Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 15:00 Dinsdag 09:00 - 15:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 15:00

Ayuryoga Center

Startpagina
België
Genk
Ayuryoga Center

Ayurveda, massage, coaching, yoga, voeding, ademhaling, relaxatie, innerlijk kind werk Hallo, ik ben Anneke. Ayurvedisch practitioner, masseur en yogadocent.

Ik help mensen om op een zachte, natuurlijke manier opnieuw bij zichzelf te komen. Voor hatha yoga, ayurvedisch voedingsadvies, ayurvedische massages en natuurlijke remedies voor allerlei kwaaltjes, klachten en ziektebeelden kan je bij mij terecht.

31/08/2026

Aït Bouguemez, La Vallée Heureuse

Je moet er geweest zijn om het te kunnen voelen. ❤️

30/08/2026

❤️🧡💛 Colours of Morocco 💚💙💜

30/08/2026

Ken je dat gevoel dat er iets zo hard aan je trekt dat je er niet meer onderuit kan? Dat wat je ook doet, je krijgt dat verlangen niet meer in de kast geduwd.

Toen ik mama werd heb ik nog drie maal een ticket gekocht naar India. Drie keer heb ik moeten annuleren omwille van redenen buiten mijn wil om. Ik dacht dat het een teken was dat ik mijn dromen moest opbergen om een goede moeder te kunnen zijn voor mijn dochter. Reizen en mama zijn ging niet samen, dacht ik. Ik duwde het verlangen in een kast en deed de deur op slot.

Natuurlijk ging ik in tussentijd nog wel op reis, maar ik zag er de meerwaarde niet in om met een klein kind een grote reis te maken. Dus verkenden we samen enkele Europese steden.

Vorig jaar gingen we voor het eerst samen voor een langere periode naar Portugal. En daarna kregen we de kans om naar Marokko te gaan. En zo werd mijn verlangen om terug te gaan reizen opnieuw aangewakkerd.

Reizen brengt mij terug naar mijn essentie. Het doet me nadenken over mijn eigen leven, over wat ik bereikt heb en wat ik nog wil bereiken. Het is een moment van integratie, van even uit mijn dagelijkse leven te stappen en zo met een nieuwe blik naar de dingen kijken.

Thuis zijn we altijd maar bezig, in een vast patroon, waardoor er weinig ruimte is om te voelen wat er onder de oppervlakte ligt. Maar als je jezelf dan eenmaal toestaat om te vertragen, dan voel, zie, ervaar ik pas dat diepere laagje.

Om bij dat gevoel te kunnen komen, kies ik een inspirerende plek uit. Voor mij is dat in de natuur waar ik een gevoel van wijdsheid kan ervaren. Na een aantal dagen vertragen volgt er dan een moment van aankomen. Op de plek waar ik ben, maar ook in mezelf. Vanaf dan kan ik echt gewoon zijn.

Het voelt als landen in jezelf. Soms komen er ook inzichten of inspiratie en nieuwe energie. Soms niet. Er hoeft even niets, alles is goed. Een gevoel van innerlijke rust en vrede. Op zo'n moment voel ik verwondering. Verwondering om wakker te worden tussen de bergen. Verwondering dat ik dit met mijn dochter kan ervaren. Verwondering voor de natuur, voor de mensen, de dieren, voor het grotere geheel.

Dat is wat reizen met mij doet...

29/08/2026

Soms is er niets, alleen maar oneindige leegte. Dan wordt het ook binnenin stil. Een gevoel van nietigheid naast de imposante reuzen en de wijdsheid van het landschapl. Alsof je niet meer bent dan een stofdeeltje in het grotere geheel.

En plots word je overvallen door een vreemd gevoel. Eentje waarin je je verbonden voelt met de omgeving om je heen. Je hebt even niets nodig. Alleen dit moment, leer niet. Er komt rust en een diep weten dat alles goed komt.

Door de rauwheid van de natuur, de grootsheid, de uitgestrektheid, de vaalheid van het landschap. Je laat je ogen rusten. Geen prikkels, geen afleiding, alleen maar zijn.

26/08/2026

Soms zijn woorden overbodig...

21/08/2026

Ayurveda maakt ondertussen een belangrijk deel uit van mijn dagelijkse leven. Maar dat is niet altijd zo geweest.

Toen ik Ayurveda ontdekte, wilde ik alles in één keer integreren. Alles ‘juist’ doen. En dat werkte niet voor mij.

Je houdt het een week vol, misschien een maand… maar uiteindelijk laat je veel weer los omdat het gewoonweg te veel van je vraagt.

Gaandeweg ontdekte ik dat Ayurveda voor mij net iets anders betekent.

Het is een levenswijze die je uitnodigt om zelf te ervaren. Om te ontdekken welke adviezen en richtlijnen goed voor jou voelen, welke passen bij wie je bent en wat je op dit moment nodig hebt.

En precies vanuit die visie wil ik mensen laten kennismaken met Ayurveda.

Niet alleen via kennis en theorie, maar vooral door te ervaren en toe te passen. Stap voor stap. Niet alles ineens.

Want misschien is dat wel de belangrijkste les die Ayurveda mij zelf heeft geleerd:

het zijn vaak de kleinste aanpassingen die uiteindelijk de meest duurzame veranderingen teweegbrengen.

En dat is precies wat we vier dagen lang gaan doen tijdens de Summerschool ‘Starten met Ayurveda’. 🌿

14/08/2026

De afgelopen maanden waren intens. Er veranderde veel, vooral vanbinnen. En terwijl ik nog lang niet weet waar dat allemaal naartoe leidt, merk ik dat reizen me helpt om niet te verdwalen in mijn hoofd.

Even uit mijn dagelijkse context. Minder moeten. Meer wandelen, ontdekken, schrijven, verdwalen, kijken, tijd voor mezelf. Nieuwe plekken, andere mensen, onverwachte gesprekken. Genoeg ruimte laten zodat gedachten kunnen bezinken en nieuwe ideeën zich kunnen aandienen.

Deze zomer bracht me zo op heel wat plekken. Sommigen last minute gepland, anderen goed voorbereid. En vreemd genoeg telkens ook een beetje dichter bij mezelf.

Binnenkort pak ik mijn koffer opnieuw. De laatste van deze zomer, maar zeker niet van dit jaar.

07/08/2026

Is dit een midlifecrisis? Nee hoor. Dit is gewoon een volgende fase die zich aandient in mijn leven. Misschien onder invloed van de perimenopauze die stilaan dichterbij komt, of door een toename van vata als gevolg van een nieuwe levensfase... Hoe je het ook wilt verklaren of benoemen: voor mij voelt dit als een logische volgende stap.

Een stap waarin er stilaan opnieuw meer ruimte komt voor mijn eigen dromen en verlangens, nu mijn dochter zelfstandiger wordt en op zoek gaat naar haar eigen leven en hoe ze dat wil invullen. Ze is altijd al een spiegel en inspiratiebron voor me geweest. ✨

Anderhalf jaar geleden ontstond er een gevoel van onrust. Ik was mijn richting kwijt. Ik dacht dat ik dat wel kon 'fixen' door nieuwe opleidingen te volgen in functie van mijn cliënten. Maar in plaats van voldoening voelde ik vooral teleurstelling en frustratie. Dat was duidelijk niet de juiste weg.

Ik probeerde ook samenwerkingen met collega's aan te gaan. Maar hoe meer ik me moest aanpassen aan een opgelegd kader, hoe sterker ik voelde dat ook dat niet bij me paste.

Zo bleef ik wat doelloos ronddobberen, zonder echt te weten waar mijn volgende bestemming lag. Het maakte me onrustig, verdrietig en gefrustreerd.

Tot ik eind december geconfronteerd werd met persoonlijk nieuws dat mijn kijk op mezelf en mijn leven grondig veranderde. Na de eerste shock werd dat het startpunt om alle overtuigingen, gedachten, voorwaarden en overlevingsstrategieën waarmee ik mezelf had vastgezet om in een bepaald plaatje te passen, onder de loep te nemen. Een plaatje dat ik al heel vroeg in mijn leven had gecreëerd om gezien en geliefd te zijn. Dat inzicht gaf me de vrijheid om eindelijk meer voor mezelf te kiezen, zonder mezelf voortdurend te beperken.

De heroriëntering van mijn zaak en mijn professionele activiteiten is daar ook een rechtstreeks gevolg van.

Ik weet vandaag nog niet waar dit proces me zal brengen. Maar ik voel een diep vertrouwen dat dit is wat ik nu te doen heb. Daarom richt ik mijn aandacht op het hier en nu, op het proces zelf, en blijf ik open en nieuwsgierig voor alle nieuwe kansen en mogelijkheden die zich onderweg aandienen. AHO!

05/05/2026

Kijk je liever al wat vooruit, dan zijn dit alvast de vrije momenten voor juni - massage, ayurvedisch consult of coaching

05/05/2026

Nog enkele vrije momentjes deze maand - massage, ayurvedisch consult of coaching

Adres

Priemstraat 21
Genk
3600

Openingstijden

Maandag	09:00 - 15:00
Dinsdag	09:00 - 15:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 15:00

Telefoon

0486/ 14 17 40

Website

http://www.ayuryogacenter.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ayuryoga Center nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.