatchers moedigen we die gedeelde genietmomenten aan:
👉 toegankelijke recepten
👉 seizoensproducten
👉 en vooral het plezier van samen zijn

Want de mooiste momenten worden vaak rond de tafel beleefd 💛
Wil je ook naar de workshop komen? Schrijf je dan nu in met korting via deze code: https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?ftm=3241253

09/04/2026

Stop ‘s een ‘pisblommeke’ in je sla. ( ja, AI heeft helpen zoeken)

Paardenbloemen zijn volledig eetbaar en erg gezond, met een bittere smaak die lijkt op rucola. Jonge bladeren stop je in salades, stamppot of pesto, terwijl bloemen geschikt zijn voor siroop of gelei. De plant is rijk aan vitaminen en mineralen, en werkt vochtafdrijvend en spijsverteringsbevorderend.

Hoe paardenbloem te eten:
Bladeren: De jonge, malse blaadjes (liefst voor de bloei in het voorjaar) zijn het minst bitter en heerlijk rauw in een salade. Oudere bladeren smaken bitterder; deze kun je blancheren of roerbakken.
Bloemen: De gele bloemhoofdjes zijn zoet en kunnen door salades, als garnering, of verwerkt tot siroop of gelei.
Wortels: Deze kunnen worden gewassen, fijngesneden en gebakken met ui en knoflook, of gedroogd en gebruikt in thee.
Knoppen: De jonge, dichte knoppen kunnen worden ingelegd als "kappertjes".

Oogsten: Pluk paardenbloemen op een schone plek, niet direct naast een drukke weg of op een bespoten gazon.
Nog meer tips elke week in de workshop!

08/04/2026

Seizoensrecept:
Gegrilde asperges met rucolasalsa

Het is lente, het seizoen van de asperges – een lichte, vullende en smaakvolle groente.
Dit recept is perfect voor:
✔ een lichte avondmaaltijd
✔ een snelle maaltijd
✔ genieten van seizoensgroenten

Asperges zijn bijzonder interessant omdat ze rijk zijn aan vezels en zeer weinig calorieën bevatten, waardoor ze een ideale bondgenoot zijn in het WW-programma.

👉 Ook intresse?
Schrijf je in voor de workshop met 60% korting via deze link
https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?ftm=3241253

💬 Vraag: hou je meer van witte of groene asperges?"

07/04/2026

Pasen is voorbij maar deze korting loopt nog door!!

✏️ Schrijf je in via deze link met 60% korting als kadootje voor jezelf en ga voor dat goed in je vel gevoel!
https://www.weightwatchers.com/be/nl/speciale-aanbieding-coach?ftm=3241253

Ik verwelkom je graag:
🤩 Op maandagavond in Gavere, Den Oever, kloosterstraat 6, vanaf 17.45u.
🤩 op dinsdagavond in Zwevegem, oc Kappaert, sint jozefstraat 6 vanaf 17.45u.
Workshop met thema start telkens om 18u30.
🤩op woensdagmorgen in De Pinte, sportpark moerkensheide vanaf 8.45u. Thema start om 9.30u

📝 Meer info: [email protected]

Tot dan!
Coach Mieke Becue

03/04/2026