Apotheek Smets

Apotheek Smets Titularis: Apr. Sofie Smets
BTW BE 0478.682.429.

🐜 Luizen zijn vervelend, maar geen reden tot paniek. Ze hebben niets te maken met slechte hygiëne en kunnen bij iedereen...
11/09/2026

🐜 Luizen zijn vervelend, maar geen reden tot paniek. Ze hebben niets te maken met slechte hygiëne en kunnen bij iedereen voorkomen.

De beste aanpak begint met goed controleren en consequent behandelen. Kijk vooral goed achter de oren en in de nek. Zie je luizen of neten? Dan is het tijd om in actie te komen.

De nat-kam-methode blijft heel belangrijk: maak het haar nat, breng conditioner aan en kam lok per lok met een fijne luizenkam. Eén keer kammen is meestal niet genoeg, dus herhalen is de sleutel. 🔑

Gebruik je een luizenproduct? Volg dan goed de gebruiksaanwijzing. Kom gerust langs in de apotheek voor advies over de juiste luizenkam, behandeling en nazorg.

🎒🍎 Eerste schooldag? Lunchbox-inspiratie zonder suikercrash!Een goede schooldag start (en eindigt) met genoeg energie. M...
01/09/2026

🎒🍎 Eerste schooldag? Lunchbox-inspiratie zonder suikercrash!
Een goede schooldag start (en eindigt) met genoeg energie. Met een paar simpele keuzes maak je een brooddoos die vult én lekker blijft.
3 makkelijke bouwstenen
🥪 Basis: volkoren boterham/wrap of restjes van de avond ervoor
🥛 Eiwit: kaas, yoghurt, ei, hummus, kip/tonijn… (helpt om langer verzadigd te blijven)
🥕 Kleur: groentjes en fruit (komkommer, wortel, paprika, appel, druiven…)
💧 Dranktip: water blijft de beste dorstlesser.
🍪 Zin in iets zoets? Helemaal oké! Combineer het met iets vullends, dan vermijd je die snelle dip.
Succes met de eerste schooldag! 💛

🏠🎓 Eerste keer op kot? Zet je kotapotheek klaar!Nieuwe kamer, nieuwe vrijheid en soms ook: kleine kwaaltjes op een momen...
25/08/2026

🏠🎓 Eerste keer op kot? Zet je kotapotheek klaar!

Nieuwe kamer, nieuwe vrijheid en soms ook: kleine kwaaltjes op een moment dat je ouders niet in de buurt zijn. 😉 Met deze basics ben je goed voorbereid.

🩹 EHBO: pleisters, ontsmetting, steriele gaasjes/verband, blarenpleisters, pincet, schaar
🌡️ Meten: digitale thermometer
💊 Pijn en koorts: een basis pijnstiller/koortsremmer
🤧 Verkoudheid: keelpastilles, neusspray met zoutoplossing
🤢 Maag en darmen: iets tegen misselijkheid/diarree
🧴 Huid: aftersun of verzachtende crème, product tegen insectenbeten/jeuk
😷 Hygiëne: handgel (handig onderweg)

📌 Bewaar je medicatie in de originele verpakking en check af en toe de vervaldatum.

Wil je een kotapotheek op maat (bv. sporter, allergieën, gevoelige maag…)? Spring gerust binnen in de apotheek.

🦟 Wereld MuggendagMuggenbeten zijn vervelend, maar je kan veel doen om prikken te vermijden, thuis en op vakantie.✅ Gebr...
20/08/2026

🦟 Wereld Muggendag
Muggenbeten zijn vervelend, maar je kan veel doen om prikken te vermijden, thuis en op vakantie.

✅ Gebruik een muggenwerend middel (bv. met DEET of icaridine)
✅ Draag ’s avonds lange mouwen en een lange broek
✅ Kies voor lichte, losse kledij en vermijd sterke geuren
✅ Slaap met een muskietennet en zet ramen ’s avonds liever niet wagenwijd open
✅ Check je tuin/terras: stilstaand water = meer muggen
☀️ Tip: smeer eerst zonnecrème en daarna pas het muggenmiddel.
Spring binnen in de apotheek en ontdek ons aanbod anti-muggenproducten en zonnebescherming.

🤱 Week van de Borstvoeding Deze week zetten we borstvoeding in de kijker, maar vooral willen we dit zeggen:jij mag je ei...
01/08/2026

🤱 Week van de Borstvoeding
Deze week zetten we borstvoeding in de kijker, maar vooral willen we dit zeggen:
jij mag je eigen keuze maken. Zonder oordeel.
Of je nu borstvoeding geeft, flesvoeding geeft, kolft, combineert of na een tijdje overschakelt:
🍼 een gevoede, gezonde baby en een gelukkige mama is wat telt.
Iedere situatie is anders en keuzes veranderen soms onderweg. Dat is oké.
Je hoeft het niet perfect te doen, je hoeft het enkel te doen op een manier die past bij jouw lichaam, je gezin en je leven. 👶
Zit je met vragen of onzekerheden? We luisteren graag en denken met je mee.

Buikloop op reis??🌴 Nieuwe smaken, warm weer of een andere hygiëne: op vakantie protesteren je darmen al eens. Niet leuk...
31/07/2026

Buikloop op reis??

🌴 Nieuwe smaken, warm weer of een andere hygiëne: op vakantie protesteren je darmen al eens. Niet leuk, maar met de juiste aanpak beperk je de last.

💧 Begin met drinken
Neem regelmatig kleine slokjes water. Bij hevige diarree is ORS handig om vocht en zouten aan te vullen.

🍞 Begin rustig opnieuw te eten
Kies voor lichte voeding zodra je er zin in hebt. Forceer niets en vermijd voorlopig alcohol, vet of heel gekruid eten.

💊 Stoppen is niet altijd slim
Een middel dat diarree afremt helpt, maar gebruik het niet zomaar bij koorts, bloed in de stoelgang of wanneer je je echt ziek voelt.

🚩 Wanneer opletten?
Raadpleeg een arts bij uitdroging, hoge koorts, hevige buikpijn, bloed in de stoelgang of klachten die blijven aanhouden.

Vertrek je binnenkort? We helpen je graag om je reisapotheek ook voor maag- en darmklachten goed voor te bereiden. 🧳


🌴 Nieuwe smaken, warm weer of een andere hygiëne: op vakantie protesteren je darmen al eens. Niet leuk, maar met de juiste aanpak beperk je de last.

💧 Begin met drinken
Neem regelmatig kleine slokjes water. Bij hevige diarree is ORS handig om vocht en zouten aan te vullen.

🍞 Begin rustig opnieuw te eten
Kies voor lichte voeding zodra je er zin in hebt. Forceer niets en vermijd voorlopig alcohol, vet of heel gekruid eten.

💊 Stoppen is niet altijd slim
Een middel dat diarree afremt helpt, maar gebruik het niet zomaar bij koorts, bloed in de stoelgang of wanneer je je echt ziek voelt.

🚩 Wanneer opletten?
Raadpleeg een arts bij uitdroging, hoge koorts, hevige buikpijn, bloed in de stoelgang of klachten die blijven aanhouden.

Vertrek je binnenkort? We helpen je graag om je reisapotheek ook voor maag- en darmklachten goed voor te bereiden. 🧳

✨ Acne: fabels vs. feiten ❌ Fabel 1: acne = slechte hygiëne.✅ Feit: te vaak wassen of hard scrubben kan je huid juist ir...
28/07/2026

✨ Acne: fabels vs. feiten
❌ Fabel 1: acne = slechte hygiëne.
✅ Feit: te vaak wassen of hard scrubben kan je huid juist irriteren en het erger maken.
❌ Fabel 2: tandpasta op een puistje helpt.
✅ Feit: tandpasta kan de huid uitdrogen en irriteren = meer roodheid, soms zelfs eczeem.
❌ Fabel 3: de zon geneest acne.
✅ Feit: acne kan tijdelijk ‘droger’ lijken, maar vaak krijg je nadien meer verstoppingen en meer kans op pigmentvlekjes. SPF blijft belangrijk.
❌ Fabel 4: als het prikt, werkt het beter.
✅ Feit: prikken = vaak irritatie. Een rustige routine werkt beter dan agressieve producten.

Wat werkt wel?
🧴 Milde reiniging
🧴 1 gerichte acne-actie (bv. salicylzuur/benzoylperoxide/azelaïnezuur, afhankelijk van je huid)
🧴 Hydrateren + SPF
🧴 Geduld: geef het 6-8 weken om effect te zien

Wil je een routine die past bij jouw huid? We helpen je graag.

🚗✈️ Reisziekte, meer dan misselijkheidReisziekte ontstaat wanneer je evenwichtsorgaan en je ogen verschillende signalen ...
09/07/2026

🚗✈️ Reisziekte, meer dan misselijkheid

Reisziekte ontstaat wanneer je evenwichtsorgaan en je ogen verschillende signalen doorgeven, bv. je lichaam voelt beweging, maar je blik is gericht op een scherm of boek. En dat kan meer veroorzaken dan enkel een gevoel van misselijkheid.

Herkenbare signalen van reisziekte:
👀 misselijkheid of onrust in de buik
👀 bleek zien, zweten, koude rillingen
👀 veel geeuwen of plots heel moe worden
👀 duizeligheid of hoofdpijn
👀 bij kinderen: stil worden, hangerig/lastig, minder willen eten

💡 Tip: hoe sneller je het herkent, hoe makkelijker je kan ingrijpen (frisse lucht, pauze, naar de horizon kijken, iets licht eten/drinken).

Heb je vragen of wil je voorzorgen nemen tegen reisziekte met medicatie? Spring gerust binnen in de apotheek.

🌞🏝 Zomervakantie in zicht? Denk ook even aan je medicatie!Op reis gaan is ontspanning… tot je ter plekke merkt dat je ie...
01/07/2026

🌞🏝 Zomervakantie in zicht? Denk ook even aan je medicatie!

Op reis gaan is ontspanning… tot je ter plekke merkt dat je iets vergeten bent. 😉 Met deze korte checklist vertrek je een stuk geruster.

Medicatie-check voor vertrek
💊 Voorzie voldoende voorraad (liefst een beetje extra).
💊 Neem je medicatie mee in de originele verpakking + een actuele medicatielijst.
💊 Let op met warmte: sommige geneesmiddelen mogen niet in de auto of volle zon.
💊 Bij andere tijdzones: vraag tips om je innamemomenten veilig te verschuiven.
💊 Vlieg je? Stop belangrijke medicatie in je handbagage (niet in het ruim).

Twijfel je over bewaren, tijdsverschil of wat je best meeneemt? We helpen je graag praktisch op weg.

☀️ Zonnecrème: wat betekent UVA/UVB nu eigenlijk?Op de verpakking zie je vaak SPF (= zonbeschermingsfactor) staan, maar ...
18/06/2026

☀️ Zonnecrème: wat betekent UVA/UVB nu eigenlijk?

Op de verpakking zie je vaak SPF (= zonbeschermingsfactor) staan, maar er zijn 2 soorten UV-stralen waar je huid mee te maken krijgt.

🌡️ UVB = verbranding
SPF zegt vooral iets over bescherming tegen UVB, dus tegen rood worden en verbranden.
🕶️ UVA = dieper in de huid
UVA is er het hele jaar door, gaat makkelijker door wolken en glas, en speelt mee in huidveroudering en pigmentvlekken. Daarom is UVA-bescherming minstens even belangrijk.

Waar let je op bij je zonnecrème?
🧴 Kies een product met UVA- + UVB-bescherming (breed spectrum).
🧴 In Europa: zoek het UVA-logo in een cirkel (dat betekent voldoende UVA-bescherming t.o.v. de SPF).
🧴 Smeer voldoende en herhaal regelmatig, zeker na zwemmen/zweten/afdrogen.

Niet zeker welke zonnecrème bij jouw huid past (gevoelig, acne, kinderen…)? We helpen je graag kiezen in de apotheek.

Adres

Wilselsesteenweg 10
Herent
3020

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:30
13:30 - 18:30
Dinsdag 08:30 - 12:30
13:30 - 18:30
Woensdag 08:30 - 12:30
13:30 - 18:30
Donderdag 08:30 - 12:30
13:30 - 18:30
Vrijdag 08:30 - 12:30
13:30 - 18:30
Zaterdag 09:00 - 12:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Apotheek Smets nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen