Fly'n Flow Yoga

Fly'n Flow Yoga Yoga op maat - online en onsite yoga lessen voor particulieren en bedrijven

07/08/2026

Soms is de mooiste stap vooruit... even stilstaan.

De komende weken neem ik bewust een pauze van sociale media.

Omdat ik wil doen wat ik anderen al jaren toewens: vertragen, ademen en ruimte maken voor wat écht belangrijk is.

Achter de schermen bouw ik met veel liefde verder aan een nieuwe plek en geef ik ook mijn gezondheid de aandacht die ze verdient.

De mooiste les die Fly'n Flow mij misschien wel heeft geleerd? Dat rust niet alleen iets is wat ik mag doorgeven, maar ook iets wat ik mezelf mag gunnen.

Geniet van de zomer.

Ik lees mijn e-mails nog steeds, dus als je me nodig hebt, weet je me te vinden.

Tot binnenkort. 💜

28/07/2026

Sommige keuzes voelen spannend, maar tegelijk ook helemaal juist.

Vandaag wil ik graag iets met jullie delen.

Fly'n Flow krijgt een nieuw thuis.

Binnenkort verwelkom ik jullie in een warme, kleinschalige ruimte bij mij thuis, in As, vlak bij het Nationaal Park Hoge Kempen.

Achter de schermen zijn we volop aan het verbouwen. Over de planning, de lessen en alle praktische info vertel ik later graag meer.

Voor nu voelt het gewoon heel fijn om deze eerste stap eindelijk met jullie te kunnen delen.

Ik kijk ernaar uit om jullie binnenkort opnieuw te mogen ontvangen 💜

💌 Wil je als eerste meer ontdekken over deze nieuwe plek én als eerste alle praktische info ontvangen? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief op de website.

16/07/2026

🌿 FOREST & FLOW

Wie zegt dat yoga altijd op een mat moet? 😉

Ik woon vlak aan het Nationaal Park Hoge Kempen en eerlijk… het blijft één van mijn favoriete plekken om gewoon de bossen in te trekken. Dus deze zomer neem ik jullie graag een keertje mee. 💜

Op zondag 2 augustus trekken we samen de natuur in voor een combinatie van wandelen, eenvoudige yogaoefeningen en kleine mindful momenten onderweg.

Samen bewegen, af en toe vertragen en vooral genieten van alles rondom ons. 🌿

We spreken om 16.30 uur af aan het Stationnetje in As, waar je gratis kunt parkeren. Van daaruit vertrekken we samen het Nationaal Park in.

En achteraf? Wie zin heeft, mag gezellig mee naar mijn tuin voor een barbecue. 🔥🥗 Gewoon nog wat napraten, lekker eten en samen genieten van een zomeravond.

📅 Zondag 2 augustus
🕟 Afspraak om 16.30 uur
📍 Stationnetje As – gratis parking

💌 Wil je graag mee? Stuur me een berichtje voor alle info en inschrijving.

Liefs,
Elke 💜

07/07/2026

De afgelopen weken waren een rollercoaster. De laatste lessen, de launch van Soul Safari, het slotevent, de verhuis, nieuwe plannen achter de schermen... Het ging allemaal zo snel dat ik amper de tijd had om echt stil te staan.

Vandaag doe ik dat wel.

Deze week sluit ik met heel veel dankbaarheid een bijzonder hoofdstuk af. 🤍

Fly'n Flow Yoga Studio werd zoveel meer dan een plek waar ik yoga gaf. Het werd een warme community waar we samen groeiden, bewogen, ademden, lachten, huilden en elkaar mochten inspireren.

Aan iedereen die ooit een les volgde, een workshop meedeed of gewoon even binnenstapte: dankjewel. Jullie vertrouwen, enthousiasme en aanwezigheid hebben van deze studio een plek gemaakt die ik voor altijd zal koesteren.

Ik kijk met ontzettend veel warmte terug op alles wat we samen hebben beleefd. Alle herinneringen neem ik mee in mijn hart.

Soms is het pas wanneer de rust terugkeert, dat je écht beseft hoe bijzonder een hoofdstuk is geweest.

Dankjewel. 🤍✨

25/06/2026

Soms heb je geen nieuwe uitdaging nodig.

Soms heb je gewoon behoefte aan afstand.

Even weg van de dagelijkse drukte. Even weg van het constante plannen, zorgen en regelen.

Om opnieuw ruimte te maken voor jezelf.

🤍 Soul Safari is een unieke combinatie van yoga, natuur, avontuur, rust en onvergetelijke safari's in het prachtige Zuid-Afrika.

Geen moeten. Geen haast.

Wel tijd om te vertragen, te genieten en opnieuw verbinding te maken met wat écht belangrijk is.

🤍 Een reis terug naar jezelf.

🦒 Zuid-Afrika 📅 1 – 7 maart 2027

Benieuwd of deze reis iets voor jou is?

Vraag de brochure aan via de link in bio.

💜 SOUL SAFARI is officieel live. 💜Na maanden dromen, creëren en voorbereiden mag ik dit eindelijk met jullie delen.Van 1...
18/06/2026

💜 SOUL SAFARI is officieel live. 💜

Na maanden dromen, creëren en voorbereiden mag ik dit eindelijk met jullie delen.

Van 1 tot 7 maart 2027 neem ik een kleine groep mee naar het prachtige Zuid-Afrika voor een bijzondere reis vol yoga, natuur, avontuur en verbinding.

Een week om even uit de dagelijkse drukte te stappen. Om diep adem te halen. Om te vertragen. Om opnieuw te voelen wat écht belangrijk is.

Geen prestatie. Geen moeten. Wel ruimte voor rust, verwondering en een reis terug naar jezelf.

✨ Ondertussen zijn de eerste 2 plaatsen al gereserveerd
✨ Nog 2 Early Bird plaatsen beschikbaar
✨ Slechts 8 plaatsen in totaal
✨ Vrijblijvende infosessie op 6 juli

Wil je meer weten? Vraag dan nu de infobrochure aan via de link in bio!

02/06/2026

Lange tijd dacht ik dat rust iets was dat ik ergens buiten mezelf ging vinden.

Dus ik bleef bewegen.
Nieuwe landen, nieuwe ervaringen, nieuwe avonturen.

Ik reisde door Azië, Australië en Zuid-Amerika en woonde in Barcelona, Parijs en Sri Lanka.

Elke plek bracht me iets waardevols.
Nieuwe perspectieven, bijzondere ontmoetingen en onvergetelijke ervaringen.

Onderweg vond ik yoga. Maar het belangrijkste inzicht kwam pas later.

Dat rust geen plek is waar je aankomt.
Dat het niet ergens op je wacht aan de andere kant van de wereld.

Rust leeft al in ons.

Alleen raken we er soms wat van verwijderd in de drukte van het dagelijks leven.

En soms hebben we gewoon een moment nodig om er opnieuw naar terug te keren.

In het vertragen.
In het loskomen.
In opnieuw verbinden met jezelf.

En precies vanuit dat gevoel ontstaan mijn retreats 🤍

Geen ontsnapping aan het leven, maar een uitnodiging om even uit de dagelijkse rush te stappen, opnieuw ademruimte te voelen en dichter bij jezelf te komen.

Achter de schermen ben ik bezig met iets heel moois...

✨ More soon.

Een avond om diep te ontspannen en los te laten onder de energie van de volle maan 🌕Tijdens deze unieke workshop combine...
20/05/2026

Een avond om diep te ontspannen en los te laten onder de energie van de volle maan 🌕

Tijdens deze unieke workshop combineren we zachte klanken met begeleide yoga nidra terwijl je heerlijk languit zweeft in de hangmat.
Een moment om volledig te vertragen, te ontprikkelen en helemaal tot rust te komen.

De plekjes zijn beperkt, dus wacht niet te lang om jouw momentje te reserveren.

Inschrijven kan via het lessenrooster op onze website 🤍

De laatste maand in onze huidige studio komt dichterbij 💜Vanaf juni schakelen we over naar een aangepast lessenrooster, ...
15/05/2026

De laatste maand in onze huidige studio komt dichterbij 💜

Vanaf juni schakelen we over naar een aangepast lessenrooster, nu ik opnieuw voltijds aan het werk ga.

Maar voor we dit hoofdstuk afsluiten, wil ik nog zoveel mogelijk samen bewegen, zweven, ontspannen en verbinden!

Dus… twijfelde je al even om een lesje te proberen?
Of wil je nog eens genieten van jouw favoriete aerial momentjes?
Dit is het moment!

✨ Reserveer tijdig je plekje via het lessenrooster op de website

Zoveel mooie feedback na de aerial Thai massage in de hangmat 💜Diepe ontspanning, loslaten in je lichaam en even helemaa...
29/04/2026

Zoveel mooie feedback na de aerial Thai massage in de hangmat 💜

Diepe ontspanning, loslaten in je lichaam en even helemaal gedragen worden… het blijft moeilijk om dat in woorden te vatten, dus laat ik de ervaringen spreken.

✨ Tot eind juni kan je genieten van €25 kennismakingskorting op alle individuele behandelingen (aerial thai massage, cocoon massage, klankschalen,…).

💝 Ook een mooi cadeau-idee voor Moederdag: een moment van rust en zelfzorg is vaak het mooiste geschenk.  

Voel je dat je even tijd nodig hebt voor jezelf?
Stuur me gerust een berichtje voor de beschikbare momentjes 💜

Adres

Maastrichtersteenweg 207
Hasselt
3500

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fly'n Flow Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen