Gezondheidshuis Lede

09/10/2026

09/09/2026

https://www.facebook.com/share/p/1DdewuX6cv/

30/08/2026

Wil jij ook weten hoe je een burn-out vermijdt?
Of hoe je er sterker uitkomt?

Tijdens mijn inspiratiesessies schrikken deelnemers soms dat het 5 voor 12 is. Dat er duidelijke signalen zijn, die helaas allang genegeerd worden.

Wacht er dus niet langer mee en kom eens luisteren: woensdag 2 september om 12u online en dinsdag 8 september in het Gezondheidshuis Lede om 19u30.

Je kan er met al je vragen rond stress en burn-out terecht en ik sta je graag te woord vanuit mijn jarenlange expertise en ervaring.

Schrijf je hier in:

Ontdek het activiteitenaanbod in het Huis voor Verbinding. Meld je aan voor de nieuwsbrief voor updates over workshops en groepssessies van Katrien.

07/08/2026

Schrijf je nu in voor tal van boeiende activiteiten in het Huis voor Verbinding te Haaltert, te Lede of online !

Ontdek het activiteitenaanbod in het Huis voor Verbinding. Meld je aan voor de nieuwsbrief voor updates over workshops en groepssessies van Katrien.

29/04/2026

https://www.facebook.com/100063493451013/posts/1573543664772067/?

Komende maandag ben ik uitgenodigd om een lezing te geven voor 100 studenten rond het thema “mentaal welzijn”.

Aangezien ik graag waardevolle tools meegeef, heb ik het ABC van ontstressen natuurlijk geïntegreerd in mijn programma 😇

Hoe jonger je deze oefening meeneemt in je leven, hoe sneller je stresstriggers kan opheffen en weggooien, wat dan weer leidt tot minder frustraties en verlies van energie.

Ik kijk er alvast naar uit om met deze jonge bende aan de slag te gaan ! 😀

Mijn toekomstige workshops “Duurzaam ontstressen” waarin ik jou deze krachtige oefening graag aanleer, staat gepland op 13/5 live te Haaltert en op 2/6 online. Meer info via https://lifecoachkatrien.be/workshop-leer-duurzaam-ontstressen/

Geniet van het lange weekend !

20/04/2026

Burn-out start in je jeugd.

Het zijn immers je overtuigingen en conditionering die je regelrecht in overdrive sturen.

En nee, je hebt het vaak niet door tot het (bijna) te laat is. Tot je last krijgt van allerlei kwaaltjes of een hoofd dat nog zelden rustig wordt.

Je lichaam geeft wel signalen maar jij hebt geleerd om die te onderdrukken en door te gaan.
Er is immers altijd wel iets belangrijkers dan jezelf.
En van fluisteren gaat het naar schreeuwen tot je lijf uiteindelijk "stop" zegt.

Leer de signalen herkennen.
Krijg inzicht in de belangrijkste stappen.
En gun jezelf de nodige rust.

Je kan alvast starten met mijn gratis bodyscan:
https://online.lifecoachkatrien.be/bodyscan-optin

Komende maandag geef ik meer uitleg tijdens mijn gratis Masterclass "In 2 stappen uit je burn-out ".
Welkom 🤗

Je gaat akkoord met onze Algemene Voorwaarden. We zullen uw gegevens nooit verkopen. We mailen je alleen relevante aanbiedingen en info. Serieus. Bekijk onze volledige Privacybeleid om te zien waarom. Uitschrijven kan op elk moment.

13/04/2026

Komende woensdag 15/4 is er een Reiki deelsessie in het Huis voor Verbinding te Haaltert.

Heb jij al minstens een opleiding Reiki 1 gevolgd en wil je graag uitwisselen met anderen, dan ben je welkom op deze deelsessie 🤗

Laat even weten dat je komt via een mailtje naar [email protected]
Bijdrage =15€
Start om 19u30, einde om 21u.

Tot woensdag?

08/04/2026

Ook deze week tal van boeiende activiteiten in het Huis voor Verbinding te Haaltert.
Neem een kijkje in de agenda of schrijf je in op de nieuwsbrief.
Welkom 🤗

https://lifecoachkatrien.be/huis-voor-verbinding/