Chensa

Chensa Naast behandelingen Osteopathie, Brainspotting, Shiatsu, energiemeting en EFT biedt Chensa u eveneens verschillen

Emotional Freedom Technique (EFT), ook wel tapping genoemd, is een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde methode om...
26/05/2026

Emotional Freedom Technique (EFT), ook wel tapping genoemd, is een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde methode om het stressniveau te verlagen en emotionele balans te herstellen.

Deze groepssessie is geschikt voor iedereen die op een praktische manier wil leren omgaan met stress of emoties.



Praktische informatie:

Maandag 6 juli 2026
18u30-20u30
Locatie: Chensa
Inschrijven: [email protected]

Chronische of steeds wederkerende klachten zijn signalen van ons lichaam die een heel verhaal vertellen. Alleen als we d...
19/05/2026

Chronische of steeds wederkerende klachten zijn signalen van ons lichaam die een heel verhaal vertellen. Alleen als we dit begrijpen kunnen we er iets aan doen.

Ons spier-skeletsysteem weerspiegelt onze overtuigingen over onszelf. Het is onze gps van onze eigenwaarde. Chronische gewrichtsklachten geven aan dat we bang zijn om niet goed genoeg gevonden te worden. Frustraties dat we niet naar waarde geschat en behandeld worden toont zich eerder in chronische peesontstekingen en onze spieren tonen twijfel of we wel goed genoeg zijn. Ook de locatie in het lichaam geeft ons informatie.
Aanhoudende of steeds wederkerende nekklachten weerspiegelen onze eigenwaarde in verband met intellectuele capaciteiten. ‘Ik ben niet slim genoeg’ of ‘het is nooit goed genoeg’. Ook situaties van onrecht of ondankbaarheid tonen zich in het bovenste deel van onze wervelkolom. Je hebt de neiging om jezelf in de put te praten en neerbuigende of afkeurende opmerkingen kunnen een trigger zijn.
De middenrug en onderrug toont het gevoel van ergens alleen voor te staan, niet gesteund te worden. Klachten ter hoogte van het be**en kunnen het gevoel weergeven van afwijzing of niet naar waarde geschat worden.
Het bovenste lidmaat toont relationele spanningen. Het gevoel van gefaald te hebben. De schuld krijgen of nemen in relaties toont zich in de schouders. Ben ik goed genoeg als partner, moeder, vader, zoon, dochter, werknemer, collega, vriend,… Armen en ellebogen tonen moeilijkheden om te omarmen, letterlijk en figuurlijk. Het gevoel van iets niet goed aangepakt te hebben uit zich dan weer eerder in de handen.
Het onderste lidmaat toont spanningen over hoe je omgaat met verwachtingen. Het gevoel niet te kunnen voldoen aan te hoge eisen, ‘ik kan het niet meer aan’, kan belangrijk zijn bij chronische heupklachten. De knieën weerspiegelen het gevoel van niet aan bepaalde verwachtingen te kunnen voldoen, iets of iemand niet kunnen ‘bijbenen’. Chronische klachten ter hoogte van de voeten kan een indicatie zijn dat je het gevoel hebt je niet te mogen ontplooien of dat je niet in staat bent (geweest) om je te verdedigen tegen iets of iemand.

Aangezien anderen ons niet zien of behandelen zoals wij hen behandelen, maar wel zoals wij onszelf zien of behandelen, zorgen bepaalde overtuigingen over onszelf ervoor dat we steeds weer nieuwe spanningen en klachten in dit patroon aantrekken. Het patroon kan doorbroken worden door de reflexmatige activiteit in ons limbisch brein te onderbreken via bijvoorbeeld EFT of Brainspotting.

Chronische of steeds wederkerende klachten zijn signalen van ons lichaam die een heel verhaal vertellen. Alleen als we d...
20/04/2026

Chronische of steeds wederkerende klachten zijn signalen van ons lichaam die een heel verhaal vertellen. Alleen als we dit begrijpen kunnen we er iets aan doen.
Signalen:
De typische longklachten zijn kortademigheid, benauwdheid of een beklemmend gevoel op de borst. Piepende ademhaling of hoesten kunnen eveneens symptomen zijn. Ook een gevoel van algemeen verminderde conditie of spanning in nek, schouders of tussen de schouderbladen kunnen voorkomen. Minder vanzelfsprekende klachten die in dit verhaal thuishoren zijn huidklachten, bedplassen of slapeloosheid. Er volgt nog een specifieke beschrijving van de huid in een toekomstige bijdrage.
Het verhaal:
Vooral spanningen die te maken hebben met de angst om een geliefde (mens of dier) te verliezen kunnnen aan de bron liggen van deze signalen. Ook bang zijn voor de dood hoort hierbij. De angst om te verliezen geldt echter niet alleen voor personen, maar ook voor andere belangrijke zaken in het leven. Zoals bang om je job, je positie, rang of eigendommen te verliezen. Tenslotte kunnen ook gebeurtenissen die je bij de keel grijpen, of die je sprakeloos doen staan belangrijk zijn.
Hierdoor voelen we ons vaak bedroefd en tast het onze creativiteit aan. Mensen met dit patroon zijn vaak zeer beleefd en (overdreven) vriendelijk. Dit patroon kan leiden tot bemoeizucht en een gebrek aan soepelheid of aanpassingsvermogen. In een later stadium gaan ze zich steeds meer overdreven zorgen maken wat kan leiden tot panische angst.
Dit gedrag zorgt ervoor dat we steeds weer nieuwe spanningen en klachten in dit patroon aantrekken. Het patroon kan doorbroken worden door de reflexmatige activiteit in ons limbisch brein te onderbreken via bijvoorbeeld EFT of Brainspotting.

Chronische of steeds wederkerende klachten zijn signalen van ons lichaam die een heel verhaal vertellen. Alleen als we d...
10/04/2026

Chronische of steeds wederkerende klachten zijn signalen van ons lichaam die een heel verhaal vertellen. Alleen als we dit begrijpen kunnen we er iets aan doen.
Signalen:
We kunnen een ongemak voelen in het bovenste gedeelte van de buik. Vetten kunnen moeilijker verteerd worden en we kunnen ons misselijk voelen. Pijn in de middenrug of veelvuldige peesontstekingen kunnen voorkomen. Moeilijker ademhalen kan een signaal zijn, net als zich algemeen uitgeput voelen en afbrokkelende nagels.
Het verhaal:
Spanningen in verband met de angst om iets of iemand te verliezen kunnen aan de bron liggen. Voornamelijk als dit financiële gevolgen heeft. Het kan ervoor zorgen dat we het gevoel krijgen ‘niet genoeg te hebben’. Conflicten hebben vaak een financiële component, waarbij er ook boosheid aanwezig is. Je bent geïrriteerd omdat grenzen niet gerespecteerd zijn geworden.
Hierdoor is het soms moeilijk om in te slapen, voelen we ons prikkelbaar en kwaad. We zijn nerveus en hebben altijd haast. In een later stadium kan het lichaam aangeven rust nodig te hebben in de vorm van veel te willen slapen of depressieve gevoelens. Vaak trachten we ons hier tegen te verzetten door het gebruik van koffie, frisdrank,…
Dit gedrag zorgt ervoor dat we steeds weer nieuwe spanningen en klachten in dit patroon aantrekken. Het patroon kan doorbroken worden door de reflexmatige activiteit in ons limbisch brein te onderbreken via bijvoorbeeld EFT of Brainspotting.

Workshop EFT 12/05/26Freedom Technique (EFT), ook wel tapping genoemd, is een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde...
08/04/2026

Workshop EFT 12/05/26

Freedom Technique (EFT), ook wel tapping genoemd, is een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde methode om het stressniveau te verlagen en emotionele balans te herstellen.

Deze groepssessie is geschikt voor iedereen die op een praktische manier wil leren omgaan met stress of emoties.



Praktische informatie:

Datum: 12/05/26
Uur: 18u30 – 20u30
Locatie: Chensa-Wintershoven(Hasselt)
Inschrijven: [email protected]

“Mijn darmen zijn rustig, mijn slaap is beter en mijn gewicht daalt. Ik ben zó blij!” – Sandra (44)Na jaren darmklachten...
07/04/2026

“Mijn darmen zijn rustig, mijn slaap is beter en mijn gewicht daalt. Ik ben zó blij!” – Sandra (44)
Na jaren darmklachten merkte Sandra al snel resultaat met ons programma "NATUURLIJK DARMHERSTEL".
Stap voor stap natuurlijk(er) eten, zonder stress.
Herken jij buikklachten, weinig energie of onrustige slaap?
Dan is dit programma misschien ook iets voor jou.
Contacteer Diona voor meer info:
T 0496 298 464.
#

Emotional Freedom Technique (EFT), ook wel tapping genoemd, is een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde methode om...
20/02/2026

Emotional Freedom Technique (EFT), ook wel tapping genoemd, is een effectieve en wetenschappelijk onderbouwde methode om het stressniveau te verlagen en emotionele balans te herstellen.

Deze groepssessie is geschikt voor iedereen die op een praktische manier wil leren omgaan met stress of emoties.



Praktische informatie:

Datum: 14/04/26 of 16/06/26
Uur: 18u30 – 20u30
Locatie: Chensa
Inschrijven: [email protected]

❗ Stress, pijnklachten, vermoeidheid… vaak is het niet óf mentaal óf fysiek.In onze praktijk zien we dagelijks mensen di...
16/02/2026

❗ Stress, pijnklachten, vermoeidheid… vaak is het niet óf mentaal óf fysiek.
In onze praktijk zien we dagelijks mensen die vastlopen omdat klachten elkaar versterken. Wat begint met werkdruk of stress, eindigt in lichamelijke klachten. Wat start met pijn, weegt mentaal steeds zwaarder — op het werk en thuis.
Veel bedrijven merken deze signalen pas op wanneer medewerkers al over hun grenzen zijn gegaan.
💬 Herkenbaar voor jouw bedrijf?
Stuur gerust een berichtje voor een vrijblijvend gesprek.

“Mijn darmen zijn rustig, mijn slaap is beter en mijn gewicht daalt. Ik ben zó blij!”– Sandra (44)Na jaren darmklachten ...
15/01/2026

“Mijn darmen zijn rustig, mijn slaap is beter en mijn gewicht daalt. Ik ben zó blij!”
– Sandra (44)

Na jaren darmklachten merkte Sandra al snel resultaat met ons programma "NATUURLIJK DARMHERSTEL".
Stap voor stap natuurlijk(er) eten, zonder stress.

Herken jij buikklachten, weinig energie of onrustige slaap?

Dan is dit programma misschien ook iets voor jou.

Contacteer Diona voor meer info: T 0496 298 464.

#

Adres

Sint-Lambertusstraat 5C
Kortessem
3722

Openingstijden

Maandag 08:00 - 20:00
Dinsdag 08:00 - 20:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag 08:00 - 20:00
Vrijdag 08:00 - 20:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Chensa nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Chensa:

Delen