Groepspraktijk Effort

11/10/2026

💙 Effort van de dag: Dwars door Hasselt! 🏃🏻‍♂️🏃🏼‍♀️

Vandaag stonden enkele sportievelingen van Groepspraktijk Effort aan de start. 🚀Sommigen met extra support langs of op het parcours, allemaal met veel enthousiasme en goesting! 💪🏻🙌🏻

30/09/2026

🥳 Hoera, 7 jaar groepspraktijk! 🎂

24/09/2026

Na de opleiding dry needling die vier van onze therapeuten vorige week volgden, kon collega Dagmar natuurlijk niet achterblijven!

Zij volgt momenteel een gespecialiseerde tweedaagse opleiding "Dry needling bij be**enbodemproblematiek". Deze behandeltechniek wordt in Vlaanderen nog door relatief weinig kinesitherapeuten toegepast. We zijn dan ook extra blij dat we deze gespecialiseerde behandeling binnenkort ook binnen onze praktijk kunnen aanbieden.

Dry needling ter hoogte van het be**en kan een waardevolle aanvulling zijn bij de behandeling van bepaalde pijnklachten in het be**engebied en kan ook worden ingezet bij specifieke blaas- en stoelgangsproblemen.

Weer een mooie uitbreiding van onze expertise! 💙

20/09/2026

‼️ Nog steeds dringend op zoek ‼️

Een effort’ke doen om dit bericht te delen en ons te helpen in onze zoektocht?
GRAAG! 🙏🏻

🚨 Wij zijn op zoek naar versterking! 🚨

Voor onze multidisciplinaire praktijk Effort in Kermt zoeken we een enthousiaste kinesitherapeut(e) met interesse in musculoskeletale revalidatie en oefentherapie.

Je start deeltijds, met de mogelijkheid om je agenda geleidelijk uit te bouwen naar voltijds. Je komt terecht in een warm en collegiaal team waar samenwerking, kwaliteit en werkplezier centraal staan. 💙

Zin om ons team te versterken of gewoon eens kennis te maken?
👉🏻 Stuur ons gerust een berichtje, we maken graag tijd voor je!

Wil je ons helpen in onze zoektocht? Deel dan zeker dit bericht! 🫶🏻

19/09/2026

🪡 Needling our way forward! 💙

Vier van onze collega’s trokken de afgelopen dagen samen op pad voor een 3-daagse opleiding Dry Needling.

En wat ons groepje extra leuk maakt? Die bestaat uit vier verschillende disciplines:

👨‍⚕️ Jago – sportarts
🦴 Koen – osteopaat
👩‍⚕️ Charlotte – arts fysische geneeskunde
🏃‍♀️ Silke – kinesitherapeut

Vier verschillende achtergronden, vier verschillende invalshoeken… maar één doel: blijven bijleren en onze patiënten nog beter helpen. 👏🏻🙌🏻

Naast heel wat theorie en vooral veel praktijk, was er ook volop ruimte om kennis en ervaringen uit te wisselen. Want net die mix maakt het interessant: leren van de docenten én van elkaar.

En ja… daar kwamen uiteraard ook de nodige naalden aan te pas. 😉🪡

Kortom: een paar intensieve, leerrijke dagen waar we met veel goesting op terugkijken! 🤓🫶🏻

Merci aan smarteducation.be voor de topbegeleiding!

09/09/2026

🚨 Wij zijn op zoek naar versterking! 🚨

Voor onze multidisciplinaire praktijk Effort in Kermt zoeken we een enthousiaste kinesitherapeut(e) met interesse in musculoskeletale revalidatie en oefentherapie.

Je start deeltijds, met de mogelijkheid om je agenda geleidelijk uit te bouwen naar voltijds. Je komt terecht in een warm en collegiaal team waar samenwerking, kwaliteit en werkplezier centraal staan. 💙

Zin om ons team te versterken of gewoon eens kennis te maken?
👉🏻 Stuur ons gerust een berichtje, we maken graag tijd voor je!

Wil je ons helpen in onze zoektocht? Deel dan zeker dit bericht! 🫶🏻

03/09/2026

Ben je kinesist en nog op zoek naar een peer review?

🗓️ Op 27 oktober zijn er nog enkele plaatsen vrij voor onze peer review over educatieve prenatale kinesitherapie!

❌ De andere peer review van 7 oktober is volledig volzet…

Bedankt voor jullie enthousiasme! 💪🏻

19/08/2026

Ben je kinesitherapeut en zoek je voor dit jaar nog een interessante peer review?
Wij organiseren in oktober nog 2 keer een intercollegiaal overleg tussen kinesitherapeuten. Meer info? Die vind je via onderstaande links

👉🏻 Peer review ‘Sporten door de pijn heen - begeleiding van sporters met chronische pijn'
https://www.pe-online.org/fe/public/agenda/796/684525
👉🏻 Peer review ‘Educatieve prenatale kinesitherapie'
https://www.pe-online.org/fe/public/agenda/796/684524

📧 Inschrijven kan via [email protected] met vermelding van de peer review die je wenst te volgen, jouw naam en RIZIV-nummer.

Tot dan? 💙

30/05/2026

Wereld MS-dag - 30 mei 🧠🧡

Binnen Groepspraktijk Effort kan je terecht bij kinesitherapeut Ine Schepers voor revalidatie bij neurologische aandoeningen, waaronder MS. 😊🧠💪

01/05/2026

🌸 MEI = frisse start met lekkers uit het seizoen! 🍓

De dagen worden langer en de zon laat zich vaker zien… hét moment om je voeding een frisse boost te geven! ☀🥗

👉🏻 Probeer deze virale én supergezonde bar met skyr, aardbeien & noten. 🍓🥜

✨ Recept (heel simpel!):
• Meng skyr met een beetje kaneel
• Smeer het mengsel uit op bakpapier
• Beleg met aardbeien, noten en eventueel wat pure chocolade
• Zet 2 à 3 uurtjes in de diepvries → breek in stukken & smullen maar 😋

💡 Perfect als gezond tussendoortje, zowel voor sporters als voor mensen met diabetes — dankzij de combinatie van eiwitten, vezels en gezonde vetten die helpen om de bloedsuikerspiegel stabieler te houden én het herstel na het sporten ondersteunen! 🙌🏻

Onze diëtiste en diabeteseducator Amber helpt je graag ontdekken hoe je lekker én gezond kunt eten, zonder strenge regels of schuldgevoelens. 💙

📍 Je vindt haar in onze groepspraktijk op maandag van 16.00 tot 20.00 uur.
💬 Neem gerust contact op! Dit kan telefonisch (089/55.85.11) of via mail ([email protected]).

👉🏻 Kleine aanpassingen, groot verschil — zeker in de lente! 🌿