06/09/2026
NOUVEAU CHEZ PEDIA + À ERPENT
Des clés pour mieux se connaître, prendre confiance et grandir en harmonie …
Un enfant qui s’inquiète beaucoup, qui manque de confiance en lui, qui explose vite quand une émotion devient trop forte…
Un enfant qui a du mal à se poser, à se concentrer ou à canaliser toute son énergie.
Ou tout simplement un enfant à qui on aimerait donner quelques outils pour mieux se connaître, prendre soin de lui et découvrir ses ressources.
C’est tout cela que nous allons explorer dans ces nouveaux ateliers Sophrologie & Art-thérapie pour les 6–11 ans.
Et surtout, on va le faire en s’amusant !
On va bouger, jouer, respirer, créer, dessiner, expérimenter…
Il y aura de la relaxation, des visualisations, des jeux corporels, un travail autour des émotions et des sensations, mais aussi des expériences créatives.
L’objectif au fil des séances : que chaque enfant puisse se fabriquer sa propre petite boîte à outils.
Des techniques simples et concrètes qu’il pourra utiliser quand il en aura besoin : pour gérer une grosse émotion, retrouver son calme, se concentrer, prendre confiance… ou simplement se sentir mieux.
Et parce que parfois on arrive plus facilement à exprimer ce que l’on ressent avec ses mains qu’avec des mots, l’art-thérapie aura une vraie place dans les ateliers.
Les groupes resteront volontairement petits afin que chacun trouve sa place et avance à son rythme 💛
📍 Pédia+ – Erpent
👧🧒 6 à 11 ans
📅 Démarrage le samedi 3 octobre
🕥 2 samedis par mois – de 10 h 45 à 12 h
💶 25 € la séance – paiement échelonné possible
Infos et réservations au 0471623806
[email protected]
