Aude-là des pieds . Aude Paquet

26/05/2026

☀️ Grossesse & fortes chaleurs 🤰

✅️ Pendant la grossesse, la chaleur peut être plus difficile à supporter.

✔️ 💦 Pensez à vous hydrater plus que d'habitude,
✔️👒 Privilégiez des vêtements légers,
✔️☀️ Evitez de s'exposer au soleil durant les heures les plus chaudes,
✔️😴Accordez-vous des moments de repos (au frais).
✔️🩸Assurez un bon retour veineux pour bien drainer la circulation sanguine et mieux dormir la nuit.

▶️▶️ Pour favoriser un bon retour veineux, aider la circulation sanguine et améliorer votre confort la nuit, utilisez le pommeau de do**he et faites passer un jet d’eau fraîche sur vos jambes, en remontant des chevilles ▶️ vers les cuisses durant quelques minutes. Un petit geste simple qui peut apporter une sensation de jambes plus légères 💧

24/05/2026

19/05/2026

✨ Je recherche une personne nécessitant un accompagnement (voir ci-dessous) et j'offre 3 séances de massage métamorphique dans le cadre de mon stage✨

Le massage métamorphique est une approche douce basée sur des touchers légers au niveau des pieds, des mains et de la tête. Le travail précis sur certaines zones vise à accompagner la libération de mémoires et de schémas émotionnels profonds inscrits depuis les premières étapes de notre existence. Il favorise un mieux-être émotionnel, un équilibre intérieur et soutient les processus de transformation personnelle.

Il peut accompagner différentes périodes de vie :

🌸 Projet de grossesse avec difficultés à concevoir
🌸 Parcours PMA
🌸 Burn-out ou fatigue émotionnelle
🌸 Changements de vie ou bouleversements émotionnels
🌸 Besoin de retrouver un mieux-être intérieur
🌸 Stress, surcharge mentale ou période de transition personnelle
🌸 Accompagnement de personnes en fin de vie ou en soins palliatifs

Les 3 séances sont nécessaires dans le cadre de mon stage, à raison d'une séance tous les 15 jours.

Si vous êtes intéressé(e), ou si vous connaissez quelqu'un à qui cela pourrait faire du bien, n'hésitez pas à me contacter en message privé 💫

18/05/2026

Avant / Après 👣✨

Ce qui me fascine toujours autant durant un soin de réflexologie, c’est de voir à quel point le pied change au fil de la séance.

La texture devient plus souple, le pied paraît plus léger, moins chargé… comme si le corps relâchait enfin certaines tensions et émotions accumulées.

Je commence toujours par le pied droit afin de demander l’accord au corps avant toute intervention, pour travailler dans le respect, l’écoute et la douceur.

Chaque soin raconte quelque chose de différent… et les résultats restent souvent surprenants 🌿

15/05/2026

On ne devient pas réflexologue en un week-end ✨

Derrière ce métier, il y a :
🌿 des années de formation
🌿 des heures de pratique
🌿 des rapports de suivi
🌿 des études de cas
🌿 une formation continue permanente

Accompagner la santé et le bien-être des personnes demande des connaissances, de l’expérience, de l’écoute et beaucoup de rigueur.

Parce que chaque personne mérite un accompagnement sérieux, humain et compétent 🤍

10/05/2026

Félicitation ♥️🌸

Merci à toutes pour votre participation.

Belle journée et prenez soin de vous 🙏

07/05/2026

✨ CONCOURS FLASH ✨
🌸 Spécial Fête des Mères 🌸

À l’occasion de la fête des mères ce dimanche 10 mai, tentez de remporter une séance de réflexologie 👣💆‍♀️

Un moment de détente et de bien-être à offrir… ou à s’offrir 🤍

Pour participer :
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🎁 Tirage au sort dimanche 10 mai en soirée.

Bonne chance à toutes 🌷✨

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