Wat zijn de openingstijden?

Maandag 19:00 - 22:00 Dinsdag 19:00 - 22:00 Zondag 09:00 - 13:00

Reflex&Flow

Startpagina
België
Dilsen
Reflex&Flow

Reflexologie & Reiki/energetische healing & Ademhaling
Zachtheid • Rust • Balans. Boek via DM of via www.reflexandflow.be
Ondernemingsnummer: 1033.459.477

18/06/2026

Veel mensen kennen voetreflexologie — maar wat is Reiki nu eigenlijk?

Reiki komt uit het Japans en betekent: universele levensenergie (Ki). Het is een zachte energiebehandeling waarbij ik mijn handen zacht op of boven het lichaam leg. Geen druk, geen manipulatie — gewoon aanwezigheid en energie.

Ons lichaam heeft een eigen energieveld. Wanneer dat veld geblokkeerd of uit balans is, kunnen we dit ervaren als: vermoeidheid, spanning, onrust, slecht slapen, emotionele zwaarte of lichamelijke klachten die 'ergens vandaan komen maar je weet niet waar'.

Tijdens een Reiki-sessie:
🌿 Ontspan je het zenuwstelsel diep
🌿 Laat je spanning en emotionele blokkades los
🌿 Herstel je de energiebalans in lichaam en geest
🌿 Ervaar je een gevoel van innerlijke rust en geborgenheid

Ik combineer Reiki vaak met voetreflexologie of ademhalingstechnieken, zodat de behandeling zowel fysiek als energetisch inwerkt. Een combinatie die ik zelf ook regelmatig ervaar — en die telkens opnieuw raakt.

Heb je vragen over Reiki of wil je weten of het iets voor jou is? Stel ze gerust hieronder of stuur me een berichtje. 💚

16/06/2026

Wat ik vaak uitleg in mijn praktijk is hoe sterk je adem verbonden is met je zenuwstelsel.

Snelle adem = alert systeem
Trage adem = rust systeem

En veel mensen zitten daar zonder het te weten in vast.

Daarom werk ik in mijn Reset & Adem sessie met beide:
🌿 het lichaam via voetreflex
🌬 de adem om het zenuwstelsel te helpen zakken

💛 €65 – 8 testplekken

15/06/2026

Vandaag is het nieuwe maan in het teken van de Tweelingen.

Een nieuwe maan is nooit een moment van oogsten. Het is een moment van zaaien, van stilstaan bij wat je wilt laten groeien. Tweelingen brengt daar een bijzondere energie in mee: nieuwsgierigheid, openheid, verbinding en een verlangen naar nieuwe beginsels.

🌿 Tweelingen vraagt je:
Wat wil ik leren de komende maand?
Welke verbindingen wil ik aangaan?
Wat wil ik zeggen dat ik al te lang stilhoud?

Dit is een mooi moment om:
— Je intenties voor juni op te schrijven
— Iets nieuws te beginnen, hoe klein ook
— Even goed te voelen wat jij echt wilt — niet wat anderen van je verwachten

Bij Reflex & Flow geloof ik dat balans begint bij bewustwording. Een nieuwe maan is een zachte herinnering: jij mag opnieuw beginnen, telkens opnieuw. 🌸

Wat zaai jij vandaag? 🌱

14/06/2026

💛 Vandaag is een dubbel bijzondere dag.

Het is vaderdag — een dag om stil te staan bij de mensen die ons dragen, beschermen en laten groeien. Die er zijn, ook op de moeilijke momenten. Ook al zeggen ze het niet altijd in woorden.

Maar vandaag is ook de verjaardag van mijn lieve zoon. 🎂✨

Hij leert me elke dag opnieuw wat het betekent om echt aanwezig te zijn. Om te lachen, te groeien, te vallen en weer op te staan. Hij is een van de grootste inspiratiebronnen van mijn leven — bewust of onbewust.

Ik ben zo trots op wie hij is.

Aan alle vaders, opa's, vaderlijke figuren en mama's die ook de vader zijn — vandaag is voor jullie. 💚

Geniet van deze dag. Met rust, warmte en verbinding. 🌸

12/06/2026

Nieuw aanbod bij Reflex & Flow — en ik zoek testkandidaten!

Vandaag lanceer ik iets wat ik al een tijdje in me draag: een gecombineerde behandeling van voetreflexologie én ademhalingstechnieken. ✨

Waarom deze combinatie?

Veel klachten - chronische stress, slaapproblemen, angst, een opgejaagd gevoel, buikpijn, spanning in de borst - zijn rechtstreeks verbonden met hoe we ademen. Ons ademhalingspatroon wordt gevormd door stress, spanning en onverwerkte emoties. En omgekeerd: via de adem kunnen we het zenuwstelsel direct kalmeren, het parasympatische systeem activeren en het lichaam laten weten: het is veilig. Het mag loslaten.

Combineer dat met voetreflexologie die via zachte druk op de reflexzones de energiestroom in het lichaam herstelt, organen ondersteunt en blokkades loslaat en je hebt een behandeling die van binnen én van buiten raakt.

🌿 Wat je kunt verwachten:
— 90 minuten rustige, warme sessie
— Voetreflexologie afgestemd op jouw klachten
— Begeleide ademhalingstechnieken als ondersteuning
— Ruimte om te voelen, los te laten en te herstellen

🔍 Ik zoek een beperkt aantal mensen voor een TESTSESSIE tegen voordelig tarief van €65 i.p.v. €80.

Jouw eerlijke feedback helpt mij dit aanbod verder verfijnen voor de officiële lancering in september 2026.

📩 Interesse? Reageer hieronder of stuur me een privébericht. Plaatsen zijn beperkt!

Samen ademen we naar balans. 🌸
www.reflexandflow.be

10/06/2026

🎁 Vaderdag is bijna — en je bent nog op zoek naar een cadeau?

Wat als je dit jaar iets geeft wat hij echt voelt?

Een sessie bij Reflex & Flow is meer dan een behandeling. Het is een uur volledig voor zichzelf. Geen to-dolijstjes, geen telefoon. Gewoon... ademen en loslaten. 🌿

Via zachte drukpunten op de voeten wordt spanning uit het zenuwstelsel losgelaten, de doorbloeding verbeterd en het lichaam herinnerd aan zijn eigen herstelkracht. Iets wat elke drukke papa, opa of partner verdient.

🎀 Cadeaubonnen zijn beschikbaar in elke waarde en worden mooi opgemaakt.
💌 Bestel via [email protected] of DM

✨ Voetreflexologie 60 min · €55
✨ Reiki Energy 60 min · €55

Ook aan huis mogelijk! 🏡

09/06/2026

Je zenuwstelsel bepaalt hoe veilig je lichaam zich voelt 🤍

Niet je gedachten
niet je wilskracht

Maar een diepere laag in je lichaam

Als dat systeem langdurig in “aan-stand” blijft
kan je moeilijk nog echt ontspannen

Daarom werk ik met ademhaling en voetreflexologie

Niet om ontspanning toe te voegen
maar om het lichaam opnieuw veiligheid te laten ervaren 🌿

www.reflexandflow.be

07/06/2026

Wat mij steeds opnieuw opvalt in mijn werk…

is hoe snel het lichaam reageert op veiligheid.

Niet op woorden.
Niet op uitleg.

Maar op rust.

Zodra iemand zich kan neerleggen zonder “moeten”,
verandert er iets.

Adem zakt.
Spanning vermindert.
Het systeem vertraagt.

En dat is iets wat veel mensen vergeten:

je lichaam ontspant niet omdat je het zegt,
maar omdat het zich veilig voelt.

📅 www.reflexandflow.be

06/06/2026

Hij zegt misschien niet snel dat hij moe is…

Maar je ziet het wel.
In hoe hij blijft doorgaan.
In hoe weinig hij écht rust neemt.

Soms is zorgen voor iemand
gewoon even vertragen mogelijk maken 🤍

Met een cadeaubon van Reflex & Flow
geef je geen “cadeau”
maar een moment waarin alles even mag zakken

✨ spanning loslaten
✨ lichaam tot rust brengen
✨ hoofd stil laten worden

Voor mannen die altijd blijven doorgaan
en zelden stilstaan

Cadeaubonnen zijn beschikbaar 🤍

05/06/2026

Er is een soort vermoeidheid die je niet oplost met rust alleen 🤍

Je slaapt
maar wordt niet echt uitgerust wakker

Je probeert te ontspannen
maar je lichaam blijft gespannen

En op een bepaald moment ga je denken dat dat normaal is

Maar vaak is het geen kwestie van te weinig rust
maar van een zenuwstelsel dat nooit echt “uit” schakelt 🌿

Dat is precies waar ik in mijn werk dieper op in ga

Adres

Dilsen
3650

Openingstijden

Maandag	19:00 - 22:00
Dinsdag	19:00 - 22:00
Zondag	09:00 - 13:00

Telefoon

+32473524736

Website

http://www.reflexandflow.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Reflex&Flow nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.