Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 15:00 18:30 - 21:30 Mardi 11:30 - 13:00 16:30 - 19:30 Mercredi 08:30 - 11:30 Jeudi 10:00 - 15:00 18:30 - 21:30 Vendredi 08:30 - 13:00

Diëtiste Kimberly Van Diest

Accueil
België
Halle
Diëtiste Kimberly Van Diest

Appeler Itinéraire Site Web

Diëtiste in Lembeek(Halle). Voor meer informatie en voedingsadvies op maat, contacteer me gerust.

15/10/2026

Je lichaam vertelt je iedere dag iets. Maar luister je ook naar wat er écht gebeurt?

Misschien herken je het: je eet gezond, probeert goed voor jezelf te zorgen en toch blijf je met vragen zitten.

Waarom wisselt mijn energie zo?
Hoe reageert mijn lichaam op bepaalde voeding?
Waarom werkt iets bij een ander wel, maar bij mij niet?
En wat zegt mijn eigen lichaam eigenlijk over wat bij mij past?

Juist daar kunnen persoonlijke analyses waardevolle inzichten geven.

Met bijvoorbeeld een bloedsuikeranalyse kun je kijken hoe jouw lichaam reageert op verschillende voedingsmiddelen en maaltijden. Een genetische analyse kan inzicht geven in bepaalde eigenschappen van jouw lichaam en je aanleg op het gebied van voeding en leefstijl.

Niet om alles in hokjes te stoppen.
Niet om te zeggen dat er één perfecte manier van leven is.

Maar om meer over jezelf te begrijpen en vanuit die informatie bewustere keuzes te kunnen maken. 🤍

Want hoe beter je begrijpt wat er in jouw lichaam gebeurt, hoe gerichter je kunt kijken naar wat bij jou past.

Benieuwd welke analyse iets voor jou kan betekenen?
Stuur gerust een berichtje of vraag ernaar in de praktijk.

Liefs,
Kimberly

13/10/2026

Je meet alles. Maar heb je jezelf al gemeten?

We kijken dagelijks naar cijfers. Naar wat er op een verpakking staat, wat de weegschaal aangeeft, hoeveel stappen je hebt gezet of hoe lang je hebt geslapen.

Maar als het om je gezondheid gaat, vertrouwen we vaak vooral op hoe we ons voelen.

Terwijl je lichaam je zoveel meer kan vertellen.

Met gepersonaliseerde analyses krijg je inzicht in wat er daadwerkelijk in jouw lichaam gebeurt. Bijvoorbeeld hoe je reageert op voeding, hoe je bloedsuiker reageert of welke genetische aanleg een rol kan spelen.

Geen standaardadvies en geen eindeloos uitproberen.
Wel persoonlijke data die je helpen om bewuster te kijken naar wat bij jou past.

Deze winter niet alleen méér meten, maar vooral meer begrijpen. 🤍

Benieuwd welke analyse bij jou past?
Bekijk zeker mijn 'insight traject' of vraag ernaar in de praktijk of stuur een berichtje.

Liefs,
Kimberly

08/10/2026

Wat als je niet langer hoeft te gokken wat jouw lichaam nodig heeft? 🧬

Wat voor de één goed werkt, kan voor een ander namelijk heel anders uitpakken. Toch krijgen we dagelijks ontzettend veel algemene voedings- en leefstijladviezen voorgeschoteld.

Maar jouw lichaam is uniek. En juist daarom kan het waardevol zijn om verder te kijken dan alleen algemene richtlijnen.

Met persoonlijke analyses kun je meer inzicht krijgen in bijvoorbeeld je genetische aanleg, voedingsreacties en bloedsuiker.

Niet om je in een hokje te stoppen of te bepalen wat je wel en niet mag eten. Maar om beter te begrijpen wat er in jouw lichaam gebeurt en welke keuzes mogelijk beter bij jou aansluiten.

Meer inzicht geeft je de mogelijkheid om bewuster en persoonlijker keuzes te maken. 🤍

Benieuwd welke analyse past bij jouw vraag?
💬 Vraag ernaar in de praktijk, bekijk mijn aanbod via mijn website of stuur me gerust een berichtje.

Liefs,
Kimberly

06/10/2026

Dezelfde vrouw. Drie maanden verschil. ✨

De ene begon in oktober. De andere wacht nog op januari.

En nee, het verschil zit niet in meer discipline, harder trainen of jezelf alles ontzeggen. Het verschil zit in eerder beginnen.

Want wanneer je nu al besluit dat je iets wilt veranderen, hoef je in januari niet opnieuw te beginnen. Je hebt dan al ontdekt wat bij jou past, waar je tegenaan loopt en welke gewoontes je écht kunt volhouden.

Je hoeft niet te wachten tot een maandag.
Niet tot januari.
Niet tot “na de feestdagen”.
En ook niet tot je eindelijk 100% gemotiveerd bent.
Je mag vandaag al een eerste stap zetten. 🤍
Sterker nog: je goede voornemens komen nooit te vroeg.

Begin nu rustig, zonder alles tegelijk te willen veranderen. Zodat januari niet het startpunt is van wéér een poging, maar het moment waarop je verdergaat met iets waar je al mee begonnen bent.

Wil jij straks niet opnieuw beginnen, maar juist al een voorsprong hebben op jezelf? Dan is nú een mooi moment om te starten. Benieuwd hoe ik jou hierbij kan helpen? Bekijk gerust mijn aanbod via mijn site of vraag ernaar.

Liefs,
Kimberly

01/10/2026

Je hebt net gegeten en eigenlijk heb je geen honger. Toch merk je dat je naar de kast loopt voor iets lekkers.

Na een stressvolle werkdag. Wanneer je moe bent. Je je verdrietig of alleen voelt. Of juist wanneer je eindelijk op de zetel zit en alle spanning van de dag eruit komt.

Herkenbaar? Je bent zeker niet alleen.
Eten kan troost, afleiding of even een fijn gevoel geven. En dat betekent niet dat je iets ‘fout’ doet. Het kan wél interessant zijn om stil te staan bij wat er gebeurt op zo’n moment.

‘Heb ik lichamelijk honger? Of probeer ik met eten iets anders op te vangen?’

Soms helpt het al om die vraag te stellen, zonder jezelf te veroordelen. Want wanneer je beter begrijpt waarom je eet, kun je ook gaan ontdekken wat je op dat moment écht nodig hebt.

En nee, het doel is niet dat je nooit meer uit emotie mag eten. Het gaat om bewustwording en een relatie met voeding waarin ook ruimte is voor flexibiliteit. 🤍

Merk je dat emotioneel eten vaker terugkomt en wil je hier zonder strenge regels of oordeel mee aan de slag? Stuur me gerust een berichtje, dan kijken we samen wat jou kan helpen.

Liefs,
Kimberly

29/09/2026

Na de zomer weer ‘gezond beginnen’? Dat hoeft echt niet te betekenen dat je vanaf maandag (of vanaf nu) ineens alles perfect moet doen. 🤍

Na weken met vakantie, etentjes, terrasjes, misschien wat minder structuur en de start van september kan het juist fijn zijn om je dagelijkse ritme weer rustig op te pakken.
Begin klein. Kies één of twee gewoontes waar jij je goed bij voelt. Misschien wil je weer wat meer regelmaat in je maaltijden, vaker zelf koken, je beweging opnieuw inplannen of meer aandacht geven aan slaap en voldoende drinken. P*k er één of twee uit. Niet alles tegelijk.

Je hoeft niet te compenseren voor wat je deze zomer hebt gegeten of gedaan. Het gaat erom dat je opnieuw een routine vindt die past binnen jouw dagelijks leven én die je kunt volhouden. En lukt het een dag wat minder? Dan hoef je niet opnieuw te beginnen. De volgende maaltijd, wandeling of avond is gewoon weer een nieuw moment.

Gezondheid zit niet in alles perfect doen, maar in de gewoontes waar je steeds opnieuw naar terug kunt keren. 🤍

Wil je graag weer meer structuur in je voeding en leefstijl, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Stuur me gerust een berichtje, dan kijken we samen wat voor jou haalbaar is.

Liefs,
Kimberly

17/09/2026

Misschien loop je al een tijdje rond met het gevoel dat er iets niet klopt?

Je bent moe, jouw buik werkt niet 100% mee, je hormonen lijken alle kanten op te gaan of je relatie met voeding voelt steeds ingewikkelder. En ondertussen krijg je nog eens zoveel verschillende adviezen dat je niet meer weet wat je nu eigenlijk moet geloven.

Awel… je hoeft het niet alleen uit te zoeken. 🤍

Ik ben Kimberly, diëtiste, en ik geloof dat goede begeleiding begint met luisteren. Naar jouw verhaal, jouw lichaam en jouw leven.

Geen strenge regels.
Geen standaard voedingsschema dat geen rekening houdt met wie jij bent.
En NUL oordeel wanneer het even niet lukt.

Wel duidelijke uitleg, evidence-based begeleiding en kleine stappen die passen binnen jouw dagelijks leven.

Door mijn jarenlange ervaring in de zorg heb ik geleerd hoe belangrijk het is om medische informatie niet alleen correct, maar vooral ook begrijpelijk te maken. Zodat je niet alleen weet wat je moet doen, maar ook begrijpt waarom.

Of je nu hulp zoekt bij hormonen, darmklachten, energie, gewicht of je relatie met voeding: we kijken samen naar het volledige plaatje.

Want jouw lichaam is geen probleem dat opgelost moet worden. Het is iets dat je opnieuw mag leren begrijpen om zo te werken naar je terug beter voelen in je vel!

Wil je ontdekken wat ik voor jou kan betekenen? Stuur me gerust een berichtje of neem een kijkje bij mijn aanbod via de link in mijn bio/ via mijn site. 🤍

Liefs,
Kimberly

15/09/2026

Een nieuw gezicht in de praktijk te Lembeek!

Vanaf oktober mogen we Nell Devogeleer verwelkomen als nieuwe diëtiste in de praktijk in Lembeek. 🤍

Sommigen van jullie kennen Nell misschien al, want vorig jaar liep zij 8 weken stage bij mij in de praktijk. Intussen is ze afgestudeerd als diëtiste en ben ik heel blij dat ze nu opnieuw haar plek krijgt in de praktijk!

Nell zal consultaties aanbieden op dinsdag- en woensdagavond en op zaterdagvoormiddag. Een mooie aanvulling, want mijn agenda zit momenteel goed vol en vooral voor afspraken ’s avonds heb ik weinig tot geen ruimte meer om nieuwe mensen op te starten. Dit vangt Nell dan heel goed op.

Dankzij Nell komt er dus extra ruimte voor wie graag op een avond of zaterdagvoormiddag op consultatie wil komen. Zo zal er vanaf oktober bijna continu een diëtiste aanwezig zijn in de praktijk in Lembeek!

Ik kijk er alvast enorm naar uit om Nell opnieuw te mogen verwelkomen en om samen te werken, kennis uit te wisselen en elkaar waar mogelijk te versterken. 💛

Benieuwd naar Nell en haar manier van werken? Dat komt niet hier terecht. Je kan haar volgen via haar eigen Instagramprofiel dietiste.nell.devogeleer of facebookprofiel Diëtiste Nell enDiëtiste Nell Devogeleer haar daar rechtstreeks contacteren voor een afspraak.

Welkom (terug), Nell! 🤍

Liefs,
Kimberly

30/06/2026

Tijd om de batterij op te laden!

Bij deze start mijn vakantie ♥️. Ik ben met verlof tot en met 21 juli. In die periode ga ik ook even offline: de telefoon blijft stil en mails beantwoord ik graag opnieuw vanaf 21/7.

🙈 Een kleine bekentenis… ik kijk elk jaar enorm uit naar een langere vakantie… maar tegelijk vind ik het verrassend moeilijk om mijn werk los te laten. Mijn hoofd blijft vaak nog even “aan” staan. 😅 Gelukkig weet ik ook dat rust nemen minstens zo belangrijk is als hard werken. Dus daar ga ik nu volop van (proberen) genieten!

Nog 3 zomertips die ik graag meegeef (omdat ik toch wel even weg ben 😁):
🍉 Eet wat de zomer te bieden heeft en wat je lekker vindt: fruit smaakt nu op z’n best (mmmmm watermeloen)
🚶 Geniet van beweging omdat het fijn voelt, niet omdat het “moet”.
♥️ Vakantie draait om opladen, niet om perfect eten en daardoor stressen.
💧 Toch nog een vierde: voldoende water drinken héé

Maak herinneringen, doe wat écht goed voelt en laat perfectie los! ☀️

Fijne zomer!
Liefs,
Kimberly

20/06/2026

☀️ Het wordt een warme dag… en misschien zelfs een warme week!

Probeer vandaag extra goed naar je lichaam te luisteren. Of oefen er gewoon in. Ik doe alvast mee. 😉

Draag de kleren waarin jij je goed voelt. Een shortje, een luchtige broek of toch iets langer? Alles is goed, zolang het goed voelt voor JOU!

Eet waar je zin in hebt en wat je lichaam nodig heeft. Is dat een ijsje? Geniet er dan vooral van. Ook een ijsje is helemaal oké. 🍦

Beweeg wanneer en hoe het voor jou prettig voelt. Misschien een ochtendwandeling, een rustige fietstocht of gewoon even de schaduw opzoeken.

En vergeet niet te drinken. 💧
Je lichaam zal je dankbaar zijn!

Geniet van het zonnetje, zorg goed voor jezelf en maak er een fijn weekend van!

Liefs,
Kimberly

Adresse

Stationsstraat 12-14
Hal
1502

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 15:00
	18:30 - 21:30
Mardi	11:30 - 13:00
	16:30 - 19:30
Mercredi	08:30 - 11:30
Jeudi	10:00 - 15:00
	18:30 - 21:30
Vendredi	08:30 - 13:00

Téléphone

+32472781838

Site Web

http://www.dietiste-vandiest.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Diëtiste Kimberly Van Diest publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.