08/09/2026
🍂 L’AUTOMNE ARRIVE… ET PARFOIS, LE MORAL AUSSI PREND UN COUP.
Moins de lumière, des journées plus courtes, moins de sorties…
Chez certaines personnes, cela peut entraîner une véritable dépression saisonnière.
👀 Quelques signes à surveiller :
😴 Fatigue inhabituelle
😔 Tristesse ou perte de motivation
🏠 Envie de rester à la maison et de s’isoler
🍽️ Modification de l’appétit
💤 Besoin de dormir davantage
❤️🩹 Perte d’intérêt pour les activités habituellement appréciées
Chez les personnes âgées, ces changements peuvent parfois être discrets et facilement attribués à « l’âge » ou à la saison.
👉 Un petit coup de téléphone.
👉 Une visite.
👉 Une promenade quand c’est possible.
👉 Une présence, une écoute.
Ces petites choses peuvent faire une grande différence. ❤️
Et surtout, si les symptômes persistent ou deviennent importants, il ne faut pas hésiter à en parler à son médecin.
🍁 Cet automne, prenons aussi soin du moral de ceux qui nous entourent.
Ma Soignante à Domicile
✨ Notre équipe au service de votre santé.
📞 0479 42 27 67