Apotheek Bollen Els

02/09/2026

Iedereen welkom op onze infosessie over Sanas! 💪
Deze sessie is volledig gratis en toegankelijk voor iedereen die geïnteresseerd is in sportvoeding en -supplementen.
Tijdens de infosessie gaan we dieper in op de producten van Sanas. We bespreken wat de verschillende producten doen, waarvoor ze dienen en hoe je ze optimaal kunt gebruiken.
Wist je trouwens dat Sanas partner is van de Marathon van Genk? 🏅
Nog een reden te meer om je in te schrijven!
👉 Schrijf je in via de link of via de website — we kijken ernaar uit jullie te verwelkomen!

apotheekbollen.be is de website van Apotheek Bollen E BV - Sledderloweg 24, 3600 Genk - Tel.: 089 35 32 50 - [email protected] -

01/09/2026

🎒🍎 Eerste schooldag? Lunchbox-inspiratie zonder suikercrash!

Een goede schooldag start (en eindigt) met genoeg energie. Met een paar simpele keuzes maak je een brooddoos die vult én lekker blijft.

𝟑 𝐦𝐚𝐤𝐤𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐛𝐨𝐮𝐰𝐬𝐭𝐞𝐧𝐞𝐧
🥪 Basis: volkoren boterham/wrap of restjes van de avond ervoor
🥛 Eiwit: kaas, yoghurt, ei, hummus, kip/tonijn… (helpt om langer verzadigd te blijven)
🥕 Kleur: groentjes en fruit (komkommer, wortel, paprika, appel, druiven…)

💧 Dranktip: water blijft de beste dorstlesser.
🍪 Zin in iets zoets? Helemaal oké! Combineer het met iets vullends, dan vermijd je die snelle dip.

Succes met de eerste schooldag! 💛

27/08/2026

25/08/2026

🏠🎓 Eerste keer op kot? Zet je kotapotheek klaar!

Nieuwe kamer, nieuwe vrijheid en soms ook: kleine kwaaltjes op een moment dat je ouders niet in de buurt zijn. 😉 Met deze basics ben je goed voorbereid.

🩹 EHBO: pleisters, ontsmetting, steriele gaasjes/verband, blarenpleisters, pincet, schaar
🌡️ Meten: digitale thermometer
💊 Pijn en koorts: een basis pijnstiller/koortsremmer
🤧 Verkoudheid: keelpastilles, neusspray met zoutoplossing
🤢 Maag en darmen: iets tegen misselijkheid/diarree
🧴 Huid: aftersun of verzachtende crème, product tegen insectenbeten/jeuk
😷 Hygiëne: handgel (handig onderweg)

📌 Bewaar je medicatie in de originele verpakking en check af en toe de vervaldatum.

Wil je een kotapotheek op maat (bv. sporter, allergieën, gevoelige maag…)? Spring gerust binnen in de apotheek.

20/08/2026

🦟 Wereld Muggendag

Muggenbeten zijn vervelend, maar je kan veel doen om prikken te vermijden, thuis en op vakantie.

✅ Gebruik een muggenwerend middel (bv. met DEET of icaridine)
✅ Draag ’s avonds lange mouwen en een lange broek
✅ Kies voor lichte, losse kledij en vermijd sterke geuren
✅ Slaap met een muskietennet en zet ramen ’s avonds liever niet wagenwijd open
✅ Check je tuin/terras: stilstaand water = meer muggen

☀️ Tip: smeer eerst zonnecrème, daarna muggenmiddel. Laat er liefst 30 min. tussen.

Spring binnen in de apotheek en ontdek ons aanbod anti-muggenproducten en zonnebescherming.

19/08/2026

Iedereen welkom op onze infosessie over Sanas! 💪

Deze sessie is volledig gratis en toegankelijk voor iedereen die geïnteresseerd is in sportvoeding en -supplementen.

Tijdens de infosessie gaan we dieper in op de producten van Sanas. We bespreken wat de verschillende producten doen, waarvoor ze dienen en hoe je ze optimaal kunt gebruiken.

Wist je trouwens dat Sanas partner is van de Marathon van Genk? 🏅
Nog een reden te meer om je in te schrijven!

👉 Schrijf je in via de link of via de website — we kijken ernaar uit jullie te verwelkomen!

https://calendly.com/apotheekbollen/infosessie-sanas-sportnutrition?back=1

18/08/2026

Complete bril of zonnebril op uw sterkte nodig?
Kom bij ons langs -zonder afspraak- of bekijk alvast de nieuwste monturen!

11/08/2026

READY TO RUN? 🏃🏼‍♀️🏃🏽

Wil jij sterker lopen, meer kilometers maken en blessures voorkomen? Mis dan zeker deze infosessie niet! 🔥

Samen met Motion to Balance delen een kinesitherapeut & diëtist hun tips over:
🏋🏼 Slim trainen & opbouwen
🥗 Voeding voor lopers
💤 Herstel
🦵 Blessurepreventie

En… Er staat nog meer op de planning!
📅 Zondag 6/09: Social Run
📅 Dinsdag 15/09: Opleidingsavond over Sanas

👉 Wacht niet en schrijft je in via de link! https://apotheekbollen.be/nl/diensten/afspraken~387

11/08/2026

🐾🥣 Dierenvoeding: wat past bij de leeftijd van je huisdier?

Net zoals bij mensen veranderen de noden van je hond of kat doorheen de jaren. Voeding die perfect is voor een jonge, energieke spring-in-’t-veld, is niet altijd ideaal voor een senior.

👶 Puppy/kitten
➡️ Meer energie en bouwstoffen nodig voor groei en ontwikkeling.
🐕 Volwassen dier
➡️ Evenwichtige voeding afgestemd op gewicht, activiteit en levensstijl.
👵 Senior
➡️ Vaak nood aan aangepaste energie-inname en ondersteuning voor o.a. spiermassa en algemene vitaliteit.

🔄 Tip bij overschakelen: doe dit geleidelijk over 5–7 dagen (meng oud en nieuw voer). Zo vermijd je onrustige darmen.

🚩 Merk je plots gewichtsverlies, veel drinken, aanhoudende diarree of braken? Neem dan contact op met je dierenarts.

In de apotheek vind je dierenvoeding op maat van elke levensfase van je dier.

01/08/2026

Bescherm je huisdier tegen teken en vlooien!

De zomer is hét seizoen waarin teken en vlooien volop actief zijn. Na een wandeling in het bos, park of zelfs in de tuin kan je hond of kat al een teek mee naar huis brengen.

🍃 Gelukkig kan je je huisdier preventief beschermen met de juiste tekenproducten.

✔️ Bescherming tegen teken en vlooien
✔️ Geschikt voor honden én katten
✔️ Verkrijgbaar als pipet, halsband of tablet, afhankelijk van wat het best past bij jouw huisdier.

Twijfel je welk product het meest geschikt is? Kom gerust langs in onze apotheek. We helpen je graag bij het kiezen van de juiste bescherming, zodat jouw trouwe viervoeter zorgeloos van elke wandeling kan genieten.
https://apotheekbollen.be/nl