04/09/2026
🌿 Even vertragen, bewegen en genieten… 🌿
Zin in een fijn moment voor lichaam en geest?
Kom dan meedoen met onze Tai Chi & Qi Gong-sessies, begeleid door Maria. 💚
Tai Chi & Qi Gong zijn traditionele Chinese bewegingsvormen met rustige, vloeiende bewegingen. We schenken aandacht aan houding, ademhaling, concentratie, bewustzijn en innerlijke energie.
✨ De sessies kunnen helpen bij:
Het verbeteren van balans en coördinatie
Het soepel en flexibel houden van het lichaam
Het verminderen van stress
Het vinden van meer rust en ontspanning
🗓️ Sessies najaar 2026
4/9 • 11/9 • 25/9
16/10 • 23/10
13/11 • 20/11
4/12 • 18/12
🕚 Telkens van 11u00 tot 12u00
📍 Locatie: buiten in het Villerspark 🌳
Samenkomst bij Huis Erika Thijs
🌸 Iedereen is welkom!
Je hoeft geen ervaring te hebben. Kom gewoon zoals je bent en ontdek samen met Maria de rust en energie van Tai Chi & Qi Gong.
💚 Een uurtje bewegen, ademen en helemaal tot jezelf komen.
Van harte welkom! 🌿✨