Dru Yam

Temidden van drukte, innerlijke rust en vrede ervaren. Dru Yoga & Mindfulness kunnen je hierbij helpen. Deze eigenschappen kunnen ons leven verrijken.

Dru verwijst naar de Poolster, de enige ster die onbeweeglijk is en staat zo symbool voor rust en stilte. Yam is de basisklank van het hartchakra en staat symbool voor belangrijke kwaliteiten zoals vriendelijkheid en mededogen, gelijkmoedigheid, vreugde en dankbaarheid. Net als het trainen van onze spieren en onze aandacht, kunnen ook deze hartkwaliteiten getraind en ontwikkeld worden. Binnen de l

essen staat mildheid centraal, mildheid voor jezelf en je ervaring. Het gaat niet om presteren maar om het respecteren van jouw grenzen, om beter te leren luisteren naar jezelf.

16/04/2023

Vanaf dinsdagavond 25 april Mindfrul Dru Yoga van 20u30 tot 21u45 in het Casino te Houthalen. Voor meer info, zie www.druyam.be

16/04/2023

Zaterdagochtend 22 april vertragen tijdens een lentewandeling in het arboretum in Bokrijk, met aandacht stappen, bewegen en ademen. Genieten van moeder natuur terwijl lichaam en geest tot rust komen. Afspraak om 10u voor het Koetshuis. Duur ca 1,5u en bijdrage 10€.

31/01/2023

Vanavond, om 20u30, start de nieuwe reeks Mindful Dru Yoga in het Casino te Houthalen. Het is nog mogelijk om aan te sluiten.
Voor meer info, zie www.druyam.be

23/01/2023

Er zijn nog enkele plekjes vrij voor de Dru Yoga en Mindful Dru Yogalessen die starten op dinsdagavond 31 januari in het Casino in Houthalen. Ook voor de stiltedag van 5 februari is er nog plek in het huis Siloam te Zonhoven. Voor meer info, zie www.druyam.be

11/01/2023

Binnenkort weer Mindful Dru Yoga in het Casino in Houthalen. Wees welkom op de kennismakingsles dinsdagavond 17 januari om 20u30. Om 19u00 is de gewone Dru Yogales. De nieuwe reeksen starten 31 januari. Voor meer info, zie

Dru Yoga wil je helpen om via beweging te komen tot het stille punt in jezelf. Mindfulness leert je door middel van aandachtstraining beter om te gaan met wat zich aandient in het leven, ook met momenten van pijn en verdriet. Mindful Dru Yoga combineert bewegingen uit Dru Yoga en oefeningen uit Mind...

30/12/2022

Het nieuwe jaar al aan het plannen ? Plan je ook een dagje voor jezelf ? Een dag zonder moeten, een dag voor rust en stilte ! Welkom op de stiltedag in Siloam op 5 februari. Meer info www.druyam.be
En voor nu, een fijne jaarwisseling en een mooi begin van 2023 🙏

14/11/2022

Woensdagmiddag 23 november yogawandeling. Binnenkort meer info !

19/09/2022

Meer info op https://huizesiloam.weebly.com/klankschalen-opleiding.html

09/09/2022

Dru Yogawandeling op donderdagavond 15 september om 18u30 in de Teut. Meer info :

Waar?: De Teut - parking camping Holsteenbron, Zonhoven - Prijs: € 10,00

30/08/2022

Zaterdagochtend 8 oktober yogawandeling in het mooie Thorpark. Vertrek om 10u vanaf de parking achter het KRC stadion. 🙏

Adres

Genk
3600

Telefoon

0471135759

Website

http://www.druyam.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Dru Yam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.